ماشاءالله شكلها رايقهة الخلطات
يعطيتس العافيهةة
والحليب يحتوي عالكالسيوم وتناوله مع التمر يعرقل استفادة الجسم من الحديد الموجود بالتمر
انا لي اسبوع عليها أوو اسبوع و نص و النتيجه تمام حمدلله..
بس سؤالي المريس ينحف ولا ..؟؟
لأني مابي ينحف جسمي و يخرب<<ودها تبكي..
وانا كمان ببدا معاكم بس
باخذ سبع تمرات مع كوب لبن زي المراعي او الصافي
سمعت انها رووووعه تسمن الوجه ويارب نستمر
حبيبتى هل فى تمر عادى وتمر عضوى ابحثين لنا عن اى تمر احسن نستعملة
وفى دكتور قال ملعقة عسل مع كأس ماء ينقع لمدة ليلة والصبح يشربونة وايد زين وهى الطريقة الصحية لملعقة العسل