يعتبر الدوم أحد النباتات التي تحتوي على نسب عالية من الألياف التي تعمل على تسهيلعملية الهضم كما أن الدوم يزيد من الإحساس بالشبع ومن ثم تناول نسب أقل من الطعامومن ثم إنقاص الوزن الزائد كما أن الدوم يعتبر من النباتات قليلة السعرات ويعمل على التخلصمن الإمساك المزمن وتسريع عملية الهضم والامتصاص كما...