- 37
- 0
- الإثنين, 4 ديسمبر, 2017 - 12 , صباحًا
- التقييم:
الطريقة و المقادير
كوكيز
🔴المقادير تقول:
1 كوب شوفان مطحون.
1سكوب بروتين بالشوكولاته “يُمكن استبعاد البروتين من الوصفه نهائياً”
1/2 كوب دقيق ابيض.
1/3زيت جوز الهند العضوي ” يُمكن استبدالة بالزبده الغير مملحة”
1/4 كوب عسل
1/4 كوب هيرشيز شبه محلاه
ملعقة صغيرة لكل من ( بكنج باودر ، فانيليا )
1بيض
رشة ملح
.
🔴نخلط العسل وزيت جوز الهند بحرارة الغرفة
نضيف البيض والدقيق والفانليا والبكنج باودر
ونخلط واخر شيء نضيف الهيرشي ونعجنها
باليد وندخلها الثلاجه ترتاح ١٠ دقائق ونشكلها
وندخلها الفرن لمدة ١٠ دقائق نشغل من فوق وتحت
ونطلعها وحتكون طريه اتركوها برا شويا وحتصير
كويسه واحتفظوا فيها عادي وتقدروا تزينوه بفول سوداني او ايسكريم لايت او اي حاجه تحبوها وبالعافيه👌