حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور--انتهت الحمله وبانتظار النتائج

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

BLack doll

New member
إنضم
13 مايو 2008
المشاركات
882
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

بنات عليكم بالعااافية :) كلكم

ونضعف بصحة وعاافية


لبي قلبك يالغلااا الشر ما اييج وتردين بالسلامة وضعفاااانه إن شاء الله وتقدرين تلتزمين طيحي بالفواكه والخضار وامشي 24 سااعة
تردين ضعفاانه إن شاء الله >> هذي فرصتج

طير الحب الشعار روووووووعه "" صامدون باقون بالرشاقه حالمون لهدفنا محققون ""

رفيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــف

شنوو هذاا بدعتي ههههههههههههه طول اليوم مو ماكله شي وسويتي الهوايل تالي الليل

وشوقتيني على القيماااااااات الله يسامحج مو ناقصين هههههه

يالله عليج بالعافية

أمبيي بناات ما لاحضتوو شي ؟؟؟

من أختفت صاافية

و أحنا نخربط بالأكل


بطاطي وييييييييييييييييييييييييييييينج

لو تشوفين شكليت

بتقولين علمي نفسج بعدين زفيني

حدي بدعت

من الإكتآب حتى مالي خلق انزل الصور

بس بحط يوميات امس من دون تعليق

طبعاا زوارة فحالي من حالكم













بالإضافه إلى عصير تفاح + شاي اخضر

وسلامتكم
 

miss_art

New member
إنضم
30 مايو 2008
المشاركات
1,169
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
q8
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور


قوة بنات انا من زمان مو شابكة كل ماادخل المنتدى معلق ....:(
المهم الخميس
طول اليوم ماكليت شي ..بس بليل رحت عند بنت خالتي وكلينا سلطات ودياي بالفرن.. بس كليت حلوووو وبفك :) لووول
اليمعه
امس كانت يمعتنا قلت لازم اعوض اللي كيلتة الخميس وكليت طول اليوم وجبتين سلطة طبعا طايحتله جاي اخضر
السبت ( اليوم)
تغديت سلطة وكليت 2 همبرغر
وتوني شربت جاي اخضر وحليت بقطعتين بسكوت :wqedqw:
عليكم بالف عافية وطايفتني وايد صفحات ماراح اقراهم ماعندي وقت :RoadRunner:
يالله سي يـــــــو وقت العشا...






 

فهههده

New member
إنضم
6 فبراير 2009
المشاركات
662
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

طير الحب .. والكلام للكل
الشاي الاخضر ضيفي له قرفه او زنجبيل او نعناع او مراميه او كمون كلها نكهات وتساعد على سد النفس وتملاء المعده
او ضيفيها كلها او اكثر من واحد انا عشان ماامل اشكل بس الاخضر اساسي لانه هو اساس الحرق والبواقي توابع مساعده
 

miss_art

New member
إنضم
30 مايو 2008
المشاركات
1,169
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
q8
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

اي والله انا قبل ماكنت اضيفلة شي بس الحين شارية جاي اخضر بالنعناع ووقت الدورة اشربه مع زنبجيل :)
 

فهههده

New member
إنضم
6 فبراير 2009
المشاركات
662
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

ميس_ارت ..هاه عسى امور الحميه تمام
وممكن شرب اكليل الجبل مع النعناع والمراميه ممتاز بس اقل شي اسبوعين
 

miss_art

New member
إنضم
30 مايو 2008
المشاركات
1,169
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
q8
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

ميس_ارت ..هاه عسى امور الحميه تمام
وممكن شرب اكليل الجبل مع النعناع والمراميه ممتاز بس اقل شي اسبوعين


اختي فهدة تمام الرجيم ماشي اوكي انا هالاسبوع ماخربطت وااايد ماسكة روحي عدل مو مثل الاسبوع اللي طاف وانشالله اكون نازلة كيلوين لي وقت الميزان يوم الاثنين لان صج تعبت هالاسبوع :(



 

BLack doll

New member
إنضم
13 مايو 2008
المشاركات
882
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

السلام عليكم بنات

يوميات 14/2/2009

تريقت بالأبراج











+ كليت قطعه رهش من صحن امي

ويوم رديت البيت

كليتلي كرة برد +

مكسرات بالعسل + فراوله + روووب



وعقب ما خلصت كليتلي مكسرات وعسل مرة ثانية !!

والحين بشربلي شاي اخضر ارقع
 

eemee

New member
إنضم
22 يناير 2009
المشاركات
1,001
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

بلاك ايدول عليج بالعافيه وادام انه اكلج كان اصبح نو بربلم بس حاولي تخففين
 

BLack doll

New member
إنضم
13 مايو 2008
المشاركات
882
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

لبى قلبك يا الغلا
فديت قلبج والله يسلمك عالردود وتروحين وتردين بالسلامه انشاله
وان شاء الله توصلين للوزن المطلوب بصحه وعافيه
واخذي راحتج بالسفر>>>>>>> لاني اقص يدي اذا تقيدتي بالرجيم لوووووووول
بس احسن شي كثرة المشي صح؟؟؟؟؟
والبنات شلونكم شخباركم انشاله خفيتو وارتحتو وما بدعتو نفس بعض الناس اللي هو<<<<<<<<<< انـــــــــــــــا
انا اليوم قعدت ع ال 3 العصر وامشي وصاكه حلجي مالي خلق اكل
والساعه 5 اكلت همبرجر خضار لو فات مع خيار وعصير المراعي
وبعدها رحت لبيت اختي ما اخذت عالساعه 7 الا اختي الثانيه ناجبه ذيك الكبسه اللي تفتح النفس كبسة دجاج مع فقع
ومسكت نفسي 5 دقايق وهم يقولون تعالي يوم ما يضر وانا اقول لااااااااا والف لااااااااااا وقاومت كل الاغراءات ما اخذت الا امي تمدلي لقمه تقول عشان خاطري بس هذي>>>> اصلا انا ما صدقت خبر
واكلها على طول وبدون تردد وجت اللقمه الثانيه والثالثه والرابعه والخامسه
ما اخذت الا ضميري يوم نط بوجهي وقال انتي ما تشبعين خربتي الرجيم ضيعتي تعب الاسبوع قلت خلاااااااص
وبعدها جابو لقيمات واكلت مع فنجانين قهوه تقريبا 6 حبات ياااااااا الهي
المهم عالساعه 8 ونص شربت عصير اناناس مع كيوي
وقلت خلاص هذا العشا
وردينا عالساعه 11 ونص مريت ماكدونالدز واخذت وجبه لبنتي مع بريد بالكتكات
والبـــــــــــــــــــــــــــــــــــلا اني اكلت معاها وشربت من البيبسي واكلت من البريد وانا علي الدوره
والحين احس بتانيب الضمير وقاعده اشرب شاي اخضر مع شوية كمون
وبكره ان شاء الله ببدى بالرجيم الصح
بس امانه بنات ما يصير يوم بالاسبوع فري
والله صج جاوبوني
اللي تجاوب بدعيلها من كل قلبي
وتحياتي للجميع

رفيف يوم فري ما يضر بس لازم فري بحدوود >> وبيني وبينج انا مو وية فري ان صار فري خربتها وكليت كذا شيي

خليني ساكته مادري شفيني هاليومين مافي اكل مو مشتهيته والحين ودي هم آكل مكسرات بعسل

بس قلت احترم نفسي الميزان عقب باجر :rgewrg: >> رعب



قرانديااا مادري وين ردج اللي كنتي تسألين عن تصغير الصورة

شوفي حبيبتي انا بعد ما ادخل الصورة افتحها بالبينت البرنامج العادي

بعدين تختارين image

7
7

resize


بعدين يطلعلج مربعين مكتوب داخلهم 100

أنتي غيريهم حطي بدالهم 40 او 30

وبعدين سيفيهم وبيطعلعون صغار

وان بغيتي شرح زيادة انا حاضرة :)
 

BLack doll

New member
إنضم
13 مايو 2008
المشاركات
882
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

بلاك ايدول عليج بالعافيه وادام انه اكلج كان اصبح نو بربلم بس حاولي تخففين

الله يعافيج

والله يسمع منج

صاجة مادري شفيني على الحلو اليوم :(

أنتي شمسوية مع الرجيم ؟؟
 

eemee

New member
إنضم
22 يناير 2009
المشاركات
1,001
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

الله يعافيج

والله يسمع منج

صاجة مادري شفيني على الحلو اليوم :(

أنتي شمسوية مع الرجيم ؟؟

انا امس بليل واليوم مبدعه عشان بتشرف الحلوه ابيييه شوفو mbc 4
 

BLack doll

New member
إنضم
13 مايو 2008
المشاركات
882
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

انا بعيدة عن التلفزيون مالي خلق اتحرك ههه

الحال من بعضة شنسوي بعد

عاد حتى لو خربطتي ورينا لوول

يالله بنات انا بروح اجاهد نفسي واجابل الشاي الأخضر

تكفيراا للعسل والآيس كريم والمحلبيه اللي كليتهااا

تصبحون على خير :)
 

~سما~

New member
إنضم
27 يناير 2009
المشاركات
166
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

اليوم تريقت بره على 11

عقب تغديت على الساعه 6

و هقبها أكلت لي كب كيك صغيره مالت لابجيت ثنتين

و إنشاالله ما اتعشى:)
 

طير الحب

Active member
إنضم
5 أكتوبر 2004
المشاركات
18,605
مستوى التفاعل
0
النقاط
36
الموقع الالكتروني
lovebird-shop.com
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

انا من على الساعه 11 الصبح اكلت حليب وكورن فليكس

وما كليت شى لى الحين كلش كلش :)

تونى اكلت معكرونيه وما كثرت والله حبات ينعدون على الايد:)

وشربت اناناس

كل يوم اقول بشرب جاى اخضر


فهههههههده مشكوره والله شاريه بس مالى خلق اسوى
 

طير الحب

Active member
إنضم
5 أكتوبر 2004
المشاركات
18,605
مستوى التفاعل
0
النقاط
36
الموقع الالكتروني
lovebird-shop.com
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

ايه شفتوها اللى بالام بى سى

امبيه كانت 400 باوند

نزلت صارت خرجه كلها زوايد

سوى لها شد صارت اشحلاتها
 
إنضم
20 أغسطس 2008
المشاركات
4,272
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

ثااااانكــس جابوو حيااااااتي انتي
يالله معاكم اجين من باجر





بس جيكو عالتعديل بشريط الوزن مـــــالي :0bee2e8d89: ... :ssssso:
حدي مـــال طــق
 

عنيّد

New member
إنضم
29 يونيو 2008
المشاركات
5,705
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
الكويت صل على النبي
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

عواااافي بنااااات

انا حديييييي منقهرررررررررررررررررررررررررررررره
اليوم المسعده شرفتني :23_asmilies-com:
وانا ميته وناطره يوم الاثنين عشان اوزن
:(
 

miss_art

New member
إنضم
30 مايو 2008
المشاركات
1,169
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
q8
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

هذا عشاي سلطة من تأليفي
انا وزوجي




وبيبسي دايت


وهذي الصورة لقيتها عندي من زمان
شاريته من مركز سلطان فيه شوية سعرات والحبة الوحده تشبععععععع وطعمة زين


 

سيدة الذوق

*مساعدة مشرفات تأخر الانجاب*
إنضم
17 أكتوبر 2008
المشاركات
27,440
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
العمر
39
الإقامة
●• QATAR
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

عليكم بالعافيه
 

M a y a

New member
إنضم
25 يناير 2009
المشاركات
62
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

وحشتوني بنات

وايد الصفحات ماقدرت اقراها كلها ههههههههههههههههههه

انه بعد فيني ست الحسن والجمال :( شكلها بتخرب علي هالاسبوع

وباجر بتابع عدل وياكم باليوميات لان صايره كسلانه !
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.