حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور--انتهت الحمله وبانتظار النتائج

[GAP^^الكبيرة]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

لبى قلبك يالغلا
مشكووره حبيبتي وعيونج الحلوه اللي تشوف مشاركاتي حلوه بالنسبه للعيش هذا ماقدر استغنى عنه ههههه
وترا الفقع مو انا طابخته ياينه نقصه من ام مرت اخوي ما قصرت

وعليج بالف عافيه حبيبتي :**

بغيت اسالج التورتيلا هذي مالت رجيم؟؟ ومن وين تييبينها؟؟ظ لاني مشتهيه ناشوووز بس الماركه اللي احبها ما احصل منها البيكد على طول

العيوز المخرفه
حبيبتي الاعشاب عباره عن دارسين وهيل وروزماري وزنجبيل بس الهدف منها تنزل الدوره عزج الله

الغاردينيا
هلا حبيبتي شلونج وشخبارج
انا التزامي لج عليه عشان مود المسعده والنفسيه اللي تدور الحلو هههههه
بس الحمدالله نزلت 500 غرام الحمدالله

سوسو
شلونج وشخبارج؟؟.. ليش هالايام ساكته ما تشاركين فقدناج


ايمي
رجيمات الاثنين موجوده بالقسم اخذي فره عليهم وشوفي شلي ترتاحين له اكثر

صفصف
الف الحمدالله على سلامتج
وما تشوفين شر حبيبتي
وبالعافيه

وحبيبتي شيهتج منفتحه لان اكلج قليل ... جربي تدخلين النشويات شوي شوي واكلي فاكهه وشربي سوائل عشان تترس معدتج

ملاك العنزي
حياج الله حبيبتي
شوفي كل اثنين ننزل وزنا بموضوع مثبت بالقسم
وبهالموضوع نسولف و نسنفسر ونشجع بعض
حياج الله


هنووود
عاشت عاشت جورج كروزه... هههههه
بس خففي الككاو والمقالي
وعليج بالف عافيه

وبالنسبه للبان كيك

انا اعرف اسوي اشتري علبه وازيدها بيض وحليب واسويها خخخخخخخخخخ


بطاطي
بالعافيه
ومن وين تاخذين السنماكي؟ وصج اذا شربتيه رايحه راده على الحمام عزج الله؟

طير الحب
بالعافيه

الفراوله
بالعافيه

ملكه روحي
حبيبتي ديري بالج وما تشوفين شر.. اكلي لج تمر او اشياء حاليه يمكن عندج صداع من نقص السكر لان معروف الجسم وقت الدوره يدور حلا

ميمو
نصايحج وايد مهمه

مس ارت
بالعافيه بس ما انصحج بالوجبه الوحده لانها تبطيء عمليه الحرق بالجسم وتسوي لود على المعده
واحنا من نشوف وجبه وحده نخربط على انها وحده وناكل سوالف مالها معنى

لبتونه
حياج الله حبيبتي
وبالنسبه للسؤال ماعندي خبر بس جربي حطي سؤالج بقسم الحمل والولاده يمكن يفيدونج

كي جي تيشر
ان شاء الله نازله وموفقه حبيبتي

احلا سمايل
حياج الله حبيبتي

كرزه كويتيه
حياج الله حبيبيتي

بنت عطا
هلا وغلا
ومكانج مبين حبيبتي
الله يسهل ظروفج وان شاء الله ونرد نشوفج معانا على طول
بالعافيه بس الله يسامحج خربتي بالعيييييييش
لو ماكله جم قفشه اهون
شدي حيلج وهالله هالله بالالتزام


لذوووذه
حبيبه قلبي
مثل ما قالو البنات شغلي مسجل سورة البقره على طول واذا تقدرين خلي احد يقرا فيها
ونصيحه مني غيري الديكور واذا دارج لونها احمر ومشتقاته غيريه بلون هادي اذا تقدرين

 

[bo6aa6ee]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

صبااااااااااااااااااااح الورد

شالاخبار ؟؟

gapoooo
السلمكه من حواينا النزهه و اول مره خذيته اوف اوف اوف بس امس لما شربته انطر المفعول ماكو لاشي يذكر



بنات جيكو على الوزن

 

[GAP^^الكبيرة]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

بطاطي .. يبيلي استفيد من الاجازه واسوي غاره على حوايكم وابسط يم الحمام عزج الله هههههههه
زين يمكن امس بطنج اصلا كان فاضي لامج ماكلي الا روب
وكاني اروح الحين اشوف الوزن

 

[bo6aa6ee]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

اي صح يمكن gaapoooooo عند الحواي حبوب ايرانيه يقولي اذا ماسوى لج شي رديهم و اعطيج فلوسهم بس انا ماحب الحبوب و عنده بلاااااااااااااوي تونس

 

[bo6aa6ee]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

جسووت شلونج والله لو ماخذه من المنتدى الرجيم ابرك لج عاد المطوع كل رجيماته موجوده هني

 

[GAP^^الكبيرة]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

بطاطي الف الف مبروووووووووووووووووووك
سيده الذوق الف الف مبروووك وعاشو دالكوووووواز

وكل البنات اللي نزلو عليكم بالعافيه
واللي ما نزلو شدو حيلكم

 

[just-me]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

جم النتيجة ..؟؟ منو غلب تعادل والا بلنتيات ؟؟؟


طاطا بطاطا بطه حميسه ... ألف مبروك للدلوكيات

[/url][/IMG]

 

[*الفراولة*]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

صبــــــــــــــــــــــــــــــاح الخير بنات

اشلونكم
انا باديه بهالنظام ماخذه من سايت اجنبي وترجمته
اليوم باديه وخل نشوف النتيجه بعد 3 ايام

هذا الرجيم ماخذته من موقع اجنبي وهو رجيم 3 ايام ينقص 10 بواند يعني تقريبا
4 ونص كيلو جرام

اليوم الاول

الفطور :
قهوة سودة ( النسكافيه بدون اضافات ) او الشاي مع تحليته بالسكر المنخفض السعرات الحرارية
1/2 جريب فروت او عصير جريب فروت
قطعة توست واحده مع ملعقة شاي الفول السوداني

الغداء :
قطعة لحم او دجاج مشوي
1 كوب فاصوليا خضراء
1 كوب جزر
1 تفاحه
العصاري : فنيلا ايس كريم عادي بدون اضافة نكهات

العشاء
1/2 كوب تونه
ا توست
قهوة سوداء ( نسكافيه بدون اضافات ) او شاي مع التحليه بالسكر المنخفض السعرات الحرارية

 

[سيدة الذوق]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

هااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي قابو ماتفقدين غالي ياعمري

وعاشوا الديلوكز

جسوته طاطا بطاطا طاطا نزلت كيلوين و100 غرام عفيه لحد يضعف اكثر طاطا

بوطاطي مبروك

 

[just-me]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

جسووت شلونج والله لو ماخذه من المنتدى الرجيم ابرك لج عاد المطوع كل رجيماته موجوده هني

بعد قلبي أدري والله بس انا ابي احد يراقبني ...جود استحيي على ويهي و اضعف ..
عموما ..الهدف نفسي اكثر من معنوي <<< عدل يالفلسفة

 

[GAP^^الكبيرة]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

فراوله موفقه حبيبتي .. ووناسه فيه ايسكريم
جربي وعطينا النتايج

سوسو.. هلا بالغاليه غطيتي
للاسف الشعار مو دالوكاز ... بطاطي اسم الله عليها تغلبت عليج

 

[GAP^^الكبيرة]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

ودي ودي ودي اغمض وابطل القى روحي خفيفه ورشيقه
ادش المحلات واحصل قياسي بسرعه.. والبس اي شي من غير ما افكر يمتني او يضعفني
اروح المطاعم وما اقعد افكر ساعه جم كالوري بكل شي اطلبه
البس كعب واتمشى فيه من غير ما ظهري يعورني من اول ثلث ساعه
ولما اقعد اقدر احط ريل على ريل>>> لا تضحكون بس صج ودي هالشي يصير ههههه

 

[just-me]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

ودي ودي ودي اغمض وابطل القى روحي خفيفه ورشيقه
ادش المحلات واحصل قياسي بسرعه.. والبس اي شي من غير ما افكر يمتني او يضعفني
اروح المطاعم وما اقعد افكر ساعه جم كالوري بكل شي اطلبه
البس كعب واتمشى فيه من غير ما ظهري يعورني من اول ثلث ساعه
ولما اقعد اقدر احط ريل على ريل>>> لا تضحكون بس صج ودي هالشي يصير ههههه

ما كو شي على الله بعيد .. يقولها الله ان شاء الله .. لا و ازيدج من الشعر بيت ... ماتحاتين البلايز طوال يغطون الاوتي والا لأ .. ما تحاتين زغاديد الصدر مطفحة والا لأ ... ما تحاتين السحاب يتبطل او يخترب والا لأ ... ما تحاتين الشانتيل يصير ضيق ويحز فجأ’ة ... و ما تحاتين اذا ياتج رسالة استقبال والا رديتي البيت والا تلقين بطاقة عرس الا البدلات ناطرتج والسوق مسخر بس حقج .. ولا تحاتين تروحين المحرت اول ما يفتحون عشان ما يخلص قياسج ... واي متى بس متى .. يارب قريب ان شاء الله ...والريل على ريل هذي خليها بصوب انا مع كشناتي [ تدرين ساعات اقول جان زين اكو ابره عودة قبل لا اطلع اشفط فيها فخوذي و كرشي و زنودي والبس واطلع من البيت واصير رشيقة واكل بالمطاعم .. وتالي ماكو مشكلة اذا متنت ارد اشفط كل يوم ما عندي مانع ..شرط الابرة استعمال يومي شخصي :

 

[GAP^^الكبيرة]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

لوووووووووووووووووووووووووووووووووول عجبتني سالفه الابر خالص مالص .. اذا حصلتي منهم خشي حق رفيجتج درزنين هههههه

وصاجه ماكو شي على الله بعيد
الله كريم

 

[just-me]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

لوووووووووووووووووووووووووووووووووول عجبتني سالفه الابر خالص مالص .. اذا حصلتي منهم خشي حق رفيجتج درزنين هههههه

وصاجه ماكو شي على الله بعيد
الله كريم

درزنين ...؟؟؟ بس درزنين ...؟؟؟ ما طلبتي شي ...قولي 15 درزن 20 افا عليج .. بس خل يخترعونهم

 

[GAP^^الكبيرة]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

لووووووووووووووووووووول
شكلهم مرح ينزلون السوق
على طول صرفناهم خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

عفيه عفيه منو ياخذ فينا اجر ويخترعهم واذا ما نفع
مشروع شيخ الشاورما للحين وارد خخخخخخخخخخخ
استغفر الله

 

[GAP^^الكبيرة]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

بنات اخليكم على خير انتهى الدوام
مبروووووووووووك لكل اللي نزلو مره ثالثه
وشدو حيلكم للي ما نزلت

 

[bo6aa6ee]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

احاجيكم شنو قروب ديلوكا ابي ادش فيه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

 

[just-me]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

احاجيكم شنو قروب ديلوكا ابي ادش فيه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

الساعة المباركة حياج الله ....شروط العضوية ::: شراء MUG كوب من دين اند ديلوكا و تصيرين عضوة معانا

بطاطي جم وزنج وجم نزلتي ماشاء الله ..؟؟؟ الصورة مالت ميزانج ما طلعت عندي

 

[*الفراولة*]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

الساعة المباركة حياج الله ....شروط العضوية ::: شراء mug كوب من دين اند ديلوكا و تصيرين عضوة معانا

بطاطي جم وزنج وجم نزلتي ماشاء الله ..؟؟؟ الصورة مالت ميزانج ما طلعت عندي

شنو قروب ديلوكا؟؟؟؟؟