{ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(تمديد الى 17-7)

[Eng_7asasa]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

تعشيييت زبادي و ربع كوب كورن فليكس لايت بدون حليب

 

[Bs.ana]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

سلامتج من الجنون وان شاء الله يصير وزنج 45 زين يعجبج جذي

يسلمج هههههههههههههههههه
اتوقع يعجبني

 

[مس يو]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

تعشيييت زبادي و ربع كوب كورن فليكس لايت بدون حليب

عليج بألف عافيه ....

 

[Bs.ana]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

ليش فيونكه شدددعوه ما شاء الله تبارك الرحمن .. وزنج ممتاز بالنسبة لطولج
لا توصلين اقل من الـ 65 لا ما انصحج .. امبيه بعد ودج بالخمسين شتصيرين...
انا اقصر منج وراضيه بالـ 68... وما أبي اقل من الـ 66 ..

بس توكلي على الله وكثري قراءة القرآن والأذكار لا تتركينها والله راح تحسين بانشراح مو طبيعي ...

ايي بس انا عرفتي الي اوقف اشوف نفسي متينه بالمنظره
والله قاعده اقرى وانشاءالله كل الي بالمخ والهوس ينشال

 

[بروزي]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

تعشيييت زبادي و ربع كوب كورن فليكس لايت بدون حليب

العافيه

 

[مس يو]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

يومياتي:

الريوق: الساعة 6 الصبح كليت سويس رول فراوله مال أمريكانا وحدة..

الغدا: 5 قفاش مجبوس روبيان + صحن سلطة وسط

العصر: شربت جاي أخضر بالليمون والزنجبيل

السناك: جاي وقهوة و3 حبات تمر

العشا: 2 بيض مقلي + طماط وخيار وفلفل بارد وزيتون اخضر + شوية جبن قريش + نص خبزه إيراني + جاي

واليوم رحت النادي .. ولعبت على كل الأجهزة ومشيت ولعبت على الأوربت راك وزدت بتمارين البطن ..

 

[Bs.ana]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

تعشيييت زبادي و ربع كوب كورن فليكس لايت بدون حليب

بالعافيه عليج حبيبتي

 

[بروزي]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

يومياتي:

الريوق: الساعة 6 الصبح كليت سويس رول فراوله مال أمريكانا وحدة..

الغدا: 5 قفاش مجبوس روبيان + صحن سلطة وسط

العصر: شربت جاي أخضر بالليمون والزنجبيل

السناك: جاي وقهوة و3 حبات تمر

العشا: 2 بيض مقلي + طماط وخيار وفلفل بارد وزيتون اخضر + شوية جبن قريش + نص خبزه إيراني + جاي

واليوم رحت النادي .. ولعبت على كل الأجهزة ومشيت ولعبت على الأوربت راك وزدت بتمارين البطن ..

عافيه الله لايضيع لج تعب وان شاء الله تحققين الي تبينه

 

[مس يو]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

عافيه الله لايضيع لج تعب وان شاء الله تحققين الي تبينه

الله يعافيج بعد عمري ..آمين لي ولج ولباقي البنات عسى الله ينولنا اللي في بالنا .... يااااااارب..

 

[Bs.ana]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

يومياتي:

الريوق: الساعة 6 الصبح كليت سويس رول فراوله مال أمريكانا وحدة..

الغدا: 5 قفاش مجبوس روبيان + صحن سلطة وسط

العصر: شربت جاي أخضر بالليمون والزنجبيل

السناك: جاي وقهوة و3 حبات تمر

العشا: 2 بيض مقلي + طماط وخيار وفلفل بارد وزيتون اخضر + شوية جبن قريش + نص خبزه إيراني + جاي

واليوم رحت النادي .. ولعبت على كل الأجهزة ومشيت ولعبت على الأوربت راك وزدت بتمارين البطن ..

حلو نظام اكلج خفيف ومريح
بالعافيه عليج حبيبتي
ويعطيج العافيه على هالرياضه

 

[مس يو]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

حلو نظام اكلج خفيف ومريح
بالعافيه عليج حبيبتي
ويعطيج العافيه على هالرياضه

الله يعافيج....

 

[بروزي]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

الووووووووو
وينكم

 

[Bs.ana]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

:dfgl:

كاناااااااااااااااااااااا

 

[مس يو]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

انا كاني موجوده قاعده اخذ جوله بالمنتدى

 

[بروزي]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

انا قاعده افكر اداوم باجر ولا اعطي طاف ما وصلت لحل

 

[Bs.ana]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

على حسب انتي جامعه وله وظيفه وله شنو؟

 

[بروزي]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

جامعه بس اليوم انا ماداومت وباجر عندي محاضرتين ومالي خلق اتعنى علشانهم

 

[Bs.ana]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

جامعه بس اليوم انا ماداومت وباجر عندي محاضرتين ومالي خلق اتعنى علشانهم

هههههههههههههههه
اهم شي تتعنين
لا روحي كافي مو امداومه اليوم

 

[بروزي]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هههههههههههههههه
اهم شي تتعنين
لا روحي كافي مو امداومه اليوم

حاضر ان شاء الله بداوم

 

[مس يو]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بروزي إذا عندج دوام روحي نامي وتعوذي من الشيطان
ابدا ماعليج مستقبلج