حملة تطوير الذات ( الاجتماع الأول ) l||l° (مميز) °l||l°

Q8female · 25 ديسمبر 2008

خل اقولج موقف

امس انا طالعه من البيت ونزلت الصاله

اول ماشافتني اختي قالت لي شفيج ويهج صاير مو شي اليوم !!

هذي رساله سلبيه !! راح تخليني طول اليوم مو مقتنعه بنفسي واحس اني ناقصه !

على طووول رحت عند المنظره

طالعت نفسي وابتسمت وقلت في نفسي انا حلوه اليوم انا اشوف نفسي حلوه من الداخل والناس راح يشوفوني حلوه من الخارج

وهذا رايها !! ونظرتها ماراح تأثر فيني

على طووول لغيت رسالتها السلبيه وبدلتها بإيجابيه تزيد ثقتي بنفسي

ومشيت بكل ثقه وابتسااااامه

وكان يومي حلو وما اثرت علي هالرساله

بنات لا تستهينون بأصغر الامور لان العقل الباطن يتعامل وياها

الشي اللي ما يعجبج انهيه من البدايه

وكذلك تعاملي مع اي رساله تييج من اي احد

بالبيت

بالدوام

بالكليه

بالشارع

خلي التحفيز الذاتي على طوووول شغال

انا اقدر

كل شي سهل

انا حلوه

انا واثقه من نفسي

انا سعيده

انا ايجابيه واجذب كل شي ايجابي

دائما خلي كلماتج حق نفسج ايجابيه وابتعدي عن اي كلمه ما تحبينها

يعني بدال لا تقولين انا ما اتأثر بالكلمات السلبيه == قولي انا ايجابيه ....

الكلمات اللي ما تبين تسمعينها لا تقولينها حق نفسج وانسيها

بدال لا تقولين انا مو جيكره == قولي انا حلوه

بدال لا تقولين انا مو حزينه == قولي انا سعيده

خلي قاموسج كله ايجابيه

تحصلين على الايجابيه

vogue grl · 25 ديسمبر 2008

Q8female قال:
تصلك كل يوم رسائل سلبية
يقول العلماء ان الطفل العربي يتلقى من سن الطفولة إلى سن الرشد
أكثر من 18000 رسالة سلبية تختزن في عقله الباطن ثم تظهر على شكل
تصرفات غير سوية لشخصية مضطربة
وكم فشل الإبن لأن أبيه منذ الطفولة كان يقول له يافاشل لأنه لم يأخذ الدرجة النهائية في حين أخذ أقل منها بدرجة واحدة
ويحضرني حادثة أعرف بعض أشخاصها لفتاة تزوجت غصبا ممن لاتريده وتميزت بذكاء برمجي عصبي
فاخذت منذ فترة الخطوبة تبعث برسائل سلبية لخطيبها في اللاشعور
في البداية واجه هذه الرسائل وثار عليهاولكن دون أن يلغيها ومالبث ان أستسلم لها وتغلغت في داخله مما أظهر عليه الفشل الزوجي منذ أول أيام زواجه ومالبث ان حكمت عليه نفسيا بالطلاق إنتقاما من إجبارها على زواج لاتريده

رسائل لا نلقي لها بالا
حينما نقول لطفلة (( يادبة يادبدوبه )) من مانعتبره دلعا
فإن هذه الرسالة ستعقب لنا إمرأة غير مقتنعة بنفسها ولا تحب نفسها او جسدها

لكل من يستقبل هذه الرسائل السلبية
أقدم لهم ريموت كنترول نفسي

1-عندما تصلك رسالة سلبية من الخارج سواء كان صديق أو عكس ذلك قم بتجميد الرسالة( pause)فورا في الهواء أو قم بتغليفها بأكثر الألوان القاتمة التي لا تحبها أو اشعر بأن لها رائحة كريهة ولا تريدها أن تقترب منك .

2-استحضر صورتك الداخلية القوية المتميزة التي زرعتها في نفسك أثناء هذه اللحظة وتخيلها أمامك وهي كبيرة جدا جدا جدا واسمع نفسك وأنت تقول أنا قوي واثق بنفسي وادخل في اتحاد حسي مع هذه الصورة والبسها حتى تحس بها مع جسمك فتكبر معها جدا جدا .

3-إذا تأكدت من أن هذه الرسالة سلبية الأثر عليك فما عليك سوى أن تقوم بإلغائها( delete )
من ذهنك بصريا أو سمعيا أو حسيا . أو بأن تراها تطير أمامك مبتعدا في تخيلك وأنت ترفضها تماما أو كأن تقول إلغي الرسالة فتسمع صوتها وهي تذهب بعيدا أو حسيا بأن تشعر بأنك تمسك بهذه الرسالة السلبية وتقوم بطرحها أرضا بكل قوة ثم رميها بعيدا عنك وأنت فرح بالتخلص منها .
4- تأكد بأن هذه العملية لم تستغرق معك سوى ثواني قليلة كل مرة وأنها بدأت تأخذ السرعة القصوى في دماغك حتى لا تفكر بها وتشعر بالأسى لمن قالها لك .

5-فكر في رسالة سلبية أخرى كانت قد وصلت سابقا ثم قم باستخدام تكنيك زر الإلغاء ( إفراغ مجلد المحذوفات) للتخلص منها وتفعيل هذا الزر الدماغي حتى يصبح على كفاءة عالية وقدرة على إلغاء الرسائل السلبية بسرعة وعن طريق العقل اللاواعي .

ما في احسن من الــ Delete وبالفعل Ignore whatever you don't like

صح كلامج مافي شي احسن من الــ Delete :eh_s(6): مشكووووووره جد افدتيني

vogue grl · 25 ديسمبر 2008

Q8female قال:
خل اقولج موقف

امس انا طالعه من البيت ونزلت الصاله

اول ماشافتني اختي قالت لي شفيج ويهج صاير مو شي اليوم !!

هذي رساله سلبيه !! راح تخليني طول اليوم مو مقتنعه بنفسي واحس اني ناقصه !

على طووول رحت عند المنظره

طالعت نفسي وابتسمت وقلت في نفسي انا حلوه اليوم انا اشوف نفسي حلوه من الداخل والناس راح يشوفوني حلوه من الخارج

وهذا رايها !! ونظرتها ماراح تأثر فيني

على طووول لغيت رسالتها السلبيه وبدلتها بإيجابيه تزيد ثقتي بنفسي

ومشيت بكل ثقه وابتسااااامه

وكان يومي حلو وما اثرت علي هالرساله

بنات لا تستهينون بأصغر الامور لان العقل الباطن يتعامل وياها

الشي اللي ما يعجبج انهيه من البدايه

وكذلك تعاملي مع اي رساله تييج من اي احد

بالبيت

بالدوام

بالكليه

بالشارع

خلي التحفيز الذاتي على طوووول شغال

انا اقدر

كل شي سهل

انا حلوه

انا واثقه من نفسي

انا سعيده

انا ايجابيه واجذب كل شي ايجابي

دائما خلي كلماتج حق نفسج ايجابيه وابتعدي عن اي كلمه ما تحبينها

يعني بدال لا تقولين انا ما اتأثر بالكلمات السلبيه == قولي انا ايجابيه ....

الكلمات اللي ما تبين تسمعينها لا تقولينها حق نفسج وانسيها

بدال لا تقولين انا مو جيكره == قولي انا حلوه

بدال لا تقولين انا مو حزينه == قولي انا سعيده

خلي قاموسج كله ايجابيه

تحصلين على الايجابيه

فهمت مشكووووره على الايضاح والامثله ماقصرتي Q8femaleجد تهبلين

Q8female · 25 ديسمبر 2008

وهذا الملف هديه لكم

فن التحفيز الذاتي

http://www.4shared.com/file/77627005/dfbcc9a9/___online.html?dirPwdVerified=586cbad1

Shiny Star · 26 ديسمبر 2008

بنات أنا وايد أحب أقرأ عن تطوير الذات وأخذت وايد دورات

ما أبي أفرض نفسي عليكم

بس أقدر أنضم حق حملتكم ؟

أحس عندي وايد أفكار وكلام أتمنى أحد يشاركني فيه

Q8female · 26 ديسمبر 2008

ياريت تنظمين لنا شايني

خل نشوف رايهم !

مطيريه ماركه · 26 ديسمبر 2008

Shiny Star

حيآآج الله معانا ان ماشالج المكان تشيلج عيوني

،،

vogue grl

يمكن تقصدين كتاب كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس

بعطيج معلومة عن ديل كارنيجي تدرين ان عايض القرني تأثر فيه حيل واستوحى من كتاباته كتاب لا تحزن ، وكذلك الغزالي في كتابه جدد حياتك

المراد اننا نستفيد من كل شي بغض النظر عن الأديان وهو المأخذ اللي آخذه ع المنجد لما كان ضد كتاب السر ، المفروض ناخذ الزين ونخلي الشين مانهاجم للأسف هذا عيبنا يالعرب نركز عالسلبية ونخلي الإيجابيات ، ونسينا قوله صلى الله عليه وسلم الحكمة ضالة المؤمن أينما وجدها فهو اولى بها < ياليت قلته عدل

وقواها الله أختنا Q8female عطتنا فلاشات عن كيفية توجيه نظرتنا السلبية لإيجابية وتأثير العقل الباطن فينا يعطيج العافية

vogue grl · 26 ديسمبر 2008

shiny star قال:
بنات أنا وايد أحب أقرأ عن تطوير الذات وأخذت وايد دورات

ما أبي أفرض نفسي عليكم

بس أقدر أنضم حق حملتكم ؟

أحس عندي وايد أفكار وكلام أتمنى أحد يشاركني فيه

حياج الله حبيبتي وانشالله قلب راشد ماتمانع

ونستفيد من خبراتج"

vogue grl · 26 ديسمبر 2008

مطيريه ماركه قال:
shiny star

حيآآج الله معانا ان ماشالج المكان تشيلج عيوني

،،

vogue grl

يمكن تقصدين كتاب كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس

بعطيج معلومة عن ديل كارنيجي تدرين ان عايض القرني تأثر فيه حيل واستوحى من كتاباته كتاب لا تحزن ، وكذلك الغزالي في كتابه جدد حياتك

المراد اننا نستفيد من كل شي بغض النظر عن الأديان وهو المأخذ اللي آخذه ع المنجد لما كان ضد كتاب السر ، المفروض ناخذ الزين ونخلي الشين مانهاجم للأسف هذا عيبنا يالعرب نركز عالسلبية ونخلي الإيجابيات ، ونسينا قوله صلى الله عليه وسلم الحكمة ضالة المؤمن أينما وجدها فهو اولى بها < ياليت قلته عدل

وقواها الله أختنا q8female عطتنا فلاشات عن كيفية توجيه نظرتنا السلبية لإيجابية وتأثير العقل الباطن فينا يعطيج العافية

اي بلا اهوااا حتى غلافه ازرق بصفر"

vogue grl · 26 ديسمبر 2008

q8female قال:
وهذا الملف هديه لكم

فن التحفيز الذاتي

http://www.4shared.com/file/77627005/dfbcc9a9/___online.html?dirpwdverified=586cbad1

يعطيج العافيه

Eng.shosha · 26 ديسمبر 2008

السلام عليكم بنااات

Q8famel بصراحه كلاااااااااامج رووووووووووووعه :ggdw:

يعطييييج ألف عااافيه

shiny star

ياريت والله تنضمين لنا :ggdw:

Q8female · 26 ديسمبر 2008

بنات
تسجيل دخول وخروج
رايحه الامتحان
ادعولي
وعطوني طاقه ايجابيه

Q8female · 26 ديسمبر 2008

خل اعطيكم هدية اليوم

Q8female · 26 ديسمبر 2008

بنااااااااااااااااااات
انصح وبشده بهذا الكتاب

كتاب العادات السبع العربي
http://www.4shared.com/file/21119413.../7_Habits.html

شرايكم نقراه ونتناقش فيه ؟؟؟

Eng.shosha · 26 ديسمبر 2008

يعطيييييييييج الف عاااااااااافيه ..
صح كلامج ودنا نتناقش بكتاب .. بس ياريت بالعطله
لأن الامتحانات قربت

اسـمـحـيلي يـالغـرام · 26 ديسمبر 2008

Q8female قال:
تصلك كل يوم رسائل سلبية
يقول العلماء ان الطفل العربي يتلقى من سن الطفولة إلى سن الرشد
أكثر من 18000 رسالة سلبية تختزن في عقله الباطن ثم تظهر على شكل
تصرفات غير سوية لشخصية مضطربة
وكم فشل الإبن لأن أبيه منذ الطفولة كان يقول له يافاشل لأنه لم يأخذ الدرجة النهائية في حين أخذ أقل منها بدرجة واحدة
ويحضرني حادثة أعرف بعض أشخاصها لفتاة تزوجت غصبا ممن لاتريده وتميزت بذكاء برمجي عصبي
فاخذت منذ فترة الخطوبة تبعث برسائل سلبية لخطيبها في اللاشعور
في البداية واجه هذه الرسائل وثار عليهاولكن دون أن يلغيها ومالبث ان أستسلم لها وتغلغت في داخله مما أظهر عليه الفشل الزوجي منذ أول أيام زواجه ومالبث ان حكمت عليه نفسيا بالطلاق إنتقاما من إجبارها على زواج لاتريده

رسائل لا نلقي لها بالا
حينما نقول لطفلة (( يادبة يادبدوبه )) من مانعتبره دلعا
فإن هذه الرسالة ستعقب لنا إمرأة غير مقتنعة بنفسها ولا تحب نفسها او جسدها

لكل من يستقبل هذه الرسائل السلبية
أقدم لهم ريموت كنترول نفسي

1-عندما تصلك رسالة سلبية من الخارج سواء كان صديق أو عكس ذلك قم بتجميد الرسالة( pause)فورا في الهواء أو قم بتغليفها بأكثر الألوان القاتمة التي لا تحبها أو اشعر بأن لها رائحة كريهة ولا تريدها أن تقترب منك .

2-استحضر صورتك الداخلية القوية المتميزة التي زرعتها في نفسك أثناء هذه اللحظة وتخيلها أمامك وهي كبيرة جدا جدا جدا واسمع نفسك وأنت تقول أنا قوي واثق بنفسي وادخل في اتحاد حسي مع هذه الصورة والبسها حتى تحس بها مع جسمك فتكبر معها جدا جدا .

3-إذا تأكدت من أن هذه الرسالة سلبية الأثر عليك فما عليك سوى أن تقوم بإلغائها( delete )
من ذهنك بصريا أو سمعيا أو حسيا . أو بأن تراها تطير أمامك مبتعدا في تخيلك وأنت ترفضها تماما أو كأن تقول إلغي الرسالة فتسمع صوتها وهي تذهب بعيدا أو حسيا بأن تشعر بأنك تمسك بهذه الرسالة السلبية وتقوم بطرحها أرضا بكل قوة ثم رميها بعيدا عنك وأنت فرح بالتخلص منها .
4- تأكد بأن هذه العملية لم تستغرق معك سوى ثواني قليلة كل مرة وأنها بدأت تأخذ السرعة القصوى في دماغك حتى لا تفكر بها وتشعر بالأسى لمن قالها لك .

5-فكر في رسالة سلبية أخرى كانت قد وصلت سابقا ثم قم باستخدام تكنيك زر الإلغاء ( إفراغ مجلد المحذوفات) للتخلص منها وتفعيل هذا الزر الدماغي حتى يصبح على كفاءة عالية وقدرة على إلغاء الرسائل السلبية بسرعة وعن طريق العقل اللاواعي .

ما في احسن من الــ Delete وبالفعل Ignore whatever you don't like

Q8female قال:
وهذا الملف هديه لكم

فن التحفيز الذاتي

http://www.4shared.com/file/77627005/dfbcc9a9/___online.html?dirPwdVerified=586cbad1

اييي والله صاااااااااااجه الدليت احسن شي

يعطيييييييج العافيه

Q8female قال:
خل اعطيكم هدية اليوم

_03BA:

,☆▁▂▃▅▆█☰░▒ Arabic Section ▒░☰█▆▃▂▁☆,

- مهتمه اني اقراه -

كتاب علم نفسك التفكير لإدوارد دي بونو
http://www.4shared.com/file/21122987/f751e2d6/___online.html

- مهتمه اني اقراه -

كتاب روافد التفكير الايجابي لإدوارد دي بونو
http://www.4shared.com/file/21122629/e15a6066/__-.html

كتاب نصائح من صديق لأنتوني روبنز
http://www.4shared.com/file/21122192/903376a0/___online.html

كتب الإبداع الخاص والعام
http://www.4shared.com/file/21079669/518b7eb6/___online.html

كتاب الذاكرة والمذاكرة
http://www.4shared.com/file/21081416/ca159eb0/__online.html

كتاب التغيير المتكامل
http://www.4shared.com/file/21083167/5e913281/__online.html

- مهتمه اني اقراه -

كتاب ذكريات سمين سابق
http://www.4shared.com/file/21081004/3a096601/___online.html

كتاب كيف تختار أصدقائك وتؤثر فى الأخريين لديل كارنجي
http://www.4shared.com/file/21082866/9efb5efd/______.html

- مهتمه اني اقراه -

كتاب استخدم عقلك لتوني بوزان
http://www.4shared.com/file/21080920/b83f9c70/__online.html

كتاب افهم غصبك وتغلب عليه
http://www.4shared.com/file/24456687/c3ba50b8/___.html?dirPwdVerified=4d537506

كتاب عالج الخجل في 5 دقائق
http://www.4shared.com/file/29880879/62ea76ac/___5_.html?dirPwdVerified=4d537506

كتاب ما تشعر به له علاج
http://www.4shared.com/file/29878281/a1dad8b9/____.html?dirPwdVerified=4d537506

كتاب الحيل النفسية
http://www.4shared.com/file/24457186/94e11ce/__online.html?dirPwdVerified=4d537506

كتاب افاق بلا حدود
http://www.4shared.com/file/23229688/aab85cfc/___online.html?dirPwdVerified=4d537506

كتاب التواصل مع الأطفال في ظل الظروف الصعبة
http://www.4shared.com/file/21119924/416a637/___online.html

كتاب كيف تروضين طفلك من سن سنة ال 3 سنوات
http://www.4shared.com/file/21083899/316038c6/___.html

- قريته -

كتاب 25 قصة نجاح
http://www.4shared.com/file/21126455/2b4bf9b3/25__.html

البرمجة اللغوية العصبية
http://www.4shared.com/file/21127394/4d0af7c9/NLP_1.html
http://www.4shared.com/file/21128282/e4d319dc/NLP_2.html

كتاب لمذاكرة ممتازة
http://www.4shared.com/file/33789744/d8aebc60/__online.html?dirPwdVerified=4d537506

كتاب فكر تصبح غنياً
http://www.4shared.com/file/33789744/d8aebc60/__online.html?dirPwdVerified=4d537506

كتاب أسرار النوم
http://www.4shared.com/file/33790412/e943573/__online.html?dirPwdVerified=4d537506

كتاب التفكر والتأمل
http://www.4shared.com/file/33791322/984a1750/__online.html?dirPwdVerified=4d537506

كتاب الاكتئاب
http://www.4shared.com/file/33791144/24f7c18d/_online.html?dirPwdVerified=4d537506

- قريته -

كتاب العادات السبع العربي
http://www.4shared.com/file/21119413/b987f304/7_Habits.html

- قريته -

كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة
http://www.4shared.com/file/21083476/3646f1bd/__online.html

يعطييييييييج العافيه :klhfl:

اسـمـحـيلي يـالغـرام · 26 ديسمبر 2008

q8female قال:
بنااااااااااااااااااات
انصح وبشده بهذا الكتاب

كتاب العادات السبع العربي
http://www.4shared.com/file/21119413.../7_habits.html

شرايكم نقراه ونتناقش فيه ؟؟؟

الفايل موموجوود غللط

vogue grl · 26 ديسمبر 2008

q8female قال:
بنات
تسجيل دخول وخروج
رايحه الامتحان
ادعولي
وعطوني طاقه ايجابيه

انشالله الامتحان يطلع سهل وحلوو وتيبين فيه درجه كامله امين

vogue grl · 26 ديسمبر 2008

Q8female قال:
خل اعطيكم هدية اليوم

_03BA:

,☆▁▂▃▅▆█☰░▒ Arabic Section ▒░☰█▆▃▂▁☆,

- مهتمه اني اقراه -

كتاب علم نفسك التفكير لإدوارد دي بونو
http://www.4shared.com/file/21122987/f751e2d6/___online.html

- مهتمه اني اقراه -

كتاب روافد التفكير الايجابي لإدوارد دي بونو
http://www.4shared.com/file/21122629/e15a6066/__-.html

كتاب نصائح من صديق لأنتوني روبنز
http://www.4shared.com/file/21122192/903376a0/___online.html

كتب الإبداع الخاص والعام
http://www.4shared.com/file/21079669/518b7eb6/___online.html

كتاب الذاكرة والمذاكرة
http://www.4shared.com/file/21081416/ca159eb0/__online.html

كتاب التغيير المتكامل
http://www.4shared.com/file/21083167/5e913281/__online.html

- مهتمه اني اقراه -

كتاب ذكريات سمين سابق
http://www.4shared.com/file/21081004/3a096601/___online.html

كتاب كيف تختار أصدقائك وتؤثر فى الأخريين لديل كارنجي
http://www.4shared.com/file/21082866/9efb5efd/______.html

- مهتمه اني اقراه -

كتاب استخدم عقلك لتوني بوزان
http://www.4shared.com/file/21080920/b83f9c70/__online.html

كتاب افهم غصبك وتغلب عليه
http://www.4shared.com/file/24456687/c3ba50b8/___.html?dirPwdVerified=4d537506

كتاب عالج الخجل في 5 دقائق
http://www.4shared.com/file/29880879/62ea76ac/___5_.html?dirPwdVerified=4d537506

كتاب ما تشعر به له علاج
http://www.4shared.com/file/29878281/a1dad8b9/____.html?dirPwdVerified=4d537506

كتاب الحيل النفسية
http://www.4shared.com/file/24457186/94e11ce/__online.html?dirPwdVerified=4d537506

كتاب افاق بلا حدود
http://www.4shared.com/file/23229688/aab85cfc/___online.html?dirPwdVerified=4d537506

كتاب التواصل مع الأطفال في ظل الظروف الصعبة
http://www.4shared.com/file/21119924/416a637/___online.html

كتاب كيف تروضين طفلك من سن سنة ال 3 سنوات
http://www.4shared.com/file/21083899/316038c6/___.html

- قريته -

كتاب 25 قصة نجاح
http://www.4shared.com/file/21126455/2b4bf9b3/25__.html

البرمجة اللغوية العصبية
http://www.4shared.com/file/21127394/4d0af7c9/NLP_1.html
http://www.4shared.com/file/21128282/e4d319dc/NLP_2.html

كتاب لمذاكرة ممتازة
http://www.4shared.com/file/33789744/d8aebc60/__online.html?dirPwdVerified=4d537506

كتاب فكر تصبح غنياً
http://www.4shared.com/file/33789744/d8aebc60/__online.html?dirPwdVerified=4d537506

كتاب أسرار النوم
http://www.4shared.com/file/33790412/e943573/__online.html?dirPwdVerified=4d537506

كتاب التفكر والتأمل
http://www.4shared.com/file/33791322/984a1750/__online.html?dirPwdVerified=4d537506

كتاب الاكتئاب
http://www.4shared.com/file/33791144/24f7c18d/_online.html?dirPwdVerified=4d537506

- قريته -

كتاب العادات السبع العربي
http://www.4shared.com/file/21119413/b987f304/7_Habits.html

- قريته -

كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة
http://www.4shared.com/file/21083476/3646f1bd/__online.html

يعطيج العافيه:eh_s(6):

اسـمـحـيلي يـالغـرام · 26 ديسمبر 2008

قد يتقبل الكثيرون النصح ، لكن الحكماء فقط هم الذين يستفيدون منه :eh_s(6):

حملة تطوير الذات ( الاجتماع الأول ) l||l° (مميز) °l||l°

New member

New member

New member

New member

New member

New member

New member

New member

New member

New member

New member

New member

New member

New member

New member

New member

New member

New member

New member

New member