الكمون
  • 61
  • Loading
  • 0
  • الأربعاء, 13 ديسمبر, 2017 - 12 , صباحًا
  • التقييم:
نصائح

الكمون ، هو نبات عشبي ، مفيد جداً خصوصا لما ناخذه بعد وجبه دسمه او مسببه للغازات ، ناخذ حوالي ملعقه منه ونذوبها في ماء او ممكن نطحنه ونخلطه مع اكلنا ،

فوائده؟
١- ينزل من مستوى الكولسترول والدهون الثلاثيه في الجسم
٢-يقوي المناعه ، يدعم الجهاز المناعي ،
٣-يعالج بعض مشاكل الهضم ،
٤-يساعد على تخفيض السكر في الدم
٥-يساعد على نوم افضل
٦-يعزز القدرات العقلية
٧-مفيد لجمال البشره والشعر –

لا تستخدمونه اذا كنتوا تعانون من اي نزيف لانه يبطئ من تخثر الدمم وممكن بعدها يزيد النزيف 🙏! لكل ملعقه صغيره فيها ٨ سعرات حراريه فشي بسيط موب لازم تحسبونها✨