- 46
- 0
- الأحد, 31 ديسمبر, 2017 - 7 , صباحًا
- التقييم:
الطريقة و المقادير
.
🔴طريق البروستد :
يتم نزع الجلد من الدجاج ثم يُملح ويُترك لمدة ١٠دقايق ، ثم يُغسل الدجاج ويملح ويضاف عليه بودرة ثوم ، ثم يتم تقليب الدجاج بالدقيق ثم البيض ثم بالشوفان المطحون ، بدل مانسويه يعوص ويعوم بالزيوووت ، نسويه بالقلايه الهوائيه تقريبا يحتاج اقل من ٢٠ دقيقة👌🏼
.
🔴 تتبيلة البطاطس:
زيت زيتون + اوريغانو + بابريكا + ملح + فلفل اسود + بودرة ثوم ، البطاطس نسويه بالقلايه الهوائية او الفُرن🍟😋
.
🔴طريقة سلطة الملفوف:
اربع ملاعق زبادي قليل الدسم+ ملعقه مايونيز لايت+ ملعقه خردل + بودرة بصل + ملفوف مبشور + جزر مبشور ، ثم يتم خلط جميع المكونات سويه حتى تمتزج😋😍
