OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (تم التمديد لغايه 10-3)

[dream]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

عليكم السلام هلا دريم شلوونج؟

ماعليه ياقلبي كلنا بالهوا سوا ..

على اي رجيم ماشيه ؟؟ ..

والله تمام يا قلبي

والله المفروض دشتي بس تبين الصراحة انا اللي مبدددعة بالريجيم موماشيه على حذافيره

 

[mn.mn]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

دريم خلج من رجيم دشتي وامشي على رجيم المطوع

والله ترى الجسم ساعات يتعود على رجيم وما ينزل

أنا سويت دشتي قبل 4 سنين ونزلت 20 كيلو

بعدها حملت ورديت اللي نزلته وعقب الولادة سويته مرة ثانية بس ما نفع وياي

أصلا مضر ويخليج علطول بالمطاعم او بالمطبخ

 

[@شمس الضحى@]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اسووم ماعليح حبيبتي صبري على وزنج و ان شاءالله بينزل انا صارله شهر تقريبا مو متحرك عادي ...

والاسبوع اللي طاف تحرك بس جم جرام مادري كيلو الحمدلله ..

الحين اجسامنا لازم تنزل عالبطي لاتخافين و لاتحاتين فديتج ..

اي والله صدقتي بالغاااليه ان شاء الله بتنزل ع البطئ

 

[@شمس الضحى@]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

السلام عليكم
مبروك النزول يابنااااااااات وعقباااااااالنااااا

 

[@شمس الضحى@]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بالنسبه لاقتراح صفصف انا وحده ماعرف بالكمبيوتر واللاب توب حدي اميه
زين اعرف اشارك وارد وارسل وابطله وادش ع المنتديات كااااانت معاااانااااااااه

 

[ضحى الكويت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


مشكوره يا دريم على الكلام الطيب واهم شى اراكم كلكم وانا معاكم وين ما تكونون اجتمعانا على الثقه والمصداقيه وبدون تصوير وانا معاكم


وانا هالاسبوع ما نزلت الا بس 8 قرام


يعنى كنت 102,8

والسبت صرت بس 102


وان شاء الله الاسبوع الياى انزل اكثر


وانا متواصله معاكم

 

[mn.mn]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

صافية شلونج حبيبتي وميخالف 800 جرام نعمة أحسن من ولا شي

وحياج الله معانا وجودج يسعدنا والتصوير استمري عليه حتى لو ما تحطين صورة الميزان

انا اصور وبعدها ايمع الصور في فولدر باللابتوب وكل ما قلت ارادتي افتح الفولدر واشوف الصور واتشجع

خلي لج موعد مع الميزان كل 10 أيام وصوري ويمعيهم بتكون لج حافز قوي

 

[mn.mn]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

أسوم حبيبتي بسإلج عن الخلطة الملينة مالت بن سينا متى تشربينها قبل ولا بعد الاكل ؟

وجم مرة باليوم ؟

 

[بــ زايد ــنت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شحالكم بناات ها شخبار الرجيم وياكم؟؟

انا من البارحه قاعده على رجيم الفاكهه



يعني اليوم ما تريقت بس شربت عصير اناناس

والغدا كليت سلطه فاكخ تفاحه خضره وعنب وخوخه وبس

ها وينكم

 

[mn.mn]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هلا والله بنت زايد ولهنا عليج

وينج مالج حس بشري عنج

لا تصكين على روحج برجيم الفاكهة موزين عشان لا تملين وعقب تخربطين

 

[بــ زايد ــنت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هلا منمن انا بخير وسهاله ربي يعافيج انتي شحالج شخبارج

والله ياختي موجوده على بالي هالموضوع تسكر وخلصت المدة ما كنت ادري


لا فديتج ما بصك على مري وايد بس مليت من الرجيمات قلت اجرب هذا شوي والحمدالله ماشيه فيه

 

[mn.mn]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

الله يوفقج وتنزلين

أنا الحمد الله ماشي حالي نحاول نتغلب على الظروف القاهرة

 

[dream]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

:eh_s(1):

خواطر !!

والله أحيانــا اتصك فيني الدنيا وأقول أرد على حالتي القديمة وايد أبركــ

أذكر قبل البطاط (الشبس) مايفارق ايدي غير طبعا الكاكاو او البيبسي والوجبات السريعة ..

الحين قاطعت هالسوالف هاذي كلها صج ما قعد أمتن بس لوووووول ما قعد أضعف في نفس الوقت ...!!

والله ضايق خلقي .. انحرمت من الأشياء اللي أحبهــا وهم مافي نتيجة ..؟

ياربي ..:0bee2e8d89:

emmmmm

والله ودي أغمض عين وافتح عين الاقي نفسي ضعفانة ..

أو على الأقل أودع الميات ..

 

[شيخه***البنات]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هلا حبيبتي شيخة البناات

اي والله غطيييت شنسوي بعد

سكتي هل السبعينااات مو راضييية تخلينا بحالنا انشالله انشد حيلنااااا اكثر واكثر

ماودي اتعشى كلش بس اخاف ايووع حتى اذا يعت ماني متعشية لانه العشى اهو الدمااار

وكل من جافني شقولي ضعفانة وايد ونسوي عشان جذي بشد على نفسي اكثر

بقعد الحين العب على الجهاز و بتحرك وبروح اشرب ماااااااااااااااي ليين اطفح لوووووووووول

هلا فييج يالغاليه ..

يالله ماعلييه كلنا غطيينا عشان الامتحانات الله كريم ..

ان شاءالله يااااااااااا رب ننزل عن السبعينات ..

ماشاءالله اي يالله شدي حيلج اكثر ..

الله يوووووفقج ..

 

[شيخه***البنات]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

والله تمام يا قلبي

والله المفروض دشتي بس تبين الصراحة انا اللي مبدددعة بالريجيم موماشيه على حذافيره

دوم يارب ..

الله يعيينج ان شاءالله رجيم دشتي اذا سويتيه لازم تلتزمين فيه لان اي خربطه بتخربط النظام عشان جذي ماتضعفين ..

ومثل ماقالت من من خليج على رجيم المطووع والله انا بعد ضعفني وااايد ..

بس هديته ...

 

[شيخه***البنات]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اي والله صدقتي بالغاااليه ان شاء الله بتنزل ع البطئ

ماعلييه ياقلبي ان شاءالله بينزل لاتحاتين فديتج :* ..


____

صافيه :

مبروووووووك حبيبتي على الـ 800 جرام ترى زين يالله شدي حيلج الاسبوع الياي ..

يارب ننزل بصحه و عافيه :ggdw: ..

___

بنتوو :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شحالكم بناات ها شخبار الرجيم وياكم؟؟

انا من البارحه قاعده على رجيم الفاكهه



يعني اليوم ما تريقت بس شربت عصير اناناس

والغدا كليت سلطه فاكخ تفاحه خضره وعنب وخوخه وبس

ها وينكم

عليكم السلام هلا وغلا ولهنا عليج ..

ديري بالج من رجيم الفواكه ترى يردج دبل ..

 

[بــ زايد ــنت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هلا وغلا دريييييم حبيبتي شخبارج

ياختي ضربتي على الونر الحساااس بقوه

الله يعينا ويعطينا الصبر




شيخه الزين شخبااااااارج حتى انا بعد عمري ولهت عليكم ترا على بالي الموضوع متسكر ههههههههه


لا تقولي يردني دبل وانا شاده حيلي بقوه

خلاص بغيره شسوي بعد

بروح ادور لي بقسم الانظمه رجيم حلو ويمشي وياي ابي ادش التسعينات مليييت



تعالي دريم انا وانتي وزننا تقريبا وزنا قريب من بعض شرايج نتحدى جود يمكن ينفع ويانا هههه

 

[بــ زايد ــنت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

والله خلاص مليت ابا انزل عن الميه خلاااااص

ركبتي تعبانه حيييل وايد تعورني ماقدر اثنيها حتى وانا قاعده على الغنفه تعورني لازم امدها صرت عيوز خلاص

بنات تكفون ساعدوني قولولي كلام يحفز


المشكله مافينا صبر نبا ننزل بسرعه بس وين الصبر ووينه

 

[شيخه***البنات]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بنتوو و الله امشي على رجيم صحي احسن لج اصلن نفسيتج راح تصير زينه ..

عكس لما تسوين بو الفواكهه نفسيتج راح تتعب و بعدين راح تتعبين ولو تاخذي يوم فري راح تاكلين وزنج

راح يزيد و الله انا مجربه تقريبا كل الرجيمات السريعه والله تردين اذا ماحافضتي ..

رجيمات عبدالله المطووع تهبل و مريحه و تنزل وزنج 3 كيلو بالاسبوع اذا كنتي بالإميات والله لان جسمج كله

سوائل جربي اسبوع وشووفي اذا مانزلتي ..

 

[بــ زايد ــنت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

انزين شيووخه رجيم المطوع ماعرف له يقول قطعي النشويات وقطعي السكريات بس ما يكتب شو تاكلين يعني اتلخبط فيه

فديتج انا ابي انزل حتى 3 كيلوبالاسبوع اهم شي انزل