تجمعنا السادس للعصلات الجادات فقطـ(مدة شهر من تاريخه)

[نور الكويت$$]

هلوووو شلونهم الحلوات البطات :tomato2:
؟؟؟

متى نبلش نحط الاوزان ؟
امي شرتلي اوفلاتين مادري شسمه

هلا وغلاااا.
يوم الاحد اول ميزان..
شدي الحيل​

 

[نور الكويت$$]

قووووووووه بنوتات شلونكم شخباركم :eh_s(9)::eh_s(9):

ولهت عليكم واااااايد اشتراكي خلص وعقب خرب الكمبيوتر والا جن شاركت من اول يوم

يا حبي للتجمعات كل تجمع ارز ويهي فيه بس يلا يلا يالغاليييين نبي نتيجه حلوه وكل وحده توصل للوزن اللي تبيه لو تدرون بنات الوزن مو باهميه كثر ما يتوزع على الجسم يعني يهمنا التناسق مو صوب مليان وصوب فاضي:krkrkr: يلا انا بشجعكم وادش معاكم بين فتره وفتره شدوووو حيلكم وعلى البلعه ما اوصيكم لا تصكون حلوجكم :botetoo:

ولا تنسون بكل مكان خصوصا اليمعات وما يحلى الحش الا بوجود الاكل :gathering:
يلا سامحوني طولت عليكم وايد يلا اشوفكم على خيييييييييييير :bye22:

هلا وغلااا فديتج..
صج صج فقدتج..:ggdw:
والتجمع ما يحلا الا بمرورج..
حطلينا بياناتج
صج فااقده عصله فصله..تووفي..فديت_روحي..سليل والبااجي..
ناطرين تنوويرهم​

 

[سـليل]

قوه بنات

شخباركم

بخير انا

موجوده بس الكمبيوتر زفت كبرر

بقولكم بما انه حبون سبور فيتا خلصت ما حصلتهم

اخذت الشراب
تمام اكلي

العشاء كان همبرغر وبطاط وسلطه خس وذرهـ

ومبروك ريونه مقدما

 

[نور الكويت$$]

قوه بنات

شخباركم

بخير انا

موجوده بس الكمبيوتر زفت كبرر

بقولكم بما انه حبون سبور فيتا خلصت ما حصلتهم

اخذت الشراب
تمام اكلي

العشاء كان همبرغر وبطاط وسلطه خس وذرهـ

ومبروك ريونه مقدما

هلا وغلا ياا حياتي..
انا خلاص مشهيات مابي..
ابي شي طبيعي​

 

[فديت_روحي]

هااااااي بنات شخبااركم
مبروووووووك على التجمع انشالله تبتدون فيه بكل همه ونشاااااط

وانشالله الكل نزيييييييييد


سوري ييت متأخر مادري اذا اقدر اسجل الحين ولالا توني اشوفه

كنت ما اشبك لان امتحانات عندي ,

تاريخ 15-6 اخلص

ادعووووووولي

 

[نور الكويت$$]

هااااااي بنات شخبااركم
مبروووووووك على التجمع انشالله تبتدون فيه بكل همه ونشاااااط

وانشالله الكل نزيييييييييد


سوري ييت متأخر مادري اذا اقدر اسجل الحين ولالا توني اشوفه

كنت ما اشبك لان امتحانات عندي ,

تاريخ 15-6 اخلص

ادعووووووولي

هلا وغلا ياا قلبي..
نورتي..
اكيد بنسجلج..
حطيلنا بياناتج..
ومووفقــــه ياارب..​

 

[دينا1]

<<مساء الجوري بنات كيفكم
انا التجمعات اللي قبل شفتها ومدري اشوف العدد كبير والخلطات والجداول بعد بس مدري فيه أ؛د أستفاد ولا ..لا
انا بخاطري اشترك معكم بس مااقدر ماعندي ميزااااان
الله يوفقكم يارب
انا وزني 48 وبخاطري 56 بس يعني جد نفس ازود 7-6 كيلو مدري اقدر بشهر ولا..لا
انا راح امر عليكم بين فترة وفترة بس بصفة زاائره ولاشريت الميزان بنشب بحلقكم واسجل
تشاااآآآآآآااو

*-*--*-**-

 

[نور الكويت$$]

<<مساء الجوري بنات كيفكم
انا التجمعات اللي قبل شفتها ومدري اشوف العدد كبير والخلطات والجداول بعد بس مدري فيه أ؛د أستفاد ولا ..لا
انا بخاطري اشترك معكم بس مااقدر ماعندي ميزااااان
الله يوفقكم يارب
انا وزني 48 وبخاطري 56 بس يعني جد نفس ازود 7-6 كيلو مدري اقدر بشهر ولا..لا
انا راح امر عليكم بين فترة وفترة بس بصفة زاائره ولاشريت الميزان بنشب بحلقكم واسجل
تشاااآآآآآآااو

*-*--*-**-

مساء الورد هلا وغلاااا..
والله يسمنج بصحه وعاافيه,,
شوفي كل احد ميزان حبيبتي,,
يعني لازم توزنين او تشترين ميزان..​

 

[ريانه الخالدي]

قووووووووه بنوتات شلونكم شخباركم :eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9):

ولهت عليكم واااااايد اشتراكي خلص وعقب خرب الكمبيوتر والا جن شاركت من اول يوم :eh_s(16):

يا حبي للتجمعات كل تجمع ارز ويهي فيه :wqedqw:بس يلا يلا يالغاليييين نبي نتيجه حلوه وكل وحده توصل للوزن اللي تبيه لو تدرون بنات الوزن مو باهميه كثر ما يتوزع على الجسم يعني يهمنا التناسق مو صوب مليان وصوب فاضي:krkrkr: يلا انا بشجعكم وادش معاكم بين فتره وفتره شدوووو حيلكم وعلى البلعه ما اوصيكم لا تصكون حلوجكم :botetoo:

ولا تنسون بكل مكان خصوصا اليمعات وما يحلى الحش الا بوجود الاكل :gathering:
يلا سامحوني طولت عليكم وايد يلا اشوفكم على خيييييييييييير :bye22:

هلا اكسر لج وحشه

:tek:

 

[ريانه الخالدي]

نووور وباقي البنات شلونكم


فطرت قبل مااطلع الكليه صمونه جبن وشربت حليب بال مكسرات والحلبه

وفالبريك كلت بسكوت وشبس

والحين بتغدى مكرونه مع سلطه

 

[نور الكويت$$]

نووور وباقي البنات شلونكم


فطرت قبل مااطلع الكليه صمونه جبن وشربت حليب بال مكسرات والحلبه

وفالبريك كلت بسكوت وشبس

والحين بتغدى مكرونه مع سلطه

هلا وغلا انا تووني قعدت وبنطر الغداا..
وبالعاافيـهـ ياا قلبي..​

 

[ريانه الخالدي]

بعد الغدا كلت لي 4 تمرات وسمسم

انصحكم بنات بالتمر

 

[farro7a]

:ada: زين لحقت عليكم
شخباركم حلوات
انا اليوم تريقت صاج لبنه وزيتون وطماط وكليت فتوش بعد ))) يا عيني هالمقبلات:krkrkr:
مع عصير فراوله مثلج:eshrab: يمي
وعلى الساعه 12 قبل المحاضره كليت شورما
وطبعا ماي الورد مخلوط بماي عادي معاي بكل محاضره :edbf4317b9:
مع ككاو سر السمنه بالجنطه :001:
وتغديت مغوري (( انومي مع خضره ودياي يمي يمي
واخيرا الحين كملتها:botetoo: منو يبي معاي
حياكم :eh_s(6):

 

[farro7a]

سؤال:
شرب ماي مع ماي ورد زين حق الدوره ولالا ؟؟؟

 

[ريانه الخالدي]

سؤال:
شرب ماي مع ماي ورد زين حق الدوره ولالا ؟؟؟

هلااا فروحه

اخبارج

ماعندي فكره ان شاء الله البنات يفيدونج

 

[فتاة الجبل]

سلام يا دبدوبات المستقبل

انا مادري اذا اللي قاعدة اسوي ينفع ولا لا ، لان انا اكلي من فترة العصر لي بالليل بس الصبح لا وساعات اقوم من النوم واحس ان كل اللي سويته قبل بيوم رااااااااح فمادري شسوي ؟!!

وبالمناسبة انا قاعدة اكل عسل واخلطة مع مكسرات يعني اشترو عسل العويد اللي يفتح الشهية واشترو مكسرات بروحها وطحنوها بالبيت وخلطوها مع العسل وكل يوم اكلو كثر ما تقدرون

انشالله اكون فدتكم

 

[كلي انوثه]

نوووووووووووور نيو لووك شو هيدا
تجنن الصور حراكات
نووووور ابي توقيع وليه بلشنا اطراره


خخخخخخخخخخخ
اشلونكم حبوبات
والوزن الاحد الله يستر

 

[ماريوتا]

اول مشتركه:نور الكويت$$
الوزن الحالي:53
الهدف:57​

المشتركه الثانيه:ريانه الخالدي​

الوزن الحالي = 52
الطووول= 159
الهدف الاول = 55
الهدف الثاني = 60​

المشتركه الثالثه:farro7a​

الوزن الحالي : 55.8
الطول : 159
الهدف : 57 ​

المشتركه الرابعه:كلي انوثه​

الطول 145
الوزن 38
المطلوب 47​

المشتركه الخامسه: *تسواهن*
الوزن " 50​

الطول "165​

المطلوب " 56​

المشتركه السادسه: Miss butterfly​

الوزن :45ونص
الهدف الاول : 50
الهدف الثاني 55​

المشتركه السابعه:فتاه الجبل​

الطول: 156
الوزن الحالي: 38​

الهدف : 50​

المشتركه الثامنه:ms.sarah​

الطول: 146
الوزن:40
الهدف:45​

المشتركه التاسعه:رناد الشوق
وزني 55
والطول162ا
لهدف64​

المشتركه العاشره:سليل
طولي : 165​

وزني الحالي 60​

الهدف : المحافظه عليه او زيادنه ​

المشتركه 11: ماريوتا
ناطرين بياناتج​

وهم غبرووه ناطره بياناتج​

بااااك بنااات

سووري تاخرت

على حظي فصلوو الايقو علي ديون لووووووول

قمت اطر ايقوااات من البيت لووووووول

المهم كااني رديت ومعاي بياناااتي


الاسم : ماريوتا

الطول : 164

الوزن : 53.5

واااي قهر نزلت لووووول

وبنزل زياااده ادري لان توني مركبه تقويم فمااقدر اكل نفس الاواادم ومااقدر اكل كل شي

عشان جذي سجلت وياااكم

يلااا خل اقرا الي طاافني

 

[كويتيه كوووووول]

هاااااااااااااي

انا وزني 50
الهدف 58

الطول 159 :ada:

 

[ماريوتا]

يلاا ببدا

توني تعشيت بيض مسلوق مع توست ومايونيز وطمااط ( بيضتين يعني الحصيله شندويشتين ) وهذا انجاز ترى لووووول

وشربت ورااه فرابتشينو من تاليفي

2 برد قلاص + اوريو + حليب + ثلج ... يمي يمي يبردعالقلب


وسنوافيكم اول بالو باخر المستجدات

شكرا .. عفواا