السلام عليكم بنات
في شي وايد ملاحظته بالقسم ,,,
بس بالاول بتكلم عن نفسي انا الحمدلله ما اعاني من البدانه بس بفتره زاد وزني وتعرفون كلنا نبي الوزن المثالي :eh_s(15):
فقريت عن الجاي الاخضر وان اهو احسن شي للرجيم
وقعدت اشرب فيه تخيلوا اول ما اقعد من النوم كوب و الضحى كوب وبليل كوب
ومرات اخلطه...