عود ومسك
New member
انا جربت الليبو 6 وبصراحه قعدت اكلهم حروة 8 ايام او 9 وسدت نفسي كنت بالغصب اكل واذا قعدت اكل بسكوت حبه او حبتين
بس ما سوت معاي ولا شي تخيلي ما اكل كللللللللللش وما نزلت والا شي الا زدت 300 جرام
مع اني لما اسوي رجيم اضعف ويبين علي من اول اسبوع بس مادري ليش ما نزلت وقالولي ان لازم اكل عشان احرق الدهون وانا ما كنت قادره اكل كلش واعرف وحده ضعفت عليهم سبحان الله بس لازم رياااااااااااااااااااااااااااااااضه يعني شغل مشي نص ساعه ما ينفع لازم تحرقين عشان تتفاعل معاج وبس
بس ما سوت معاي ولا شي تخيلي ما اكل كللللللللللش وما نزلت والا شي الا زدت 300 جرام
مع اني لما اسوي رجيم اضعف ويبين علي من اول اسبوع بس مادري ليش ما نزلت وقالولي ان لازم اكل عشان احرق الدهون وانا ما كنت قادره اكل كلش واعرف وحده ضعفت عليهم سبحان الله بس لازم رياااااااااااااااااااااااااااااااضه يعني شغل مشي نص ساعه ما ينفع لازم تحرقين عشان تتفاعل معاج وبس