ويـــــــــــــــــــــن الي عندها اراده تدخل ؟؟؟؟؟ (شهر من تاريخه ).

[*نور الكويت*]

رد: ويـــــــــــــــــــــن الي عندها اراده تدخل ؟؟؟؟؟ معاي بنووووتات 20 يوم ...$.

السلام عليكم بنااات

تسجييييييييل معاكم توني بحط موضوع يديد ولا اشوف موضوعكم

الأسم: *نور الكويت*




الوزن:


:krkrkr:



73




الطول:



:krkrkr:




155






الهدف: 60_03BA:


الحلم: 55 :klhfl:


وراح اكتب لكم الرجيم اللي بمشي عليه ان شااالله وهو رجيم محمد ربيع
ونزلت عليه بالأسبوع 2ونص كيلوو بس غبيييه وماكملت


الحين ارادتي قويه عسى الله يثبتني ياارب وانزل هالكيلوات بصحه وعافيه وياكم


:ggdw: :ggdw: :ggdw:

 

[غلا Q8]

رد: ويـــــــــــــــــــــن الي عندها اراده تدخل ؟؟؟؟؟ معاي بنووووتات 20 يوم ...$.

اليوم تغديت سلطه وريل ديايه << ماكان فيه صدر

وبعد شوي باكل كيوي مشتهيته


يالله بناااات شدوو حييلكم

 

[قَلبڪْ صًخرْ]

رد: ويـــــــــــــــــــــن الي عندها اراده تدخل ؟؟؟؟؟ معاي بنووووتات 20 يوم ...$.

تريقت توست وجبن .. وشوية حليب

<< على الساعه 3 الظهر


>> خوووش ريووووق


لوووووووول


ولحد الحين ماكلت ..

 

[* Na3oMa *]

رد: ويـــــــــــــــــــــن الي عندها اراده تدخل ؟؟؟؟؟ معاي بنووووتات 20 يوم ...$.

هـاي شلونكمـ بنات ؟؟

واي انا حالتي حاله مع الرجيم !!

كل مره اتحلطم وامتن زياده !!

بنات العام كنت رشيقه طولي كان 164 ووزني 62 بس للاسف مثل ماضعفتهم قام امتن كل كورس امتن 4 كيلوز تقريبا..

لي لمن وصلت 74

يالله ببدي معاكم من باجر لاني اليوم خربطت ويتلي الدوره ف نفسيتي موشي ..

ادعولي اصير نفس قبل وراي عرس اخووووووووي مايصير جذي :0bee2e8d89:

 

[ام جنه]

رد: ويـــــــــــــــــــــن الي عندها اراده تدخل ؟؟؟؟؟ معاي بنووووتات 20 يوم ...$.

هاي بنوتات شلونكم
انا اليوم عفست الدنيا مع العصير يموت من اليوع ما قدرت كليت 3 قفشات شوربه وكليييييييت حلو لووووووووووووووووووول خربطت بس بكمل وحدي متحسفه حيل متحسفه مو شويه

 

[ام جنه]

رد: ويـــــــــــــــــــــن الي عندها اراده تدخل ؟؟؟؟؟ معاي بنووووتات 20 يوم ...$.

بنات وينكم اختفيتوو وين التشجيييع ماكو طلعتو كلش على العموم انا توني قاعده من النوم وشربت العصير اهئ اهئ ايييوع حده وناطرتكم

 

[saka]

رد: ويـــــــــــــــــــــن الي عندها اراده تدخل ؟؟؟؟؟ معاي بنووووتات 20 يوم ...$.

بــــــــــــــــــــــــــــــــاك انا :wqedqw:
ياعسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسل ياحلوين يارشيقات


حيااااااكم الله كلكم وكل من اشترك ويانا
و سوري بنات مو قاعده ادخل وايد اسمحولي اليوم وباجر لانا الاحد عندي امتحانين وضغط
فديييييييييييييييييييييتكم اخذوو مكاني شوي




ام جنه فدييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييتج انا كملي عادي وين الاراده حيااااااااااتي _03BA:
وديربالكم بنات الويك اند لحد يخربط

بالنسبه لي ليش اليوم وباجر ماكو طلعه يعني الحمدالله ماخرطت
واقولكم يومي
اليووووووووووووووووووم تريقت كورن فليكس وجبن شوي

ومساع كليت فواكه
وان يعت بلييييييييييل راح آكل تبوله :ada:






واااااااااي بناااات بخاطري ماك من اول ماقعدت اليوم :dddds::dddds: حيل حيل الله يصبرناااااااااااااااااا

ويالله شخبااركم ..

انا برب ادرس والفير انشالله ادخل
فدستكم عسووووووووووووووولات بليز شيلو الموضوع شوي اليوم وباجر :****









.................
Be Strong بلييييييييييييييييز بنات لحد يخرب
سي يوووووووووووووووووووو
:tek:

 

[ام جنه]

رد: ويـــــــــــــــــــــن الي عندها اراده تدخل ؟؟؟؟؟ معاي بنووووتات 20 يوم ...$.

مكمله حبي وانشالله ماراح اخربط لانه صج صج ابي اضغف وباجر فديتكم حبايبي

 

[ام جنه]

رد: ويـــــــــــــــــــــن الي عندها اراده تدخل ؟؟؟؟؟ معاي بنووووتات 20 يوم ...$.

مكمله حبي وانشالله ماراح اخربط لانه صج صج ابي اضغف _03ba: فديتكم حبايبي

 

[غلا Q8]

رد: ويـــــــــــــــــــــن الي عندها اراده تدخل ؟؟؟؟؟ معاي بنووووتات 20 يوم ...$.

اسمحوولي بناات اليووم خربطت شوي
اول شي عادي تريقت توسته بلبنه

والغداا الصرااحه قعدت اكل بهالعييش والديااي جان استوعب اني مسويه رجييم<< عقب شنو لووول

والتصبيراات اناناس و شربت حلييب خالطه معااه قفشت عسل

والعشا كانوا طالبين بيتزا وماقدرت اقااوم بس كليييت حبه وحده بس

يالله بنااااات شدواااا حيييلكم وحاولوا كثر ماتقدروون ماتخربطووون

 

[ساندرين]

رد: ويـــــــــــــــــــــن الي عندها اراده تدخل ؟؟؟؟؟ معاي بنووووتات 20 يوم ...$.

بنات سجلوني معاكم وان شاء الله التزم وياكم
الوزن : 73 :krkrkr:
الطول 159
الوزن المطلوب:63
الحلم:50:eh_s(6):
من باجر بسجل يومياتي

 

[saka]

رد: ويـــــــــــــــــــــن الي عندها اراده تدخل ؟؟؟؟؟ معاي بنووووتات 20 يوم ...$.

مكمله حبي وانشالله ماراح اخربط لانه صج صج ابي اضغف _03ba: فديتكم حبايبي

:ggdw: r ياااااااااااااااااااااارب اي يالله هانت هانت

 

[saka]

رد: ويـــــــــــــــــــــن الي عندها اراده تدخل ؟؟؟؟؟ معاي بنووووتات 20 يوم ...$.

اسمحوولي بناات اليووم خربطت شوي
اول شي عادي تريقت توسته بلبنه

والغداا الصرااحه قعدت اكل بهالعييش والديااي جان استوعب اني مسويه رجييم<< عقب شنو لووول

والتصبيراات اناناس و شربت حلييب خالطه معااه قفشت عسل

والعشا كانوا طالبين بيتزا وماقدرت اقااوم بس كليييت حبه وحده بس

يالله بنااااات شدواااا حيييلكم وحاولوا كثر ماتقدروون ماتخربطووون

وي وي عييييييييييييييش يا يالغلا انتي ماعليه قلبوووووووووشتي قاومي ثاني مره:eh_s(14):
حطيلج سلطه
او ليش قاعده يمهم
انا اليوم عند الغدا قاعده فوق ومن يخلصون انزل:dddds:
صج والله لاني اعرف نفسي لازم بذوق من كل شي :/



وحطي حيلج بالرياضه دامج نفس طبعي
:ada::ada:
دوووووووووووونت ستوب غلاي انتي

 

[saka]

رد: ويـــــــــــــــــــــن الي عندها اراده تدخل ؟؟؟؟؟ معاي بنووووتات 20 يوم ...$.

بنات سجلوني معاكم وان شاء الله التزم وياكم
الوزن : 73 :krkrkr:
الطول 159
الوزن المطلوب:63
الحلم:50:eh_s(6):
من باجر بسجل يومياتي

حبيبتي انتي حياج الله مفتووح للكل الموضوع والهدف منه التشجيييييييييييييييييع
وانشالله توصلين حق الي تبينه
وكل يوم تعالي وياويلج ان خربطتي لا يغلبج الاكل>>> علمي روحج :dddds:

:68_asmilies-com:

 

[saka]

رد: ويـــــــــــــــــــــن الي عندها اراده تدخل ؟؟؟؟؟ معاي بنووووتات 20 يوم ...$.

صبااااااااااااااااااااااااااحو ياعسل



شلووووووووووووونكم شخباركم ؟؟؟

امس بليل كليت سنيكرز وبطاط امي شاريتلي وناسيه اني اسوي رجيم وضعفت وكلتت :0bee2e8d89::0bee2e8d89:

زفووووووني بليز كلهم 20 يوم وتخربط ماينفع :0bee2e8d89:

و وايد ضاق خلقي اف والله حدييييييييييييي تحسفت وامبيه اول مره جذي يخلص بسرعه :dddds:
واي من كثر ما انحرمت منه ايام :dddds:



واليوووووووووووووووم طبعا انا مواصله فااا يعتبر ريوقي

توني ولله الحمد مخلصه ريوق كليت شابوره مع شوي بيض وحليب وماي <<زياده _03BA:
ههههههههههههههه
بناااااااااااااااااااااااات دعواتكم يمر يومي بسلام:tomato2:

 

[saka]

رد: ويـــــــــــــــــــــن الي عندها اراده تدخل ؟؟؟؟؟ معاي بنووووتات 20 يوم ...$.

ابيييييييييييه بنات ملاحظين والله بسرعه قام تمر الايام
وانا وزني صعب ينزل صعب صعب
ويبيله رياضه وبلشه مع الامتحانات
مادري متى نفتك منهم

 

[saka]

رد: ويـــــــــــــــــــــن الي عندها اراده تدخل ؟؟؟؟؟ معاي بنووووتات 20 يوم ...$.

حبايبي وانتو شمسوين انشالله مابدعتو نفسي ؟؟؟؟؟؟؟
...
:tek:

 

[غلا Q8]

رد: ويـــــــــــــــــــــن الي عندها اراده تدخل ؟؟؟؟؟ معاي بنووووتات 20 يوم ...$.

وي وي عييييييييييييييش يا يالغلا انتي ماعليه قلبوووووووووشتي قاومي ثاني مره:eh_s(14):
حطيلج سلطه
او ليش قاعده يمهم
انا اليوم عند الغدا قاعده فوق ومن يخلصون انزل:dddds:
صج والله لاني اعرف نفسي لازم بذوق من كل شي :/



وحطي حيلج بالرياضه دامج نفس طبعي
:ada::ada:
دوووووووووووونت ستوب غلاي انتي

اساسا خلاص قاطعت العيش
والرياضه هالاياام بس مشي لان كلش ماكو وقت <<امتحانات
حيااتي انتي مشكوره ع التشجييع المشجع لووول

اليوم كان ريوقي حليب + توسته بلبنه << تشبع والله

وينكم بنوتااات مختفييين

ياااالله بناااات لا اتكيسلووون خلوا الـ20 يوم يمروون واحنا واصلين للوزن اللي نبيه او على الاقل نصه

_ صج متى اخر يوووم ؟

 

[ولا احلا]

رد: ويـــــــــــــــــــــن الي عندها اراده تدخل ؟؟؟؟؟ معاي بنووووتات 20 يوم ...$.

يالله بشجعج بس مو من ورانا تاكلين يويييلج ....شدي الهمة واحنا معاج فدييييتج

 

[ساندرين]

رد: ويـــــــــــــــــــــن الي عندها اراده تدخل ؟؟؟؟؟ معاي بنووووتات 20 يوم ...$.

شلونكم بنات :eh_s(1):
توني الحين صاحيه من النوم كليت بيضتين مفيوحين وبشرب شاي اخضر
بنات لاتخربطون المدة قصيره
مشكورة حبيبتي saka على الترحيب ان شاء الله نستمر ونوصل الازان الي نبغيها
مره ثانيه لاتخربطين هذا وانتي الرثيسة( لاخت قاعدة تزف)