رجيم ورجيم والله كريم>>رجيمي من طالب الشمري منو تبدي معاي وبالصور(شهر)

[ام فجور 2008]

واي رجيمه حده عذاب

 

[ZajiL]

مشكوره حبيبتي
وعسى الله يوفج يارب

 

[^^المهره^^]

انا ترى بديت اليوم

ليلحين كل شي اوكي الحمدلله

 

[Bs.ana]

انا طبعاً قعدة متأخر اليوم

وتريقت قهوة بدون كافييين

ويبت لكم قهوتي

 

[مزيونه وشقره]

مرحبا حبيباتي انا بروح حق طالب بعد ساعه وان شاء الله اول ماراح ارد راح اكتب ريجيمي وراح ابتدي معاكم

:stars:
يالله ناطريج ياحياتي:ggdw:



:stars:
:stars: :stars:
ღღღღღღღღ

مع تحياتي ياحياتي

مزيونه وشقره

]

 

[مزيونه وشقره]

:stars:
فنكيه عوافي وانا بعد كان ريوقي نسكافيه

وهذا غداي

شوربه كنور كريمه بالخضار مع دايت الحمدلله الله يثبتنا يارب





:stars:
:stars: :stars:
ღღღღღღღღ

مع تحياتي ياحياتي

مزيونه وشقره

 

[مزيونه وشقره]

انا ترى بديت اليوم

ليلحين كل شي اوكي الحمدلله

:stars:
يالله الحمدلله بدايه حلوه:eh_s(6):



:stars:
:stars: :stars:
ღღღღღღღღ

مع تحياتي ياحياتي

مزيونه وشقره


]

 

[Bs.ana]

بالعافيه عليج مزيونه


طبعاً انا تغديت ويبتلكم غداي
2 توست اسمر + شريحة جبن خاليه الدسم وحطيتهم بالشواية
وسويت الطماط ولخيار والخس سلطه

 

[M!$$.3NoNa]

موفقييييييييين بناااات

انا عندي مشااااااكل مع الشور به جربت ماجي واااااااااااااايد دسمه @@ !! فيها دهن وشعيريه
ابي شي على خضاار ومافيه دهن الي يعرف يقولي بليز بنات ومشكورين وايد

 

[شيخه***البنات]

:stars:
وعليكم السلام ورحمة الله


هلا يا قلبي

وزني بالستينات نفسج تقريبا :ggdw: بس يبيلنا اكثر عشان نصير سمبتيكات على عصلات

شدي حيلج معانا يالله



:stars:
:stars: :stars:
ღღღღღღღღ

مع تحياتي ياحياتي

مزيونه وشقره

هلا فيييييج ..

خلاااااص ان شاءالله وياااااااااااج اي و الله نبي نصير سمبتيكاااااااات ..وانا اشجعج على العصااااااله هههه:dddds:

ان شاءالله راح ابدي من اليوم وياج ..

وياحلات التجمع اللي فيه انتي :ggdw::ggdw::ggdw: ..

 

[Bs.ana]

موفقييييييييين بناااات

انا عندي مشااااااكل مع الشور به جربت ماجي واااااااااااااايد دسمه @@ !! فيها دهن وشعيريه
ابي شي على خضاار ومافيه دهن الي يعرف يقولي بليز بنات ومشكورين وايد

جربي كنور ترى كنور حتى الدسم الي فيه خالي الدسم وسعرات الحراريه الي فيها حيل قليل
وطعمها لذيذ واي اكره ماجي

 

[M!$$.3NoNa]

ايييييييي فنكيه مااجي دسم @@ مو طبيعي كلش احسانها مو مالت رجيم ههههههههه
انزين فديتكم ماعليكم امر انا امس رجت الجمعيه وشفت كنور ماعرفت اي وحده اخذ في وايد فيه كريمه وفيه خضار
ومادري شنوووو
اذا عندكم بليز صورو القووطي وحطوه صورته عشان اشوفه هههه بليييييييييز << قامت لطراره لوووووووووووول

 

[miss_lymoona]

هااااااااااااي شلونج مزيونه يلا انا معاكم بعد ودايما بشجعكم وراح اطبق معاكم رجيم طالب
وناطرينج يوم الثلاثاء بعد

 

[Bs.ana]

ايييييييي فنكيه مااجي دسم @@ مو طبيعي كلش احسانها مو مالت رجيم ههههههههه
انزين فديتكم ماعليكم امر انا امس رجت الجمعيه وشفت كنور ماعرفت اي وحده اخذ في وايد فيه كريمه وفيه خضار
ومادري شنوووو
اذا عندكم بليز صورو القووطي وحطوه صورته عشان اشوفه هههه بليييييييييز << قامت لطراره لوووووووووووول

شوفي انا كل انواعها اشربهااا بس العدس مو تشربينها لانه ويهج راح يصير لونه اخضر تلوع الجبد لول
وهذي الي باقيه عندي وصورتلج العلبه شوفي

 

[شوق الكويت]

الله يوفقج اخت مزيونة ويوفق كل البنات ان شاءالله
وحبيت اعدل على معلومة انه المراجعه عند طالب 5 دنانير مو 10 اذا طاف عالموعد شهر يصير 10

وانا بتابعكم لاني اراجع عند طالب واليوم كانت مراجعتي بس مااقدر اشارك لاني ما اعرف احط صور بالموضوع :0bee2e8d89:

 

[miss_lymoona]

انا اشوف رجيم وايد حلو ومو قاسي كلش من باجر انشالله بجرب لا من اليوم لاني بس تغديت شوربة كنور

 

[miss_lymoona]

بس راح ابدل الدايت بيبسي ب بيبسي ماكس او عصير اناناس
لان الدايت وايد محذرين منه وله اخطار

 

[بحارالحب]

السلام عليكم

اشلونج مزيونة وشقره والله شوقتينى وحابه ابدى معاكم بس فى شى واحد الريوق النسكافية تتعبنى مايصير حايب وشاى

وبتوفيق حبيبتى ويعطيكى العافية

 

[ضعيفه وعصله]

يااا هلااا يا شقووورة يا اموووورة
انا معـاج بإذن الله و بروح واخذ رجيم يمشي مع فقر الدم
ترا انا متعقدة نفسيا وهدفي 57 كيلو بإذن الله
وبزيد على الرجيم رياضة دام فاضين

مشكوووووووووورة

 

[milkey way]

ابي تشجيع ابي تشجيع
بيتنا بيت الأكل والله أمي اتييب أشكال وألوان من البطاط والككاوات والبساكيت وغير الطبخ اللي اينن شسوي أبي اسوي ريجيم وابي أضعف عندي عرس رفيجتي بعد شهرين وماني عارفه شسوي عاد أنا سمنتي بالمنطقه اللي فوق وايتكود بمكان واحد يعني ماعندي ارداف بس صدر وظهر وبطن طولي 172 ووزني 95 ابي اصير ضعيفه