منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 3-3

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

ولكموووو حبااايبي
وأنا يايبتها لكم وعليكم بألف عاافيه

 

[سلطانه q8]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

يمي يمي
مشكوره كويتيه

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

العفو حبيبتي
وإن شاءالله كل اسبووع اييبلكم شغله لزيــــــــــــزززززه :rerrerek:
عااد نطروووني خخخخخ

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

يالله بنـــــــــــــــــــات
مااودي اتركم واترك قعدتكم الحلوه بس غصبن علي والله
وصج صج قعدتكم ماتنمل
ويالله يااااااااااااااارب كل وحده منكم تمتن وتوصل لهدفها بأقرب وقت وبعاافيه إن شاءالله وموفقيــــــــــــن
وتصبحووون على ألف خيرررررررررررررررر
وتروحين وتردين بالسلامه ناعم
وهذي بووسه مني لج اموااااااااااه
وسلطانه وبيتي أشووفكم على خير باااجر ولا تنسووون النتايج باااجر
يالله سلالالالالالام :balo:

 

[ناعم العود305]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

تسلمين كويتيه كثر الله خيرج

يلا بنات استأذن

بروح انام وراي قومه صبح وسفره

تصبحون علي خير

ما اوصيكم كثرو الاكل

 

[سلطانه q8]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

وانتي من اهله كويتيه

 

[pandora]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

كويتيه

وانتي من اهله ونوم العوافي

ننطر النتايج باجر مو تتأخرين علينا

ناعم

تروحين وتردين بالسلامه حبووبه

ديري بالج على نفسج

مو تنسين التحدي

 

[سلطانه q8]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

وانتي من اهله ناعم نشوفج على خير
وتردين لنا سالمه

 

[ناعم العود305]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

يالله بنـــــــــــــــــــات
مااودي اتركم واترك قعدتكم الحلوه بس غصبن علي والله
وصج صج قعدتكم ماتنمل
ويالله يااااااااااااااارب كل وحده منكم تمتن وتوصل لهدفها بأقرب وقت وبعاافيه إن شاءالله وموفقيــــــــــــن
وتصبحووون على ألف خيرررررررررررررررر
وتروحين وتردين بالسلامه ناعم
وهذي بووسه مني لج اموااااااااااه
وسلطانه وبيتي أشووفكم على خير باااجر ولا تنسووون النتايج باااجر :d
يالله سلالالالالالام :balo:

الله يسلمج حبيبتي

تسلمين يا قلبي

 

[ناعم العود305]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

كويتيه

وانتي من اهله ونوم العوافي

ننطر النتايج باجر مو تتأخرين علينا

ناعم

تروحين وتردين بالسلامه حبووبه

ديري بالج على نفسج

مو تنسين التحدي

الله يسلمج بيتي حبيبتي
ان شاء الله

ما راح انسي التحدي

 

[ناعم العود305]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

وانتي من اهله ناعم نشوفج على خير
وتردين لنا سالمه

الله يسلمج سلطانه


مع السلامه

 

[مطيريه ماركه]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

سسسسسوري ماوزنت نقصو مني كيلو عقاااااب اهمال اليوم بوزن صج صج مضغوطة على انه سبت بس عندي اختبار ماعليه اعذروني

 

[مطيريه ماركه]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

هذا وزني 55.200

قررررررربت من الوزن المثالي

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

السلام عليـــــــــــــــــــــــــــكم
شلوونكم ياحلوين
النتاايج الليله إن شاءالله :rerrerek:

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

سسسسسوري ماوزنت نقصو مني كيلو عقاااااب اهمال اليوم بوزن صج صج مضغوطة على انه سبت بس عندي اختبار ماعليه اعذروني

هذا وزني 55.200

قررررررربت من الوزن المثالي

مبرووووووووووووووووووووووك حبيبتي ألف ألف مبروووك الزياااده :ggdw::ggdw:
والله فرحتلج من كل قلبي
وعقبال ماتوصلين لهدفج والوزن اللي تطمحين له وبعافيه ياااارب
ومااراااح أعاقبج لأنج ماتأخرتي ولاشي كفاايه انج ملتزمه وماشيه معانا وشاده على رووحج
موفقه حياااتي :eh_s(21):

 

[جذابه بنت ذيابه]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

هلا اشتقت لكم موووووووووووت 42 وزني

 

[Gatwa DaloO3a]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

:d !!

فديييتك كويتيه ..مشكووره عالكلام اللي يشجججع ...

صااار لي يومين اكل عسل اسوود ..وش رايكم فيه ؟؟ يجيب نتيييجه ولا ماله دااعي؟؟!!

يعني ميين مجررربه :d

::::::::::::::::::::::::::::::

في وحده اعرفهااااااااا كانت تقريبا نفس وزني ..ويووم شفتهااا مشالله !! سمنانه حييييييييييييييييل

سألتها قلت لهااااا شلووون كذاا فجأه سمنتي ..!!

قالت ليييي اي شي اشتهيه اكللللله على طوول ..

يعني مثلاا ما اقول مالي خلق اقوم المطبخ واكل ..ولا مشتهيه شي بس مو موجود عندي بالمطبخ ..تقول على طول اقوول للسواق يرووح السوبر ماركت ويشتري ..

يعني اي شييييييي مشتهيته في نفس اللحظه تااااااااكله ....

والله حمستنييييييييييييي بعد ماشفتها كيف كانت وكيف صاااااااااارت !!! مشالله ................

بشهرررين بس سمنت كثيرررررر..

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

هلا والله هلا وغلا بالحباايب
حبيبتي جذاابه عمرج طويل قاعد أفكر فيج
ومبرووووووووووووك ألف مبرووووووك الزيااده :ggdw::ggdw:
فرحتيني والله واااايد

قطوه دلوعه هلا حبيبتي هلا وغلا لج وحشه كبيرررررررره
والعسل الأسود حلو استمري عليه وحلوه فكرة اللي اتعرفينها وصج يبيله أي شي نشتهي ناكله ومانخليه بخاطرنا أبد

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919
تعريف النحافه وأسبابه وطرق علاجه ..الرد رقم (17)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=9
نظاام غذاائي للي حابه تمشي عليه أو اتسوي مثله ..الرد رقم (167)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=9
مكملات غذائيه طبيعيه ..الرد رقم (168)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=9
خلطه من الأخت سلطانه q8 ..الرد رقم (172)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=14
الحلبه وفوااايدها ..الرد رقم (261)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=14
طريقة عمل حليب الصويا يدويا..الرد رقم (270)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=18
البرنامج الغذائي اليومي للرسول صلى الله عليه وسلم ..الرد رقم (355)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=21
نظام غذاائي من الأخت سلطانه q8 ..الرد رقم (409)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=32
مكونات خلطات الرهش والمفتقه والتمر والمكسرات بالزبيب وحبة البركه ..الرد رقم (631)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=36
معلوماات عن النحــــــافه ..الرد رقم (710)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=36
خلطة اتسمن من الأخت ناعم العود305 ..الرد رقم (711)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=36
معلوماات عن الحبة السوداء ..الرد رقم (712)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=36
لن تسمنوا إذا لم تتحركوا (تمارين رياضيه) ..الرد رقم (716)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=37
من الأسباب الرئيسيه لنحافة الجسم ..الرد رقم (737)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=38
قائمة السعراات الحراريه للمأكولات والمشروبات ..الرد رقم (750)
http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=41
صلصات مشهيه للزيادة الوزن ..الرد رقم (810)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=43
عصائـــــــر مفيده ومغذيه ..الرد رقم (849)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=55
شغلات اتساعد في زياادة الوزن من الإخت Betty Pop ..الرد رقم (1089)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=56
وصفه شهيه من البطاط لزياادة الوزن من الإخت ناعم العود305 ..الرد رقم (1105)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=56
وصفه ثانيه وشهيه من البطاط لزيادة الوزن من الإخت ناعم العود305 ..الرد رقم (1109)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=63
خلطه لزياادة الوزن من الإخت سلطانه q8 .. الرد رقم (1242)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=73
فوائد زيت كبد الحوت .. الرد رقم (1454)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=77
أكله لذيذه من الإخت من الإخت ناعم العود305 ..الرد رقم (1533)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=77
وصفات متنوعه من الإخت Betty Pop ..الرد رقم (1537)

http://q8yat.net/showthread.php?t=277919&page=86
غذااء ملكــــات النحل ..الرد رقم (1719)
هذي الشغلات المهمه الموجوده بالموضوع واللي يمكن اتفيدكم للي حابه ترجعلها

 

[Miss.EnGiNeErA^_^]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

هاااي بناااتـــــــــــ شلونكمــــــــــــ....

مع الاكل...

انااا وزني عقدني..مو رااضي يتحرك.....بطق واموت منهــــ.....

والنت عندي حده اي شي......

شكلي بغير نظاامي..وان شااء الله يتحركــــ....
لان عندي دورااات من 1-2 الى 18-2."من السااعه 5الى ال8 "....وبعدهاا بتااريخ 19-2 عندي عمليه...فاتوقع يهبط وزني...>_<....

ان شااء الله اقدر التزم معااكمــــ^^

وبالتووفيقــــ يالاحمر....^^