نتائج البحث

حرصا من المنتدى على توفير كافة الاحتياجات لعضوات المنتدى ...... حياكم حبيباتنا بالقسم الجديد الخاص بالمدرسات و الخدمات التعليمية كويتيات لعرض الخدمات التعليمية و الطلابية انشالله راح تلاقون فيه كافة ارقام و تخصصات المدرسين و المدرسات ...... بالتوفيق لجميع الدارسين و انشالله تحصلون اعلى الدرجات

إذا كانت معاناتك مع الرجيم مستمرة بدون جدوى وتشعرين بالشحوب والهزال ، لاشك أنكِ تتبعين طريقة خاطئة في التخلص من الدهون التي تتراكم على العضلات بشكل أكبر ، بارتكابك خطأ الحمية التي تستهدف عضلاتك ، وتتركين الدهون تتكاثر بنسبة تعادل 3 أضعاف العضلات. وتشير دكتورة سمر العمريطي أخصائي آلام الظهر...

جبتلكم معى وصفات هنديه طبيعيه روووووعه وتعمل على حرق الدهون بسرررعه بعض الوصفات الطبيعية التي تعمل ع زيادة الحرق للدهون ومنها 1_الحبهان: وهو من الاعشاب التي تزيد من معدل حرق الدهون وزلك عن طريق مضغ حبة او اثنين يوميا او يمكن طحنه مع موزة واحدة وهزه من الوصفات الهندية التي تعطي...

تعالوا معى نتعلم طريقه عمل عصير الفروله بالزبادي لنقص وزنك وتصبحين ذات جسم اكثر رشاقه :eh_s(15): السعرات الحرارية . اذ ان العصير كله يحوي على 300 سعره طريقة عمل عصير الفراولة بالزبادي دايت نوضحها الان . لانها مفيدة جدا اثناء الحمية و الرجيم فما عليكم سوى نطبيقها مباشره قبل شرب العصير مفيده جدا...

جبتلكم معى اليوم كيفيه عمل صوص الطماطم المشويه رووووعه كيفية عمل وصفة صوص الطماطم المشوية اللذيذة بطريقة مجربة، حضري منها ٤ حصة وشاركينا رأيك! مقادير صوص الطماطم المشوية ٤ طماطم، مشوية ١ عصير ليمون حامض ٣ فص ثوم ملح حسب الذوق ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون، حسب الذوق طريقة تحضير صوص الطماطم...

لا تحرمى نفسك من تناول الحلويات جبتلكم معى طرق لعمل حلويات رجيم حلوه وصحيه وتنقص وزنك وتمنحك جسم اكثر رشاقه Eحلويات للرجيم الطبق الأول جلو الموز بالكاكاو و اللبن ( تقديمه لشخصين ) . السعرات الحراريه لكل تقديمة: 125 كالوري . البدائل الغذائية لكل تقديمه : 1 كوب حليب خالي الدسم ،2/1 ثمرة فاكهة ...

جبتلكم اليوم ثمانيه طرق لنقص وزنه طرق سهله ومفيده تعالوا معى :eh_s(15): يقال: “كثيراً من الشيء الجيد قد يكون رائعاً”! وهذا صحيح، على الأقل عندما يتعلق الأمر بالسفر. ولكن لا أحد يرغب في العودة من عطلة الأحلام بأمتعة إضافية حول خصره، نتيجة التكاسل الذي لا نهاية له على الشاطئ، أو تناول الطعام في...

1-عدم كتابة ساعدوني او لحقو علي او من هذا القبيل حتى يسهل على العضوات الردالسريع على الموضوع دون الأضطرار الى الدخول لكل موضوع يحتوي على هذه الكلمات. 2-حتي يكون هناك روح من الحب و التفاهم بين جميع العضوات فيجب علي كل عضوة تقديم شكر لصاحبة الموضوع . 3-تقارير الأنمي الدموي جدا والغير لائق سوف...

1\ نرجو قبل وضع اي موضوع التأكد من ان الموضوع مو مكرر .. الموضوع المكرر راح يغلق.. 2\ قبل وضع اي موضوع نرجو التأكد من ان الصور او الملفات صالحة يعني كل وحده بتحط موضوع منقوول أو حتى أذا اهيا مسويته لازم تتأكد من الوصلات انهم يكونون شغالين ومافيهم أي عطل.. 3\ عدم عرض مواقع تتعارض مع ديننا...

ــ عند إضافة أي موضوع يجب التأكد من وضوح العنوان ويحذف أي عنوان غير واضح مثل ( حلى عجيب أو أكله غريبة ) يجب وضع أسم الأكلة مباشرة حتى يسهل البحث عنها في وقت الحاجة وإذا تم إكتشاف مثل تلك العناوين الوهمية فسيتم تعديل العنوان من قبل مشرفات القسم دون الرجوع إلى العضوة.... ــ التأكد من وضوح الخط...

* يمنع منعا باتا اي موضوع يحتوي على استهزاء واساءه في الكلام وافتعال المشاكل * سيتم حذف أي موضوع لايتعلق بقسم العمليات الجراحيه * سيتم حذف الردود التي تنتقد تجارب عضوات قسم العمليات الجراحيه * السب والشتم وافتعال المشااكل ممنووووع منعا بااااتااااا * لايسمح بالدعــايات نهائيا .... اذا عندج...

1 - وضع التلاخيص والمراجعات والاختبارات فقط . 2 – ارجو كتابة عنوان واضح للموضوع مع المرحلة حتى تكون المواضيع واضحة من العنوان والا سيتم تغيير العنوان من قبل الاشراف . 3 – اذا وجد أي اختبار غير صالح او خاص بالمناهج القديمة سيتم حذفه بدون اخبار كاتبة الموضوع . 4 – ارجو كتابة كلمة منقول على...

قوانين القسم 1- يمنع المناقشة في محضورات الدين الاسلامي مثل الذات الالية او التعدي على الرسول الكريم و اله و الصحابة الكرام . 2- البعد عن كل ما يثير الطائفيه من قول او مفردات . 3-- يجب ان يكون الموضوع المطروح هادف و ذا قيمة .. و يهدف إلى إرسال رسالة مفيده للعضوات. 4- الالتزام بمناقشة محور...

1- الرجاء التاكد قبل كتابه الموضوع انه يختص بقسم تنميه المهارات وتطوير الذات . 2- التاكد من ان الموضوع غير مكرر عن طريق اتباع خاصيه البحث بالقسم . 3- الالتزام بالردود المهذبه و عدم التجريح او كتابه اي رد يسيئ لصاحبه الموضوع. 4- نرحب جدا بالمواضيع الابداعية و الغير منقولة. 5- عدم كتابة...

الهدف من قسم الالعاب والمسابقات هو الترويح عن النفس و البعد عن ضغوطات الدراسة و العمل و للتعرف على الاعضاء وخلق جو من المحبة و الاخوة لذلك أريد التنويه الى بعض الامور و القوانين و اتمنى من الجميع التقيد بها .. , , , قوانين قسم الالعاب والمسابقات , , , أولا : نصائح قبل المشاركة بأي موضوع ...

♥ عضواتنا العزيزات أهلا و سهلا بكم ♥ في قسم الإستفسارات الجمالية ♥ الذي يشمل كل إستفسار يتعلق بعالم الجمال من : إستفسارات المكياج و أسماء الماكيرات إستفسارات العطور و الخلطات و ليس التاجرات إستفسارات العناية بالبشرة و الجسم كافة إستفسارات الصالونات و مراكز التجميل إستفسارات العناية بالشعر و...

السلام عليكم ورحمـة الله وبركاته هذا القسم يشمل كل ما يتعلق بالعنايه بالشعر والبشرة من حيث : العلاجات - الصالونات - العنايه بالشعر - خبرات و تجارب - الكماليات و غيرها من الامور المتعلقه بالشعر الكريمات والخلطات الخاصه بالبشرة - المنتجعات والمصحات الخاصة بالعناية بالبشرة قوانين القسم : 1-...

♥ هذا القسم يشمل: تبادل الخبرات و التجارب التجميلية معلومات و أخبار عن عالم التجميل مواضيع العطور العربية و الأوربية ♥ قبل طرح أي موضوع : - مواضيع لوكات المشاهيرممنوعة يوجد قسم خاص لذلك لوكات المشاهير - الصور و المعلومات الشخصية ممنوعة - لا يسمح بالدعاية و الإعلان و المتاجرة ... فقط يمكنكم...

هذا الفسم يشمل أي إستفسار عن - الملابس و الاكسسوارات ( حقائب - احذيه - اكسسوارت بانواعها) - المشاغل و المصميين و الموديلات - محلات الملابس والاكسووارت - العبايه و الملافع و النقاب ,,, الخ من الامور المتعلقه بعالم الازياء و الملابس و الاكسسوارات 1) قبـــل إضافـة أي إستفسار : إبحثي قليلا...

1- يشمل القسم المواضيع المتعلقه: صور و معلومات عن اخر صرعات الموضه و الازياء و الملابس و كل ما يتعلق بالازياء و الموضه و عروض الازياء و المصممين و المشاغل و الاتيليهات و يشمل ايضا الاكسسوارات و الحقائب و الاحذيه . 2- يجب ان تكون الصور في المواضيع لائقه و غير عاريه و تثري القسم من حيت الصور و...