حـــمــلة مـدهــراأاآااات شتــاء 2014

[رقـة الاحسـآس]

بصييح قاعده اكتب جدولي
وقبل ما اضيف الرد ماعرف شفيه علق
برجع اعيد ):

 

[مدمنة خلطات]

فهوما
الله يرزززقك و يرزقنا أجمعييين :yaaaaaarb:

مؤمنة بربي
بخصوص الحبوب .. راجعي طريقة اكلك
اشربي عصير البرتقال يوميا مع فطورك
اكلي بصل ابيض
اشربي ماي قد ما تقدرين
ابتعدي عن المنبهات و الغازيات و المقالي
كثري من السلطات و الفواكه
اذا كنتي تعانين من الامساك عالجيه ضروووووووري
البشرة تعكس صحتنا الداخلية :rerrerek:

رقة الاحساس
يعطيك الف عااااااااااااافية
واذا كتبتي رد نسخيه قبل لا ترسلين الاحتياط واجب

توتا
الله يشفيه يارب و يطمن قلبك عليه :yaaaaaarb:
وبخصوص النضارة اشربي عصير برتقال و جزر يوميا ( سيزر يؤدي المهمة )

ابريل
بخصوص الهالات اشربي ماي
الهالات تعكس غالبا مشكلة بالكلى

 

[رقـة الاحسـآس]

كنت حاطه صور و حالتي حاله
الحين ما بحط ما فيني لووووووول


جدولي لشهر 2
بيكون التركيز اكثر على مشاكلي


الهالات

ترطيب ع حسب المرطب الموجود و عندي وايد و اريد اخلصهم
قبل النوم زيت لوز+عسل
خلطه عباره عن عصير بطاطه مقشره+خياره بقشرها+ملعقه و نص ماي ورد و نخليه فالثلاجه ووقت الاستخدام نغمس قطنه و نحطها ع عيونا
شرب لترين ماي يوميا

الشعر

دابر زاد حساسيه الجيوب الانفيه عندي و الصداع ما فارقني الفتره الماضيه فخلاص ما بحطه
بعتمد الخلطه اللي حطيت لكم فيديو عنها اللي هي عباره عن زيت لوز+خروع+سمسم مرتين فالاسبوع
الماسك بيكون عباره عن حليب جوزهند+نشا+عسل+زيت زيتون مره فالاسبوع
وطبعا طول ما انا في البيت الشعر معقص


الجسم

رياضه 3 مرات فالنادي اذا ما في تعارض مع دوامي + وقت الدوره ماحب اروح النادي
يوميا حتى لو ما رحت النادي اسوي تمارين المعده + تمارين السكوات مع وجود ايام راحه عشان تتجاوب العضلات بشكل افضل
طبعا هدفي اني ازيد 4 الى 5 كيلو فما شي غير افج حلجي وابلع هههههه

 

[زهرة الفلامنجو]

مدهره

ابي اسألك عن مقشر بيجمانورم

استخدمتيه للركب بس؟
وكيف طريقتك,, وايش النتيجه اللي لاحظتيها؟

لأن قريبتي مدحت هذا المقشر
تقول وحده تعرفها عندها منطقة الإبط تلق لق ماااشاءالله لاقوة الا بالله

طريقتها كانت تحط من المقشر شووي على منطقة الإبط قبل لا تنام
تقوم تغسله وترطب المنطقه

المقشر تستخدمه لمدة 3 ايام وبعدين توقف اسبوع
وبعدين تستخدمه مره ثانيه لمدة 3 ايام وتوقف اسبوع

بس ماقالتلي قد ايش المده اللي نستمر فيها ب هاذي الطريقه
يبغالي اسألها

أكدت عليا انه لازم المنطقه ارطبها اول بأول

 

[رقـة الاحسـآس]

توته

الله يسلمج
وسلامته ولدج ما يشوف شر ان شاءالله

مدمنه
الله يعافيج يا عسل
هيه المفروض جي اسوي الحين بتادب لاني تغصصت ههههه

 

[فجرر]

زهرة الفلامنجو


الرموش 30%
فازلين كل يوم قبل النوم

شوفي


How to Grow Long, Thick, Healthy Lashes - YouTube

تحذير :

الي تدخل الرابط تقفل صوت الفديو
لان فيه موسيقى بالبداية انا قلت لكم
انا بريئة
الجسم 90%

مقشري ذي بودي شوب
وحمام مغربي من نزية

الاسنان 80%
معجون مبيض طحت عليه بالصدفة من الدانوب
سوليليت خف بنسبة 60%
جل نيفيا للسوليليت روعة لا تستخدمي شي للسلوليت غيره ابد
الوزن 100%
انا بصراحة من زمان اعتني بوزني من 3 سنوات تقريبآ وزني 54 ونص باقي نص واوصل 55 بإذن الله



مدّهره !


هههههههههه خلآص استستلمت من ركبي
ددابر املا الذهبي مو نفس مفعول الاخضر ال ريحتة خايسى اقوى مادري ماستخدمتة بس قريت الذهبي يقوي بصيلات الشعر والاخضر يطوووووووووووووووول والله شريت حبوب غالية ع الفاضي دابر املا شفت منه العجب
ان شاءالله نستمر انا وانتي لمدة 3 شهور انا هذا الشهر الثاني لي بس انتظر ارووح اشتري من الصيدلية علبة ثانية ومن الصيدلية خذية اضمن من الي في السوبرماركت .. نشجع بعض : ))



رقة احساس


مشكوووووورة استفدناا حيييييل ماقصرتي :*


وهوونَ رابط وتحذير من بعض خلط الزيوت
ان شاءالله تستفيدي

http://www.q8yat.com/t1155068.html

بس ان شاءالله طريقتش صحيحة

 

[زهرة الفلامنجو]

فجرر

الله يعطييكي العافيه حبيبتي ويوووفقك يارب

*طيب ياقلبي ايش اسم المعجون؟
*جل نيفيا كيف طريقة استخدامك ؟
*وايش اللي زاد وزنك؟

آآسسفه اسئلتي كثيره :eh_s(22):

رقة الإحساس

تسسسلمييين ياعسسل على افادتنا

 

[رقـة الاحسـآس]

فجووره

تسلمين يا قلبي ع المعلومات المفيده جدا
و ان شاءالله خلطتي سليمه زيت اللوز بارد و الزيوت الكثيقه مقدارها اقل بالنسبه لمقدار زيت اللوز
والله ينفعني بها
يزاج الله خير

زهره الفلامينجو

الله يعافيج يا عسل

 

[فجرر]

DIY Melon Lip Scrub Plus Make Your Own Lip Moisturizer-Softener for Dry and Chapped Lips - YouTube

هذي خلطة حلوة للشفايف
اعتقد زيت زيتون+عسل+سكر .. ضروري العسل

انا اسويها ورووعة مولازم تحطون الصبغ الاحمر الي حطته بس انا افكر احط فيمتو
كنت اتصفح اليوتيوب الي ارسلته رقة وحصلته

عجبتني انها تسوي كمية وتختفظ فيها بعلبه
وسوت
كمرطب..
على ما اعتقد
وزيت زيتون+ مع عسل

ياريت الي تعرف انجليزي تترجم وتصصحح المعلومة








زهرة الفلامنجو

رقـة الاحسـآس

الله يعافيكم بنااات .. :*


*طيب ياقلبي ايش اسم المعجون؟
والله رميت العلبة :"( لكن يمكن اشتري واحد ثاني او ادور له وااصورة ان شاءالله قريب
*جل نيفيا كيف طريقة استخدامك ؟
عادي زي الكريم !بس بعد مايجف كنت بمنديل افرك السلولست لما تصير حمراء وغير كذا الحمام واليفه المغربية لها دور افركي لما تصير حمرا السلوليت
*وايش اللي زاد وزنك؟
اهوووو خلطاات واشياء كثيرة وكنت اتشجع مع بنات الحملة هذي بعض الاشياء الي اذكرها
حليب انشور+حبوب الصينية بس مضرة .شهر وترجعين مثل قبل واخس + اممممم وش بعد خلطة حلم بددون تفسيرر+حبوب زيت كبد الحوت اكثر شي سمنتني+اوميغا3+على فكرة ماخليت ولا فيتامين الا اكلته خخخ

 

[زهرة الفلامنجو]

DIY Melon Lip Scrub Plus Make Your Own Lip Moisturizer-Softener for Dry and Chapped Lips - YouTube

هذي خلطة حلوة للشفايف
اعتقد زيت زيتون+عسل+سكر .. ضروري العسل

انا اسويها ورووعة مولازم تحطون الصبغ الاحمر الي حطته بس انا افكر احط فيمتو
كنت اتصفح اليوتيوب الي ارسلته رقة وحصلته

عجبتني انها تسوي كمية وتختفظ فيها بعلبه
وسوت
كمرطب..
على ما اعتقد
وزيت زيتون+ مع عسل

ياريت الي تعرف انجليزي تترجم وتصصحح المعلومة








زهرة الفلامنجو

رقـة الاحسـآس

الله يعافيكم بنااات .. :*


*طيب ياقلبي ايش اسم المعجون؟
والله رميت العلبة :"( لكن يمكن اشتري واحد ثاني او ادور له وااصورة ان شاءالله قريب
*جل نيفيا كيف طريقة استخدامك ؟
عادي زي الكريم !بس بعد مايجف كنت بمنديل افرك السلولست لما تصير حمراء وغير كذا الحمام واليفه المغربية لها دور افركي لما تصير حمرا السلوليت
*وايش اللي زاد وزنك؟
اهوووو خلطاات واشياء كثيرة وكنت اتشجع مع بنات الحملة هذي بعض الاشياء الي اذكرها
حليب انشور+حبوب الصينية بس مضرة .شهر وترجعين مثل قبل واخس + اممممم وش بعد خلطة حلم بددون تفسيرر+حبوب زيت كبد الحوت اكثر شي سمنتني+اوميغا3+على فكرة ماخليت ولا فيتامين الا اكلته خخخ

فدددديتك فجوووره

سامحيني تعبتك معايا :eh_s(7): :eh_s(7):

الله يعطيكي العافيه ياعسوووله

 

[Hand]

الصباح قومت غسلت وجهي بغسول كلين اند كلير ورشيت ماء ورد ورطبته بفازلين الصبار
الاستحمام

اخدت شور بشاور جل دوڤ ورطبت جسمي بفازلين الصبار
وجهي ورقبتي غسلتهم بغسول كلين اند كلير وبعدها حطيت ماسك الزبادي والنشا ورطبته اشوي فازلين الصبار
قبل النوم
بمسح رقبتي والاندر ارم والركب والكوع باسكنول
ارطبه بسودو كريم وڤازلين
المناطق الحساسه احط خلطتي طول الليل والصبح اغسل بديتول وارطب بفازلين الصبار
الشفايف اقشرها بسكر وزيت وارطبها بفازلين
الوجه اغسله بصابون البابايا والكركم وارش ماء ورد وارطبه بكريم sbr
اشرب لترين مويه
الصلاه والاستغفار لله الحمد ملتزمه يوميا

 

[زهرة الفلامنجو]

جدولي هذا الشهر ان شاءالله

الشعر,, حنه + زيوت

الجسم,, صابونيه + سنفره + ترطيب

الوجه,, ماسك الطحينه مع اللبن زبادي + تونك البابونج واللافندر + تونك النعناع

الهالات+الشفايف,, زيت اللوز الحلو

المنطقه الحساسه,, كريم افوكوين 4% + كريم كورتيديرم

والإكثار من شرب المويه

:eh_s(17): :eh_s(17): :eh_s(17):

 

[رقـة الاحسـآس]

عنايتي اليوم

مشيت ساعه

تسبحت
غسلت شعري بالشامبو
ويهي بالغسول
جسمي صابونه جونسون

برطب جسمي
بحط امبوله فيتشي ع شعري
بحط زيت لوز+عسل ع الهالات

ومن ينشف شعري بمشطه و ارطبه و اعقصه

 

[فجرر]

اشكر كل بنات الحملة على تعاونهم مع بعضهم البعض وفادت اخواتهاااا ,>>لايكثر
و الله يجعله في موازين حسناتنا ..
بإذن الله يكون تجمع خير وبركة ,
ماهان علي ااتركم بكمل باذن الله .
شدو حييييييلكم هالاسبوع بداء لايروح علينا ومسوينا شيء



(1) فبراير

جدولي لهالشهر

بإذن الله راح يكون مكثثفف



وهو كاللاتي:


الشعر
1-حنا في الاسبوع مرة لازم
2-كل يوم زيت دبوري <<صارت تدلعه ^_*السالفه وراها شي ض9
3-ومرة وحدة في الشهر قناع طبيعي للشعر
اي قناع القطه من النت بسوية
4-زيت الفلفل الاخضر والبارد والحار مخلوط مع زيت عافية ^_^

الجسم:
1-مرة بالشهر خلطة طبيعية زيت زيتون+ليمون+ملح .
2-يومين بالاسبوع مقشر ذي بودي شوب .
3-اي يوم او يومين اكون فاضية فيه اسوي حمام مغربي .
4- الترطيب بفازلين بالشوفان .

الاسنان :
1-فرولة+ليمون +ملح>>خلطة خطفتها من النت في الشهر مرا .
2- كل يوم افرش بالمعجون المبيض .

الشفايف :
1- تقشير بالعسل+سكر+وزيت زيتون في الاسبوع مرة .
2- مرطب فازلين . والرموش .

اليد والاقدام:
1- ترطيب يومي .
مرة بالاسبوع تقشير من ذي بودي شوب .
واليدين ملح وزيت زيتون وليمونة .

البشرة:
1- صابونة الكركرم مرتين باليوم .
2- كريم افالون يوميآ . قبل النوم .>>حسيت انني دكتورة اصرف ادوية للمريض >< خخ
3-اي قناع طبيعي من النت ألطشه .مرتين في الاسبوع .

عناية داخلية :
كل يوم شرب 2 لتر او 3 لتر .
وفيتميناتي .
واكل الوجبات ال3 .

عناية دينية :
الاستغفار الاستغفار الاستغفار
كل يوم قبل النوم . استغفرالله واسبح واحمده 33 مرة .
قراءة سورة البقرة كل بعد 3 ايام .
قبل النوم قراءة سورة الملك . ونهاية سورة الحشر .


....
وبس
شكرآ

 

[A p r i l]

يوميآت (23)

ويهي
صابونة فرش فارمسي
تونر تي تري
جل
ترطيب فانشنغ كريم

جسمي صابونة ديتول وترطيب بيبي اويل ..

قبل النوم

اقشر ويهي ( نكسافيه حليب بودر وجلسرين مع مقشر ) عقبه ماسك وارطبه كريم جونسون زبدة الشيا
للهالات كريم لوريال
رموشي خلطة حيادر
جسمي خلطة مطير .

اليوم مفروض اسوي ماسك الجرجير بس تكاسلت

 

[m!ss craze]

عنايتي لليوم السبت
الروحيه
صلاه
اذكار
قران

الداخليه:
عصير طبيعي
سيريلاك



الخارجيه :
الاسنان : تفريش وقبل انام بفرش وبستعنل المضمضه
الوجه : غسول قبل النوم
الجسم : صنفرة المشمش + الدلكه مع زيت الاطفال جونسون + شور جل اذا فيه ريحه من الدلكه
الشعر : شامبو تريسمي + ماسك غارنييه
القدمين والشفايف وماتحت العين : فازلين

 

[مدّهره !]

زهره المقشر إستخدمته للركب والأكوااع إسبوع أو أكثر ولماا أصحى أرطب

وخلال اليوم ترطيب ووعقبه وقفته وإستخدمت أفوكوين للتبييض

بصراحه يفتح بشكل وااااضح

بس أتوقع إنه قووي على الأندر أرمز لأنها حسااسه !!


.,

فجوراا يعني الذهبي ماايطول ؟؟؟ هههه

 

[مدّهره !]

عناايتي لليوم :


غسلت شعري عن الزيت ووحطيت فااشكول

بخااخ تونك السدر + الآس ووالإكليل .’,

مسحته بكريم براشوت وكريم ثااني من لورياال .’

الجسم : صاابونة البابايااا + سنفرة كاااب .’,

.’,

ترطيب بالشياا .’,

الوجه : بخاخ البقدونس .’ + مسحة بسيطه بالشيااا .’,

الأقداام : فاازلينووو وعقب الشااور كريم جليسرين وشراباات .’,

الأيدي : خلطة دلع وعقب ترطيب .’,

.’,

شرب ماااء

شرب منقووع البقدوونس .’,

حبوب مااتيرنااا .’,

عصير اوراانج .’,

 

[مدّهره !]

مدممممنة تونك السدر شفاادك فيه وكم يآخذ ع ماايبين مفعووله ؟!!!!!

 

[لولو305]

مساء الخير ؛/


هالشهر راح ازيد العنايه
لاني معطله وناسه
الشعر

زيت جدايل وسدر وريحان وحنا وسيروم الثوم


الجسم
بسويله خلطه من زيت الجلسرين والجلسريد لوز وليمون
صابونيه وصابونه فير اند وايت وسنفرات اكثر من نوع
بعده ترطيب بمقشره من لوشن الماركه

لسيلوليت طلع لي لان وزني زاد كم كيلو حتي موحيل
شريت لوشن نيفي

البشره
صابونه البابايا وصابونه الكركم
ترطيب ب اولاي وجنين القمح

لهالات وشفايف والرموش
بكمل ع الخلطات

اليدين
خلطه الانوثه



اسناني
اسناني انا حاطه تقويم يمكن اشيله شهر الجاي

قرات البقره والاذكار تسبيح الاستغفار