شيخه***البنات
**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
- إنضم
- 19 سبتمبر 2007
- المشاركات
- 15,837
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
- العمر
- 38
- الإقامة
- الكويـ منـ وفيني ـي ـت
ماشاءالله الله يوفقج ترى وايد زين ..
ان شاءالله يارب راح توصلين شدي حيلج :ggdw: ..
ماشاءالله الله يوفقج ترى وايد زين ..
ان شاءالله يارب راح توصلين شدي حيلج :ggdw: ..
شيخه***البنات
**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
- إنضم
- 19 سبتمبر 2007
- المشاركات
- 15,837
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
- العمر
- 38
- الإقامة
- الكويـ منـ وفيني ـي ـت
اهلين كنكونه شخبارج ؟؟
عليج بالعافيه ان شاءالله ..
يالله حاولي تنزلين عن الـ 90 الله يوفقج ..
dream
New member
- إنضم
- 19 يونيو 2008
- المشاركات
- 3,397
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
مشكووووووورة يا حبيبتي منمن على نصايحج .. لا اتحاتيني انا تضايقت لفترة وقلت خل افضفض لكم ..
يعني فترة وعدت على خير ..
انا رادة بحماس أكثر .. وان شاء الله أقدر هالمرة ..
وانا راح امشي على ريجيم المطوع معااااج ..
متفائلـــة ..
dream
New member
- إنضم
- 19 يونيو 2008
- المشاركات
- 3,397
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
1000 مبرووووووووووووووووكــــ لكل اللي نزل ان شاء الله حتى لو اغرام واااااحــد
ماعليه .. ماعليه نتضايق فترررررررة بس انرد مرة ثااااانية وبقوووووة ..
الريجيم حرب نفسية .. واحنــاااااا قدهــــااااااااا
يا بنات التجمع اخليكم اشوي واتواصل معاكم بالليل ..
ربي يحفظكم ويقوي أرادتنـــا ويشد من عزمنــااااا
وان شاء الله سنة 2009 اتصير علينــا سنة الانجازات ..
ونصكر هالتجمع وانسوي تجمع الرشيقــااااات ..
الجسمي ضعف معقولــة احنــا مانقدر .....؟!
ان شاء الله نقدددددددر
ماعليه .. ماعليه نتضايق فترررررررة بس انرد مرة ثااااانية وبقوووووة ..
الريجيم حرب نفسية .. واحنــاااااا قدهــــااااااااا
يا بنات التجمع اخليكم اشوي واتواصل معاكم بالليل ..
ربي يحفظكم ويقوي أرادتنـــا ويشد من عزمنــااااا
وان شاء الله سنة 2009 اتصير علينــا سنة الانجازات ..
ونصكر هالتجمع وانسوي تجمع الرشيقــااااات ..
الجسمي ضعف معقولــة احنــا مانقدر .....؟!
ان شاء الله نقدددددددر
mn.mn
New member
- إنضم
- 6 أغسطس 2008
- المشاركات
- 8,959
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
مساااااااء الخير بنات
دريم ......... الحمد الله على حال ومستانسة لاني حسيت بحماسج وباجر بعون الله نبدي
كنكونا .......... ميخالف حبيبتي لا تزعلين وأن شاء الله هالاسبوع تنزلين اكثر والمشي خليه 3 مرات بالاسبوع عشان ما تملين
شيوخ ........... فديت قلبج على التشجيع الحلو وانا الله يثبتي لاني طمعانة بأكثر من اللي وصلت له
دريم ......... الحمد الله على حال ومستانسة لاني حسيت بحماسج وباجر بعون الله نبدي
كنكونا .......... ميخالف حبيبتي لا تزعلين وأن شاء الله هالاسبوع تنزلين اكثر والمشي خليه 3 مرات بالاسبوع عشان ما تملين
شيوخ ........... فديت قلبج على التشجيع الحلو وانا الله يثبتي لاني طمعانة بأكثر من اللي وصلت له
مو زعلانه و ان شاء الله انزل اكثر الحمدالله اني نازلة مو زايدة
و المشي انا بس امشي 3 ايام بالاسبوع
شيخه***البنات
**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
- إنضم
- 19 سبتمبر 2007
- المشاركات
- 15,837
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
- العمر
- 38
- الإقامة
- الكويـ منـ وفيني ـي ـت
منمونه : امييييين يارب ..
كنكونا : ان شاءالله يارب تنزلين بصحه و عافيه يارب ..
دريم : ان شاءالله يارب هالاسبوع غير وتنزلين بإذن الله ..
كنكونا : ان شاءالله يارب تنزلين بصحه و عافيه يارب ..
دريم : ان شاءالله يارب هالاسبوع غير وتنزلين بإذن الله ..
@شمس الضحى@
New member
السلام عليكم..
وزنت وطلعت زايده 2كيلو بس ماتضايقت لان الدوره ع الابواب واكيد هالزياده بسبتهاااااااا
وزني 77والله كريم..
وزنت وطلعت زايده 2كيلو بس ماتضايقت لان الدوره ع الابواب واكيد هالزياده بسبتهاااااااا
وزني 77والله كريم..
to07aH
New member
- إنضم
- 2 أكتوبر 2005
- المشاركات
- 4,767
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
مساء الخير بنات
شمسوين ؟
انا بحط وزني الاثنين لان موعدي الاثنين وادعولي اكون نازله مابي زايده ولا ثابت
وبالنسبه حق امس خربطت شوي بس بالمعقول
وبالنسبه لليوم
تريقت توسته مع 3 قفاش فول :\
والغدا كان شوربه الشوفان مع جم حبه خس
وبعد شوي بتعشى روب مع حبه فاكهه
شمسوين ؟
انا بحط وزني الاثنين لان موعدي الاثنين وادعولي اكون نازله مابي زايده ولا ثابت
وبالنسبه حق امس خربطت شوي بس بالمعقول
وبالنسبه لليوم
تريقت توسته مع 3 قفاش فول :\
والغدا كان شوربه الشوفان مع جم حبه خس
وبعد شوي بتعشى روب مع حبه فاكهه
mn.mn
New member
- إنضم
- 6 أغسطس 2008
- المشاركات
- 8,959
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
أسوم ........... اي صح أكيد وزنج زايد من الدورة
توحة ....... ناطرين البشارة يوم الاثنين
يومياتي
اليوم تريقت مبجر على الثمان 2 دايجستيف + حليب
على الساعة 11 يعت سويت لي توست بالشواية مع جبن سلايس
تغديت متاخر على الساعة اربع 2 همبرجر + طماط وخيار + شوربة كنور طماط
المغرب ككاو + قهوة عربية
العشا 2 برتقال
ولعبت على الاوربتراك ربع ساعة
توحة ....... ناطرين البشارة يوم الاثنين
يومياتي
اليوم تريقت مبجر على الثمان 2 دايجستيف + حليب
على الساعة 11 يعت سويت لي توست بالشواية مع جبن سلايس
تغديت متاخر على الساعة اربع 2 همبرجر + طماط وخيار + شوربة كنور طماط
المغرب ككاو + قهوة عربية
العشا 2 برتقال
ولعبت على الاوربتراك ربع ساعة
بــ زايد ــنت
New member
- إنضم
- 30 مارس 2006
- المشاركات
- 12,353
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
