اي والله ماكو شي أحسن من السعرات الحرارية،
يلا كتبي لنا وجزاج الله خير :eh_s(6):
نور الكويت >>>> نوارتي وينج اليوم غاطه
هاااااااااااي بنات كيف الاحووال؟
اليوووم حدي حدي حدي مستااانسه لان قست وزني ووطلع 66 واخيرررررررررررا باجي 3 كيلوات واكون قطيت 10 كيلوووات
طبعا شعور لا يوصف قمت انط انصدمت الميزان بعيد عن السبعينات الحمدلله ياااااااااااارب ..
اسفه بنات مو دايم ادخل بس والله مو ناسيه التجمع وكل سبت احط الوزن وبشروني عن تعبت ؟؟ والفجر البعدي وينهم ؟؟
كيفكم يااحلى بنات
كيفكم يا...ملاك بين البشر ..اتوشا ..مينوونة .. نور الكويت![]()
بلاك دووول .. رفيلو..برتي ..شمس الخير
أهلا فيكم معنا ومنورين ويارب يوفكم ويوفق كل إلي معنا :tek:
قيثارة كيفك وكيف تعبت يارب تكون باحسن حال
تقرير اليوم
الفطور :حليب خالي الدسم +1توست +لبنه +1م عسل
الغداء:سلطه +دجاجمشوي +1توست
العشاء :حليب خلي الدسم +1توست مع لبنه
والله يوفق الجميع