- 40
- 0
- الجمعة, 24 نوفمبر, 2017 - 11 , مساءً
- التقييم:
الطريقة و المقادير
طبق السلمون مع الماشبوتيتو بالنسبه لي هالطبق ملكي وسوبر صحي😋🐟👌🏼
.
.
تتبيلة السمك: ملح بحري ، ليمون ، زيت زيتون ، فلفل اسود ، بودرة ثوم، بودرة بصل ، اوريغانو
بعد مانتبل السمك نتركه بالثلاجه اقصى فتره ممكنه ثم نشويه بالفُرن او نسويه بالقلايه الهوائيه
.
الماشبوتيتو : حبة بطاطس مقطعه حلقات ثم نسلقها لمدة ١٠ دقايق ، ثم نضيف عليها رشة ملح وفلفل اسود وقليل من زيت الزيتون وملعقه صغيره جبنه فيلادليفيا لايت ، اخر شي نهرس البطاطس بالشوكه والسكين
