بنات اختي ردت من السفر انسانه ثانيه-تجمع للرجيم(( موضوع شهر من تاريخه ))

[قهوة عربية]

رد: بنات اختي ردت من السفر انسانه ثانيه =| (( موضوع شهر من تاريخه ))

حلو شكله الريجيم

بحاول ابتدي فيه بس مو اليوم

يمكن بداية شهر 6

ادعوا لي استمر

 

[أغلاهم]

رد: بنات اختي ردت من السفر انسانه ثانيه =| (( موضوع شهر من تاريخه ))

حلو شكله الريجيم

بحاول ابتدي فيه بس مو اليوم

يمكن بداية شهر 6

ادعوا لي استمر

حياج حبيبتي ترا الرجيم حلووو وتقدرين تنوعين فيه

اتمنى لج التوفيق

 

[أغلاهم]

رد: بنات اختي ردت من السفر انسانه ثانيه =| (( موضوع شهر من تاريخه ))

فطرت توست بجبنه قليلة الدسم + عصير برتقال فرش >> مالقيت كيوي للعصير :lkmnkl:

تغديت في الدوام لان اليوم كان لين المغرب كلت شندويج دجاج وشربت بيبسي دايت

طبعا عشاي بيكون عصير اناناس وكيوي


وقست وزني امس بالليل نازلة نص كيلوووووووووووو

واحين بروح ألعب رياضة :weight_lift: :weight_lift:

سيوووووو

 

[M!$$.3NoNa]

رد: بنات اختي ردت من السفر انسانه ثانيه =| (( موضوع شهر من تاريخه ))

فيني حساسيه من الكيوي شسوي !!!!! يصر اناناس بروح ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[oum 5ald]

رد: بنات اختي ردت من السفر انسانه ثانيه =| (( موضوع شهر من تاريخه ))

ماااشاااء الله اللهم بارك

عفيه عالشاطره والله استمري

وغلطانه ماكله صمونة دياي والله ترى قاعده تخربطين نوعا ما انتي والله
ترى لو تفتحين تحت بقسم السمنه والنحافه تجمع احسنلج

بس هني محد يدش وايد ترى

 

[آيس كريمه]

رد: بنات اختي ردت من السفر انسانه ثانيه =| (( موضوع شهر من تاريخه ))

معااااااااااااااااااج قلبا وقالبا

بروح اشتري اغراض من اللحين للريجيم


بقوووووووة سجليني << كارهه عمرها

 

[أغلاهم]

رد: بنات اختي ردت من السفر انسانه ثانيه =| (( موضوع شهر من تاريخه ))

بناااااات انتقلنا لتجمع خاص بمتبعاااات الرجيم

على هالرابط

http://www.q8yat.net/showthread.php?t=376231

 

[mn.mn]

رد: بنات اختي ردت من السفر انسانه ثانيه =| (( موضوع شهر من تاريخه ))

الله يتمم عليها ان شاء الله

 

[versace]

رد: بنات اختي ردت من السفر انسانه ثانيه =| (( موضوع شهر من تاريخه ))

موفقة

 

[CuTe*^.^*BaBya]

رد: بنات اختي ردت من السفر انسانه ثانيه =| (( موضوع شهر من تاريخه ))

"]ماشاءالله عليها تعجبني ارادتها الله يوفقها

شدي حيلج و الله خوش رجيم

بسأل كميه الدياي او اللحم اللي عالغدا شكثر ؟

 

[بنت بن فهد]

رد: بنات اختي ردت من السفر انسانه ثانيه =| (( موضوع شهر من تاريخه ))

ماشاء الله عليها تبارك الرحمن
الفال لنا ولكم ان شاء الله

 

[78MariMar78]

رد: بنات اختي ردت من السفر انسانه ثانيه =| (( موضوع شهر من تاريخه ))

ماشاءالله
تبارك الرحمن


عقبال عندنا ان شاءالله

 

[بستان روحي]

رد: بنات اختي ردت من السفر انسانه ثانيه =| (( موضوع شهر من تاريخه ))

الله يوفقج حبيبتي

 

[om.5doja]

رد: بنات اختي ردت من السفر انسانه ثانيه =| (( موضوع شهر من تاريخه ))

ماشاءالله عليها الله يتمم عليها

ويارب تنزلين نفسها واكثر بعد

موفقه يارب

 

[SRKمزوونSRK]

رد: بنات اختي ردت من السفر انسانه ثانيه =| (( موضوع شهر من تاريخه ))

بالتوفيق ان شاء الله

 

[sugar lip's]

رد: بنات اختي ردت من السفر انسانه ثانيه =| (( موضوع شهر من تاريخه ))

انا حامل عادي اسويه ؟

 

[eemee]

رد: بنات اختي ردت من السفر انسانه ثانيه =| (( موضوع شهر من تاريخه ))

انا حامل عادي اسويه ؟

انتبهي حبيبتي الاناناس مو زين للحامل

 

[قطرية كوول]

رد: بنات اختي ردت من السفر انسانه ثانيه =| (( موضوع شهر من تاريخه ))

(( الاناناس والكيوي ))

وهو كالتالي :
فطور : قهوة او شاي بدون سكر + صمونه بجبن قليل الدسم >> تقول انها استبدلت الصمونه بتفاحه عشان تنزل اكثر

الغدا : دجاج او سمك او لحم + عصير الاناناس والكيوي

العشا : عصير اناناس وكيوي

اغلاااهم حبيبتي يعني نشربه مرتين باليووم ؟ يعني الغدا من هالشغلات الصحيه مع عصير ولا مع سلطه وبس نشرب العصير على العشا مره باليوم ؟

 

[(لمعة الالماس)]

رد: بنات اختي ردت من السفر انسانه ثانيه =| (( موضوع شهر من تاريخه ))

هلاااا يالغالية ما شاء الله ...
الله يتمم عليها بالصحه والعااافية يااارب ...

اي انا دكتووووري محمد ربيع قال بتضعفين اكثر خلي عشااااااج
عصير اناناس كي دي دي .. وحبتين كيوي بالخلاااط

وانا توني بادية من يومين ...

 

[ملاك بين البشر]

رد: بنات اختي ردت من السفر انسانه ثانيه =| (( موضوع شهر من تاريخه ))

مبروك والفال لنا يارب وفالكم وفالنا الرشاقه يارب