العلبة الاولى:::
فيها رده (نخالة) +شمر مطحون
اخلطووه مع بعض وحطوه بعلبة
تأخذونها قبل الاكل
3ملاعق ع علبة روب خالي او قليل الدسم
العلبة الثانية::
فيها اعشاب صحيحة مو مطحونة
1_قرفه حطب
2_شمر (الحبة الحلوة)
3_يانسون
4_عشرج
5_حبة البركة
6_كمون
وفي عشبة ما اعرف اسمها
تؤخذ معلقة م الاعشاب ع...