OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (تم التمديد لغايه 10-3)

[mn.mn]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

أنا الحين المفروض اقوم أتجهز عشان الساعة 6 ببدي امشي على الجهاز قبل ما يرجع ريلي البيت

لان إذا رد وانا مو ماشية ماراح امشي ادري بعمري أدور لي حجة عشان ما احس بتأنيب الضمير

أطل عليكم بليل واذا ما قدرت باجر تصبحون على امل الرشاقة مقدما

 

[mn.mn]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

انا مع ريجيم دشتي .. ما اقدر اكل روب ونخالة ..

لووول اصلا انا ما احب الروب ..

انتي شوفي اللي يناسبج وطبقيه .. وانتي قددددهــا بعون الرحمن ..

قبلت التحددددددددددددددددي

راح افوز عليج منمن ..

:rerrerek:

عليج بالعافية الفوز مقدما والله والله بستانس واااااااااااااايد اذا نزلتي اكثر مني

_03BA:_03BA:_03BA:

أنا بخلص رجيمي هالاسبوع وبعدها ببدي بالنخالة بعطلة الربيع

لان الوضع بكون خطير بروح المزرعة مع حمولتي وخبرج تدرين باليمعات والكشتات وما وراها

:gathering::gathering:

كل يوم المغرب باكلها مع روب عشان ما اخربط العشا

 

[ضحى الكويت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

صااااااااااافيه :



حبيبتي و الله ويجزييييج ربي كل خيير ان شاءالله .. افا عليييييييييج و الله رااااااااااااااح اشجعكم وانا من لييي غيركم فديتكم و الله :* ..

وماشاءالله عليييج و الله يوووفقج وان شاءالله توصلييييييين حق الوزن اللي تبينه و حماسج هذا ان شاءالله ياااااااا رب يكوون دووم

اهم شي يابنات الصبر و بعدين الارااااااااده وان شاءالله يارب كلنا راح نوصل حق هدفنا ..

الله يجزى كل الخير حق كل وحده تشج الثانيه وتكلم بكل امانه عن اللى تسويه علشان تضعف كلنا خوات وكلنا لازم نساعد بعض علشان نصير من البنات الرشيقات ..... والحمد الله انا معطا نفسى اكثر من السنه يعنى مو لازم اضعف بسرعه جنونيه وما ابى امتن اكثر من جذى .... والراده موجوده والصر موجود وبى يثبتهم لى ان شاء الله ...... ومشكوره شيخة البنات​

 

[ضحى الكويت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

وعليييييكم السلااام ..

خووش طريقه التصوير و الله يوووفقج حبيبتي يالله مابقى شي وتوصلين الـ 90 ينات .. :eh_s(21):

اى والله احسن شى كل وحده تصور ميزانها وتعرضه لنا اكثر مصداقيه وتشجيع للوحده انها ملتزمه وتبى تضعف


ياريت الكل يسوى مثل ما انا سويت والشى راجع لها يزيد من ايرادتها والوزن يحرجها فتبى تضعف اكثر يالله بنات الهمه

 

[ضحى الكويت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اليوم السبيت 24-1-2009 .. و من بعد 3 اسابيع لوووووووووووول ووزني تحرك والحمدلله

كيلوووووووو تقريبا نقصت الحمدلله ..

وصرت

73.4 مااااااابغيت يتحرك لوووول ..

وان شاءالله هالاسبوووووووووووعين بقطع الخبز و العيش يعني النشويات بكبرها عسى ربي يقدرني والفواكه والسكريات ..

بس بس اسبوووووعين وبشووف شكثر انزل ..

الله يوفقنااااااااااا ان شاءالله ..

منها الى الامام نبى اكثر :weight_lift:

 

[ضحى الكويت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

الوزن : 112.3 كجم

ودي >>> :eh_s(2):

لا والله خلاص ..

راح اخذ الموضوع بجدية وراح اتشوفون هالاسبوع الجاي ان شاء الله ..

:lkmnkl:

يالله لى متي واحنا نقول لا خلاااص .... ملينا من هالكلمه .... يالله دريم شدي حيلج ونبى صورت ميزانج .... وان شاء الله تضعفين يارب وكلنا وياج .....

 

[ضحى الكويت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

دريم وشيوخ وصافية نزول العافية ان شاء الله

دريم نبي نتيجة ساحقة السبت الياي أوووووووووووووووووووووووكي

شيوخ إن شاء الله ينزل وزنج وتكسرين السبعين قريب

صافية أنا بديت الرجيم عدل عدل تقريبا نص شهر 11 وكان وزني 96.5

الحمد الله انا راضية على اللي وصلته وناوية أكمل شوي شوي

راضية 3 كيلو بالشهر بس المشكلة لما تضعف الارادة

الله يعينا ويعين الجميع

وين باجي البنات ؟

مشكوره يا قلبى .... ومبرووك النزول وايد حلووو.... الله يتمم عليج ان شاء الله بالصحه والعافيه ....يعنى صارلج بالرجيم شهرين ونص نزلتى فيهم تقريبا 11 كيلو حلووو .... للأمام للصبر وللراده كلنا معاج :weight_lift:

 

[ضحى الكويت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

منمن ..

اسم الله عليج من الاحباط واليأس يا حياتي ..

اشرايج هالاسبوع نتحدى بعض ..؟

ترى والله من صجي اتكلم ..

ليش ما انحط مع بعض رقم ..

يعني هالاسبوع راح ننزل 1.5 كجم

اشرايج .....؟

وانشوف منو فينا تكسر هالرقم ...؟

وانا معاكم بالتحدي .... وزنى شفتوه الحين وان شاء الله السبت الياي راح انزل اكثر انا اتوقع جذى <<<<<<<<<< تفكر تقول عسى ما يوقف وزنها وتفشل وتقول............. لها الاراده لالا انتى راح تفوزين عليهم برقم قياسى وتشجع :weight_lift::016:

 

[ضحى الكويت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اليوم السبت ............... الموافق ...24-1-2009م من بعد ما وزنت الصبح وحطيت لكم الميزان

شربت الليمون والكمون كنت منقعته الفير وشربته الساعه 7 ونص تقريبا وتريقت الساعه 8 ونص ... بس ما عجبنى الليمون والكمون طعمه حلوو لا باس بس سوالى حارج وحموضه بالمعده

الريووق ..... 2 بيض مع فلفل اخضر وطماط وبصل معلقتين زيت زيتون ......+.... جبنه وحده مثلثه .... فلفل بطل اشوى للطعم وكليت بالملعقه ......... وكان ولدى يتريق يمى جان اخذ منه 3 معالق كبيره فاصورليا


الغدااا .... ما تغديت حطيت راسى ونمت الان كنت سهرانه


وقعدت علشان الصلاة ما طوفنى وهم ليلحين ما كليت شى اوافكم بالشى اليديد ان شاء الله :weight_lift:

 

[ضحى الكويت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

وينكم بنات اظاهر الكل طالع وانا اللى قاعده بروحى بالبيت :weight_lift:

 

[ضحى الكويت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اب اب اب

 

[dream]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

وينكم بنات اظاهر الكل طالع وانا اللى قاعده بروحى بالبيت :weight_lift:

لأ افاااا عليج أنا معااااج

:balo:

 

[ضحى الكويت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


في احد موجود معاى

 

[@شمس الضحى@]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

السلام عليكم
انا محبطه حديييييييييييي وزنت:lkmnkl::lkmnkl:
وطلع زاايد وزنييييييييي
الوزن الصبح 75ونص:krkrkr:
مع اني اكلي خفيييف بس الدوره ع الابواب والغده ماتقصر:gr4uu:

 

[ضحى الكويت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


صبحكم الله بالخير ؟

اشلونكم شخباركم ؟


صج بنات انا دشيت عليكم المغربيات امس وبعد ما سكرت الاب توب يعت وكليت مرقه كفته بالقفشه فيها كوسا وبطاط بس ما كليت البطاط وكليت 3 كفتات وبس عليها

انا لى الحين ما تريقت واذا تريقت راح اقولكم شنو كليت وناويه اتريق زين علشان يوعانه وايد

 

[ضحى الكويت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

رحت الجمعيه وشريت اغراض للبيت ورديت على ما سويت الغدااا ........ الا انا يوعانه ميته من اليوع .... سويتلى 2بيض مسلوق + سلطه اشوى + وربع خبزه بيضه خفيفه وبس


والحين ناويه ما ابى اكل غدااا يمكن على المغربيات وسلامتكم

 

[شيخه***البنات]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

دريم وشيوخ وصافية نزول العافية ان شاء الله

دريم نبي نتيجة ساحقة السبت الياي أوووووووووووووووووووووووكي

شيوخ إن شاء الله ينزل وزنج وتكسرين السبعين قريب

صافية أنا بديت الرجيم عدل عدل تقريبا نص شهر 11 وكان وزني 96.5

الحمد الله انا راضية على اللي وصلته وناوية أكمل شوي شوي

راضية 3 كيلو بالشهر بس المشكلة لما تضعف الارادة

الله يعينا ويعين الجميع

وين باجي البنات ؟

امييييييين يااااا رب ان شاءالله بعد عمري ماقصرتي ..

و ان شاءالله يااااااااااا رب تكسرين الـ 80 نينات و تدشين السبعينات و تفتكييييييين يارب و توصلين حق الوزن

اللي تبينه بصحه و عافيه :tek:

 

[شيخه***البنات]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

شكلنا والله العالم بنوصل التجمع الخامس عشر !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

oster_av1::denya:

ههههههههه نوصل نوصل ماعلييييييه بس اهم شي نضعف ان شاءالله :dddds:

:ggdw::ggdw::ggdw::ggdw:

 

[شيخه***البنات]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

منمن ..

اسم الله عليج من الاحباط واليأس يا حياتي ..

اشرايج هالاسبوع نتحدى بعض ..؟

ترى والله من صجي اتكلم ..

ليش ما انحط مع بعض رقم ..

يعني هالاسبوع راح ننزل 1.5 كجم

اشرايج .....؟

وانشوف منو فينا تكسر هالرقم ...؟

ويااااااااااكم بالتحدي وخلووها 2 موو احسن عشان يزييييد الحماس وبينا كلنا ..

وعسى الله يووفقكم وتنزلووووووون اكثر من 2 يااااا رب ياااا رب يااا رب ..

 

[شيخه***البنات]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

الله يجزى كل الخير حق كل وحده تشج الثانيه وتكلم بكل امانه عن اللى تسويه علشان تضعف كلنا خوات وكلنا لازم نساعد بعض علشان نصير من البنات الرشيقات ..... والحمد الله انا معطا نفسى اكثر من السنه يعنى مو لازم اضعف بسرعه جنونيه وما ابى امتن اكثر من جذى .... والراده موجوده والصر موجود وبى يثبتهم لى ان شاء الله ...... ومشكوره شيخة البنات​

حبيبتي و الله ان شاءالله بنقدر ننزل من وزنا ونصير طبيعييين بـ 6 اشهر بس ان احنا نلتزم عدل عدل

والله رااااااح نضعف بإذن الله ..

الله يوفقناااااااا ان شاءالله ..

ومعانا صاااااافيه بالتحدى إن ننزل من وزنا هالاسبوووووووع كيلوين عالاقل :ggdw::ggdw: