::: حــمــلــة .. نــبــيـــهـا بــدووون سـليـــولايـــت (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

[مطيريه ماركه]

رد: ::: حــمــلــة .. نــبــيـــهـا بــدووون سـليـــولايـــت :::

مشالله
عاد اكره الازدحاااام والانشطه بنفس الوقت
بس ميييخالف انشالله ماياخذ وقت منج وشدي على نفسج عشان نخلص هالشهر ونشووف النتيجه ...

والله حبيبتي اهو مو شرط ايي حق المتينه .. في ظعاف يحوشهم
اهو عباره عن تراكم الدهون والسموم بمكان معين بالجسم ....
واسبابه وايد
منها قلة الحركه ...
الجسم نفسه مايصرف الدهن ومايحرق السعرات عدل ...
حساسيه الجسم وكثره اكل الاشياء اللي فيها الدهون ..
الفاست فود .... وقلة شرب الماي ..
خلل في توزريع الدهون بالجسم .. لان الدهون لو توزعت صح بالجسم مايصير سليولايت بس لما ماتتتوزع عدل بتتركز في مكان معين ...

وبث ثلامتج هذا اللي اعرفه

صااجة عن الماي ماشرب واجد وقلة حركةخلص ببدي اسوي رياضة واشرب ماي واجد

 

[s0sa]

رد: ::: حــمــلــة .. نــبــيـــهـا بــدووون سـليـــولايـــت :::

حبيبتي نمووولة اي شفت الرد
وانا توني حطيت من الكريم بببلش من اليووم ماني قادرة اصبر لووول عادي
يلااا نبي بعد مشتركااات ونبي تشجيع هالله هالله بالتشجيع ما وصيكم

الله وياااكم

 

[LiBra LaDy]

رد: ::: حــمــلــة .. نــبــيـــهـا بــدووون سـليـــولايـــت :::

السلام عليكم بناات انا ما لقيته بالجمعيه و افتريت جم صيدليه ما لقيته قولولي من اي جمعيه شريييتوووه
؟؟؟

 

[s0sa]

رد: ::: حــمــلــة .. نــبــيـــهـا بــدووون سـليـــولايـــت :::

السلام عليكم بناات انا ما لقيته بالجمعيه و افتريت جم صيدليه ما لقيته قولولي من اي جمعيه شريييتوووه
؟؟؟

اي انا بعد فريت الجمعية فر والصيدلية ومالقيته وبعدين الصيدلانية نصحتنني بنوع ثاني وعلى قولتها وتحلف تقوول ان احسن من نيفيا بوااااايد وهذي صورته:_

 

[نملة حوله]

رد: ::: حــمــلــة .. نــبــيـــهـا بــدووون سـليـــولايـــت :::

السلام عليكم بناات انا ما لقيته بالجمعيه و افتريت جم صيدليه ما لقيته قولولي من اي جمعيه شريييتوووه
؟؟؟

هلا حبيبتي
انا خذيته من جمعيه 2 ... وهم ممكنتحصلينه جمعيه 1 ... وانا اتكلم عن منطقه القرين يعني يا جمعيه العدان او القصور وممكن القرين نفسها
وهمممكنمركز سلطان
دووووري صوب الكريمات والشامبوو ... وصوب نيفيا بالذاتوذاا ماحصلتي سأليهم عنه​

 

[يحق لي الغرور]

رد: ::: حــمــلــة .. نــبــيـــهـا بــدووون سـليـــولايـــت :::

للاسف ما اقدر استخدمت كريمات على جسمي امي ما تررضى تقووولي تووج صغيررره حرااام عليج تستخدمين هالاشيااااااء

وبالتوووفيق ياااا بناااااات

 

[غزيل الفله]

رد: ::: حــمــلــة .. نــبــيـــهـا بــدووون سـليـــولايـــت :::

وانا بعد وياكم وزنى86 وطولى يفشل بس بقول 159

 

[كندية]

رد: ::: حــمــلــة .. نــبــيـــهـا بــدووون سـليـــولايـــت :::

صباااااااااااااااااااح الخييييييييييييييييير ياابناااات شلوونكم وشخبااااااااااااركم.....

مبروووووووووووووووووووووك المووضووع حبيبت قلبي ياانمووووله وان شاءالله نطلع بنتيييجه....وعن اللزقااااات للاسف ماالقيتهم بس طالبينهم واناا يمكن اخذهم واجربهم واشوووف اذا في فرق......بس حسااافه اناا رحت شريت الغلط من كثر ماا انا مستعيله...بس ان شاءالله ارده واخذ الصح.....المهم خل اقووول عن نفسي


الاسم: كندوووووووشه (كندية)

الطوول: 157

الوزن : 73


طبعااا فيني في المكااان المعتااااد بس موو وااايد لان الحمدالله واايد امشي ..مثل ماانتو عاارفين كندااا كلهااا مشي وانا مااعندي سيااره فكل شغلي اخذ البااااص وبيتنااا صااير على جبل فيعني كااافي النزله والصعدة .....

بس بقووولكم شغله مو ان تستخدمووون بس الدهن من غير حركه ترى مااينفع...لان هو لما جربووووه في البرنااامج كاانووو يمشوون ويتاابعوون اكلهم يعني مو رجييم لا بس نظااام الاكل....وخل القوولكم اهم نقااط

1- اهم وجبه الريوووق

2- الاكل يكووون في وقت محدد كل يوووم

3- ان اتوقفييين الاكل قبل لا تنامين بجم ساااعه

4- المشي 30 دقيقه 3 مراات بالاسبووووع
واذا ماتقدروون المشي حااولي اتسوين تماارين اليووتوب متروووس تمارين واروبكس


واخييير اقوول لكم بتوفيييييييييييق ياابناااااات
​

 

[شندوخه]

رد: ::: حــمــلــة .. نــبــيـــهـا بــدووون سـليـــولايـــت :::

اخاف احط كريم السيلولايت يذوب الشحم اللي صارلي سنه ايمع فيه هههههههه

 

[كندية]

رد: ::: حــمــلــة .. نــبــيـــهـا بــدووون سـليـــولايـــت :::

اخاف احط كريم السيلولايت يذوب الشحم اللي صارلي سنه ايمع فيه هههههههه

ههههههههههههههههههههه من تؤم روووحي هنااااااااااااااااااا....

انتي طلعي من المووضوع لا اي ازنطج وعلم علييج الدكتوووووور....عندج شهحمتيين وايدج اتحكج عليهم...​

 

[شندوخه]

رد: ::: حــمــلــة .. نــبــيـــهـا بــدووون سـليـــولايـــت :::

ههههههههههههههههههههه من تؤم روووحي هنااااااااااااااااااا....

انتي طلعي من المووضوع لا اي ازنطج وعلم علييج الدكتوووووور....عندج شهحمتيين وايدج اتحكج عليهم...​

هههههههههههههه اي والله ودي اتفلسف شوي بس حامض على بوزي
عفيه لازاد شحيمات مني مناك لاتقطونه دزووه عالخاص

 

[كندية]

رد: ::: حــمــلــة .. نــبــيـــهـا بــدووون سـليـــولايـــت :::

هههههههههههههه اي والله ودي اتفلسف شوي بس حامض على بوزي
عفيه لازاد شحيمات مني مناك لاتقطونه دزووه عالخاص

غااااااااااااليه والطلب رخييييص بس مااطلبتي شيء ​

 

[AL-N7EESAA]

رد: ::: حــمــلــة .. نــبــيـــهـا بــدووون سـليـــولايـــت :::

سلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالام ، داشه بقوه :> ابي اشارك معاكم بالحملة اذا ممكن :dddds: انا بالنسبه لي طولي 166 وزني 96 وتوني حاطه الكريم ولاعبه رياضه والحين بقوم اكمل _03BA: وعندي سيلولايت بمنطقة الارداف والفخوذ :> وان شالله كلنا نضعف :eh_s(8):

 

[نملة حوله]

رد: ::: حــمــلــة .. نــبــيـــهـا بــدووون سـليـــولايـــت :::

للاسف ما اقدر استخدمت كريمات على جسمي امي ما تررضى تقووولي تووج صغيررره حرااام عليج تستخدمين هالاشيااااااء

وبالتوووفيق ياااا بناااااات

مي تو مااستخدم اي شي بس هذا الكل مادحه
ثانكس على مرورج

وانا بعد وياكم وزنى86 وطولى يفشل بس بقول 159

حياج الله مريوووم باجر موعدنا انشالله مو تنسن

صباااااااااااااااااااح الخييييييييييييييييير ياابناااات شلوونكم وشخبااااااااااااركم.....

مبروووووووووووووووووووووك المووضووع حبيبت قلبي ياانمووووله وان شاءالله نطلع بنتيييجه....وعن اللزقااااات للاسف ماالقيتهم بس طالبينهم واناا يمكن اخذهم واجربهم واشوووف اذا في فرق......بس حسااافه اناا رحت شريت الغلط من كثر ماا انا مستعيله...بس ان شاءالله ارده واخذ الصح.....المهم خل اقووول عن نفسي


الاسم: كندوووووووشه (كندية)

الطوول: 157

الوزن : 73


طبعااا فيني في المكااان المعتااااد بس موو وااايد لان الحمدالله واايد امشي ..مثل ماانتو عاارفين كندااا كلهااا مشي وانا مااعندي سيااره فكل شغلي اخذ البااااص وبيتنااا صااير على جبل فيعني كااافي النزله والصعدة .....

بس بقووولكم شغله مو ان تستخدمووون بس الدهن من غير حركه ترى مااينفع...لان هو لما جربووووه في البرنااامج كاانووو يمشوون ويتاابعوون اكلهم يعني مو رجييم لا بس نظااام الاكل....وخل القوولكم اهم نقااط

1- اهم وجبه الريوووق

2- الاكل يكووون في وقت محدد كل يوووم

3- ان اتوقفييين الاكل قبل لا تنامين بجم ساااعه

4- المشي 30 دقيقه 3 مراات بالاسبووووع
واذا ماتقدروون المشي حااولي اتسوين تماارين اليووتوب متروووس تمارين واروبكس


واخييير اقوول لكم بتوفيييييييييييق ياابناااااات
​

لووووووووووووووول كندووووشتي واخيرا دشيتي الموظوع هيهيهيهي
يالله نبي كل وحده تشد على الثانيه وتشجعها ...
ووووثااانكس انج حاطه موظوعي بتوووقيييعج ونستيني والله :tek:

اخاف احط كريم السيلولايت يذوب الشحم اللي صارلي سنه ايمع فيه هههههههه

لووووووووووووووووووووول شندوخ موتيني من الظحك ولا لما قلتي اذا في دهن زايد دزوه عالخاص هيهيهيهيهي لا يمعوده لاتحطين كريمات ولاشي خليج جذي :dddds:​

 

[نملة حوله]

رد: ::: حــمــلــة .. نــبــيـــهـا بــدووون سـليـــولايـــت :::

سلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالام ، داشه بقوه :> ابي اشارك معاكم بالحملة اذا ممكن :dddds: انا بالنسبه لي طولي 166 وزني 96 وتوني حاطه الكريم ولاعبه رياضه والحين بقوم اكمل _03BA: وعندي سيلولايت بمنطقة الارداف والفخوذ :> وان شالله كلنا نضعف :eh_s(8):

اهللللننننن حياج الله حبيبتي وباجر نبدي انشالله _03BA:​

 

[نملة حوله]

رد: ::: حــمــلــة .. نــبــيـــهـا بــدووون سـليـــولايـــت :::

---
::: المشتركات الى هذه اللحزة السليولايتيه :::

1 - نموله

2 - كندوش

3 - حنانو

4 - zgirtia

5 - s0sa

6 - طيف78

7 - بنت-بطوطه

8 - نشميه

9 - مطيريه ماركه

10 - ** مريوم **

11 - AL-N7EESAA

​

 

[كندية]

رد: ::: حــمــلــة .. نــبــيـــهـا بــدووون سـليـــولايـــت :::

لووووووووووووووول كندووووشتي واخيرا دشيتي الموظوع هيهيهيهي
يالله نبي كل وحده تشد على الثانيه وتشجعها ...
ووووثااانكس انج حاطه موظوعي بتوووقيييعج ونستيني والله

هلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا نموووووووووووووله شسوي يااختي تووني قااعدة من النوم ههههههه...بس شوووفي اللي شريته بالغلط بخلييه وراح استخدمه اول لان

هذا اللي خذيته بالغلط

Slimming & Reshaping Gel-Cream


وراح ابد اسوي رياااضه ..بس المصيبه الاكل هذي المشكله هني كلش مااااايساااعد ​

 

[سلطـ زمانها ــانة]

رد: ::: حــمــلــة .. نــبــيـــهـا بــدووون سـليـــولايـــت :::

عنيدة_وماتطيع النصيحة

وزني منكان صراحه وطولي عنقااا

158
86

اهئ اهئ اهئ
والكريم عندي وطايح

وصارلي يومين افكر امشي عالجهاز واحط منه مع الحزام الاندونسي

عالاسبوع الجاي بسافر قلت اقط كيلوين تهقون اقدرر ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وبعدين انا ترى مااعرف امشي على ريجيم مستحييييييل
بس انا اقولج نومي مخربط ومااكل اكل اكل بمعنى الاكل يعني خفايف بس اكيد مو مفيد

 

[هــــــف هــــــــف]

رد: ::: حــمــلــة .. نــبــيـــهـا بــدووون سـليـــولايـــت :::

انا طولي وايد حلو ووزني خمسين
بس عندي سليولايت

احم احم بشترك معاكم اممممممممممم القاه بالصيدليات عندنا في السعوديه يعني متوفر والا لا
ومشكوره والله يعطيك الف عافيه

 

[نملة حوله]

رد: ::: حــمــلــة .. نــبــيـــهـا بــدووون سـليـــولايـــت :::

هلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا نموووووووووووووله شسوي يااختي تووني قااعدة من النوم ههههههه...بس شوووفي اللي شريته بالغلط بخلييه وراح استخدمه اول لان

هذا اللي خذيته بالغلط

Slimming & Reshaping Gel-Cream


وراح ابد اسوي رياااضه ..بس المصيبه الاكل هذي المشكله هني كلش مااااايساااعد ​

كنيديشه :dddds: < < ترى الاسم متعوب عليه .. الحين ادش المسنجر واتفاهم معاج :eh_s(14):

عنيدة_وماتطيع النصيحة

وزني منكان صراحه وطولي عنقااا

158
86

اهئ اهئ اهئ
والكريم عندي وطايح

وصارلي يومين افكر امشي عالجهاز واحط منه مع الحزام الاندونسي

عالاسبوع الجاي بسافر قلت اقط كيلوين تهقون اقدرر ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وبعدين انا ترى مااعرف امشي على ريجيم مستحييييييل
بس انا اقولج نومي مخربط ومااكل اكل اكل بمعنى الاكل يعني خفايف بس اكيد مو مفيد

لوووووووووووووووووووول ياااحلوووج وصفج خطير والله عسسسسل :dddds:
انتي مثل حالتي اكل صحي طل بعيني
والنوم الله بالخير بس صارلي يومين معدلته ف شاده حيلي شوي ...
انتي اهم شي شربي ماي وااااااااااايد ومو الا رجيم .. خليه اكل خالي من الدهووون وكثري من السلطات والخضره ,,,
وامشي لو بس نص ساعه باليوم اذا ماتقدرين تطلعين تمشي بالبيت لمده نص ساعه متواصله ....
وموتنسين مو عندنا باجر انشالله ...

انا طولي وايد حلو ووزني خمسين
بس عندي سليولايت

احم احم بشترك معاكم اممممممممممم القاه بالصيدليات عندنا في السعوديه يعني متوفر والا لا
ومشكوره والله يعطيك الف عافيه

والله ياقلبي مادري اذا موجود بالسعوديه او لا ..
بس ترى اهو عالمي..
يعين اتوقع اكيييد موجود عندكم ومره قريت ان في سعوديات شروه
ف انشالله تحصلينه بس دوريه بجمعياتكم وهم روحي الصيديه ... اهو كريم نيفيا خاص للسليولايت .. وصوري صورته من موظوعي وخلي الصيدليه تشووفه
عطينا خبر اذا حصلتيه عشان نكتبج من المشاركات​