- 33
- 0
- السبت, 13 مايو, 2017 - 2 , مساءً
- التقييم:
الطريقة و المقادير
الارز الامريكي مع الخضار و الدجاج المشوي
مقادير الارز بالخضار:
٢ كوب ارز امريكي انكل بنز نسلقه ونتركه على جنب
١/٢كوب زيت نباتي
١ كوب بصل ابيض مكعبات
١ م.ط ثوم
٢ كوب مشروم شرايح بورتبيلو او اي نوع
٢ كوب فاصولياء خضراء مقطعه
٢ كوب هليون – اسبارجوس
بهار فاهيتا
مقادير الدجاج المشوي:
١ كيلو صدور دجاج تندر نتبلهم ب ١ م.ط ثوم و ١ م.ط بهار ايطالي و ١ م.ط اوريغانو و ٣ م.ط زيت زيتون ورشه فلفل اسود وملح
الطريقه:
نحط الزيت ونضيف البصل ونقلبهم و نضيف لهم الثوم ونقلبهم وبعدها نضيف كوبين مشروم ونقلبهم لمده دقيقتين و نضيف الفاصولياء ونقلبها و نضيف بعدها الاسبارجوس و نقلبهم و نضيف ٢ م.ط بهار فاهيتا ونعدل الملح وبعدها نضيف الارز الامريكي المسلوق ونخلطه مع الخضار عدل وبعدها نضيف له مره ثانيه ٢ م.ط من بهار الفاهيتا ونخلط هم مع الارز و نخليه دقيقتين على النار ويكون جاهز للتقديم.
نشوي صدور الدجاج بعد ما تبلناهم بالمقادير اللي كتبتهم لكم فوق و نتركهم على جنب ونقدمهم مع الارز بالخضار.