أعشاب منظفة للأسنان
تحتوى بعض معاجين الأسنان على مواد منظفة ومعطرة وملونة قد تحمل لنا بعض الأضرار وهذا لا يعنى التحول عن إستعمال معجون الأسنان .. لكنه من الممكن كذلك تنظيف الأسنان وتطهير الفم بوسائل طبيعية آمنة تمامآ .
منظف أسنان سريع من أوراق المرمية :
تستخدم أوراق المرمية فى دعك الأسنان كوسلية سريعة للتنظيف .
معجون أسنان من النعناع :
لعمل معجون أسنان بالمنزل تخلط المكونات التالية مع بعضها لصنع عجينة
- ملعقة كبيرة بيكربونات الصوديوم
- أو ملعقة كبيرة فحم مطحون
- أو ملعقة كبيرة جذور فراولة مطحونة .
- نقتطان من زيت النعناع .
- كمية مناسبة من الماء لعمل عجينة .
إزالة أصباغ الأسنان ( تبيض الأسنان ) :-
الفراولة :- تدعك الأسنان بالسطح الداخلى لنصف ثمرة فراولة .. مع الإهتمام بتناول عصير الفراولة .
- الليمون :تدعك الأسنان بالسطح الداخلى لنصف ثمرة ليمون أو يستخدم عصير الليمون على قطعة قطن .
- بودرة المرمية :
المكونات :
- ملعقة كبيرتان من أوراق المرمية الطازجة.
- ملعقتان كبيرتان من ملح الطعام .
الطريقة :
تطحن الأوراق من المللح . ثم يسخن الخليط فى الفرن ( أو على نار هادئة ) حتى يتماسك ثم يطحن مرة أخرى لعمل بودرة .
تستخدم هذه البودرة فى دعك الأسنان لإزالة الأصباغ عنها كما أنها تعطر الفم وتساعد على الوقاية من تسوس الأسنان
