--------------------------------------------------------------------------------
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيييفكم؟؟؟ ان شاء الله تكونوا بصحه وعافيه
طبعا اللي يتابع برنامج اوبرا الشهير يعرف مين هو الدكتور محمد اوز
انا لما اتابعه دايما يتكلم عن المكسرات وانها تقلل من الشعور...