_ظل الياسمين _
New member
شيخة البنات انتي جم كيلو نزلتي تكفين شجعيني حدي محبطة واليوم على البطاط بس الحين قاعدة اتقهوى واكل تمر تعتقدين ياثر على نزول الوزن
اى ياعمرى لازم ماتضييفين اى شى حتى ملح للبطاط..
مجرد شويه فلفل ان حبيتى..هالرجيم متعب بس يجيب نتيجه للى يلتزم فيه صح..
والله يسهل علينا وعليج يارب.