واحترت شسمي هالطبق ... كفتة البيديان ولا مسقعه نيو ستايل ... يمنع دخول الي تتنسى

[نارنجه]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

في مثل يقول ان جاعت ربت البيت ابشروا بالخير
وانا يعت يا جماعه

اليوم يعتبر يوم مفتوح بالنسبة للنظام الغذائي الي ماشية عليه
فكرت باكثر شي اشتاقته نفسي بالايام الي فاتت

جان اطلعه من الثلاجة
وجااااااان اقشره
وجان اتييني هالفكرة السووبر سووبر لذيذ ذذذذة
:eh_s(17)::eh_s(7):


اول شي شوفوا هالصورتين

الخطوات و التفاصيل بالرد الياي .....

 

[نارنجه]

اول شي نغسل البيديان و نقشره بطريقة مخططه
بعدين اقولكم ليش

وننقعه بماي وملح لمدة ساعه

نشيله من الماي وننشفه ونقطعه حلقات بس مانفصلها مثل الصورة السابقة

نقليه بشويه زيت او تقدرين تمسحينه بزيت الزيتون و تدخلينه الفرن يتحمرر من غير ما تغطينه بالقصدير

نجهز اللحم المفروم
استخدمت لحم المواشي / البقر احسن من الغنم لانه ناشف مافيه زيت
بصلتين مفرومين و ٣ فصوص ثوم مهروسة. و بقدونس مفروم و ملعقتين كبار من خلطة كنور للكفته ورشة ملح وفلفل اسود
نخلط المقادير السابقه عدل مدل

بقاع صينية الفرن.
نصف شرايح بصل و بطاط مقطعه لحلقات
نحط فوقها حبات البديان
ونبدا. نحشي جيوب البيديان باقراص صغيرة من الكفته او خلطه اللحم الي سويناها

 

[نارنجه]

نصب عليها شويه كتشب
صلصة طماط
رشة نعناع يابس
رشة ملح
رشة مقدار ملعقة كبيرة من بهار كفته اكنور
فلفل اسود
فلفل بوديج او كريستال <<< مادري شفيني عليه هالايااام
وكوووب ماي
وننثر على الويه بقدونس
ونحط شرايح الطماط بين البيديان

ونصب ع الويه غطا زيت
نغطي الصينيه بالقصدير وندخلها بفرن حار لمده ساعه او 45 دقيقة
تالي نكشف عنه القصديرر. ونخليه ربع ساعه جذي
لين تحسين ان الصلصة صارت ثقيلة والبيديان تحمر عدل

ويحلاته مع العيش المشخول او الخبز الايرااني الحااااار ...

ان شاء الله تجربونه و يعجبكم
ولا تحرموني من دعواتكم الطيبة. :eh_s(7):

 

[صابرة رغم الجروح]

وعليكم السلام

اقول نارنجه بلا نظام غذائي بلا هم كل يوم طبخي لنا شئ سنع مثل هذا

يمي يمي ابدعتي من قلب

تسلم الايادي وبالعافيه يااااارب

 

[نــُــور]

يؤؤؤؤ ..>> شنو هآلششي القميل :eh_s(1):
سآأإل لعآأبي ..>> مآأتحمل هيك طبخآأت
اتشهيتها :eh_s(2):
تسسًلم ـأيدينش حبوبه:rerrerek: ..>> نبي المزيد من طبخآأتش حمآأإس
ودي لك :eh_s(7):
​

 

[koko99]

ابداااااااااااااااع
ما شاء الله عليج.

 

[قلب قلبها]

رووووووعه
تسلم الايااادي

 

[mona q8]

عاد امي تحب هالاطباق وبالذات البيديان
مشكووووره ما قصرتي
وربي يناولج ما تتمنين

 

[Dr.Loloza]

[]جد شكلو بشهييييييييييي رح اجربو هل اسبوع و يعطيك العافية

 

[جارة القمر]

ماشاء الله ابداع




رووووووووووووووووووووووووووعه





وتسلم ايدك

 

[نارنجه]

وعليكم السلام

اقول نارنجه بلا نظام غذائي بلا هم كل يوم طبخي لنا شئ سنع مثل هذا

يمي يمي ابدعتي من قلب

تسلم الايادي وبالعافيه يااااارب

ايه والله حتى انا كنت اقول لنفسي هالشي قبل جم دقيقة ..
ماتدرين شنو تأثير نهاية الأسبوع على الي مسوية دايت :eh_s(4):

بعد عمري تسلمين على ردج الحلوووو:eh_s(17):

 

[نارنجه]

يؤؤؤؤ ..>> شنو هآلششي القميل :eh_s(1):

سآأإل لعآأبي ..>> مآأتحمل هيك طبخآأت
اتشهيتها :eh_s(2):
تسسًلم ـأيدينش حبوبه:rerrerek: ..>> نبي المزيد من طبخآأتش حمآأإس
ودي لك :eh_s(7):​

:eh_s(7): :eh_s(7): :eh_s(7):
ويسلمج ياااارب وتسلمين على بث روح الحماس :ggdw:
خلاص ان شااء الله كل يوم طبخه:ggdw:

 

[نارنجه]

ابداااااااااااااااع
ما شاء الله عليج.

:eh_s(7):
تسلمييييييين

 

[نارنجه]

رووووووعه
تسلم الايااادي

ويسلمج يارب:eh_s(7):

 

[نارنجه]

عاد امي تحب هالاطباق وبالذات البيديان
مشكووووره ما قصرتي
وربي يناولج ما تتمنين

آمين و أجمعييييين ياارب:eh_s(7):

 

[نارنجه]

[]جد شكلو بشهييييييييييي رح اجربو هل اسبوع و يعطيك العافية

تجربينه بالعاااافيه وبانتظار تطبيقج :eh_s(7)::ggdw:

 

[نارنجه]

ماشاء الله ابداع




رووووووووووووووووووووووووووعه





وتسلم ايدك

:eh_s(7):
تسلميييييين يالغالية ان شاء الله تجربينها و تعجبج:eh_s(17):

 

[Snow angel]

تبارك الله عجيييييييييب

اي شيء فيه باذنجان اعشقة

يسلمووو هاليدين ياقلبي

 

[نارنجه]

تبارك الله عجيييييييييب

اي شيء فيه باذنجان اعشقة

يسلمووو هاليدين ياقلبي

ويسلمج. يااااارب ... تجربينهااااابالعافيه يااارب :eh_s(7):

 

[عزوتي خمس صقور]

عوافي