نتائج البحث

  1. W

    أشعر بالفشل كأم

    جملة ترددها كل أم في لحظة ضعف . . (مهمتي كأم فاشلة)! . . في لحظة خربطة هرمونات ، ضغط ، تعب ، قلة نوم ، ارهاق ، مسؤوليات كتير ، تجي وساوس لكل أم بانها مقصرة ، بانها مو قادرة تأدي واجباتها ، بانها ودها تهج من البيت ، وهادا طبيعي وتمر فيه كل ام في رحلة امومتها. . . خدي لحظة صمت ، اتركي كل شيء على...
  2. W

    التعامل مع عدم صدق الاطفال

    صباحكم /مساؤكم جميل التصرف الصحيح حول عدم صدق الطفل ، في سبب جدًا بسيط يخليني مااحب كلمة كذب للاطفال ورح نتطرق للموضوع دا بعد شويا. . زي ماكلنا نعرف ، الاطفال مولودين على الفطرة ، ومن الفطرة الصحيحة هي الصدق وقول الحقيقة ، بمعنى اخر: عدم صدق الطفل هيا صفة مكتسبة ، يعني متعلمها من احد سواء...
  3. W

    أفضل طريقة للتمكن من الرضاعة الطبيعية

    1- حاولي تتكلمين مع أقارب أو صديقات يستمتعون بالرضاعه الطبيعيه . . 2-أقري و تثقفي عن الرضاعه الطبيعيه كثر ما تقدرين. . 3-إذا في تجمعات للأمهات المرضعات في منطقتج حاولي تنظمين وياهم. . 4- في حالة عندج أي استفسار تواصلي مع اختصاصيات الرضاعه الطبيعيه. . 5- أخذي دورات تثقيفيه بالرضاعه الطبيعيه اذا...
  4. W

    طريقة لطرد غازات الرحم

    غازات الرحم، أو هواء الرحم، هو انبعاث غاز من فتحة المهبل وفي الغالب لا تكون له رائحة، ويكون بالعادة خلال الاتّصال الجنسي أو بعده، أو خلال الدورة الشهريّة، أو ممارسة التمارين الرياضيّة، أو أثناء السعال، ويصاحبه صوت يشبه خروج الغازات من فتحة الشرج، وهو أمر طبيعي، ولا يعني وجود أي مرض، لكنّه يسبّب...
  5. W

    قشرة الرأس

    قشرة الرأس مشكلة يعاني منها عدد كبير من الأشخاص وتسبب الحكة والإحراج. حيث يلاحظ تجمع القشرة حول منابت الشعر وأثناء تمشيطه. كما تعمل القشرة على إضعاف نمو الشعر وقد تتسبب بتساقطه ، كما تفقد الشعر حيويته ولمعانه. . أسباب تكون القشرة:. . 1. الضغوط النفسية والقلق والتوتر العصبي. 2. نقص مادة...
  6. W

    مغص الطمث

    المغص الطمثي menstrual tension · التعريف :- 1- يكون المغص أثناء أول أو ثاني يوم من الطمث . 2- يكون الألم في أسفل أو وسط البطن. 3- يصبح الألم محسوساَ في أسفل الظهر أو كلا الفخذين. 4- وجود أعراض مصاحبة مثل الغثيان أو الإستفراغ أو الإسهال أو الدٌوار عند بعض الفتيات . · السبب :- مغص الطمث يعاني...
  7. W

    كيف تخففين من غثيان الحمل

    نصائح مساعدة للسيطرة على الغثيان والاستفراغ خلال فترة الحمل أولاً: الحمية الغذائية: الطعام: · عندما تستيقظين من النوم تناولي القليل من البسكويت المالح وارتاحي لمدة 15 دقيقة قبل أن تبدئي يومك. انتبهي أن تستلقي مباشرة على فراشك بعد أن تتناولي البسكويت · تناولي وجبات بسيطة وقليلة حتى لا تكون...
  8. W

    دكتور شرايك بسكر استيفيا؟

    كلنا عارفين مضار السكر، لكن السكر ينقسم ل3 انواع رئيسية . -السكر العادي المعروف -السكر المحلى -سكر استيفيا . السكر المحلى راح اخصص له بوست لحاله إن شاء الله . سكر استيفيا هو سكر طبيعي او محلى طبيعي بدون سعرات حرارية وهو الافضل وصحي مشكلته انه غالي على الشركات، فمرات يضيفون له سكر محلى مثل...
  9. W

    خبز الخمير

    خبز الخمير (الخبز المحلى ) خمس اكواب طحين رقم ٢ نص كوب حليب بودر كوب دبس نص كوب زيت كوب وربع ماي دافي ملعقتين سكر ملعقة خميره فوريه ملعقه بيكنك بودر ملعقه صغير حلوه (شمر) ملعقة صغيره هيل تخلط جميع المكونات مع بعض وتعجن جيدا حتى نحصل على عجينه لينه متماسكه ماتتلصق باليد نتركها تتخمر لمده ساعه حتى...
  10. W

    كيكة الزيبرا بنكهة النعناع

    كيكة الزيبرا بنكهة النعناع ?? كوب سكر ناعم الحبيبات اربع بيضات وفانيلا نخفقهم جيدا حتى نحصل على خليط كريمي نضيف نص كوب زيت ونخفق نضيف كوب حليب سائل ونخفق نضيف كوبين طحين منخولين مع ملعقتين متوسطتين بيكنك بودر ونقلب شوي شوي نقسم الخليط بالتساوي نضيف على القسم الاول لون اخضر ونكهة النعناع والقسم...
  11. W

    المكركم

    البحاري (المكركم) احمسي بصل وثوم وزنجبيل وفلفل بارد مع بهارات صحيحه وملعقه صغيره كركم ضيفي عليه سبنت (شبت) فلفل بارد مقطع صغار ضيفي ملح وفلفل اسود وبهار دجاج وبهار سبع البهارات وكزبره وكمون وحبة ماجي وقلبيهم مع بعض حطي فلفل حار وضيفي ماي ساخن واذا طبخ الماي حطي الدجاج وخليه يطبخ ساعه الاربع شيلي...
  12. W

    النودلز بالربيان

    نودلز بالربيان ?? كوب بصل اخضر مقطع احمسه مع ملعقتين زيت زيتون بس يذبل اضيف عليه الربيان المنظف والمقطع واقلبهم مع بعض لحد ماينشف ماي الربيان اضيف عليهم ثوم مهروس واقلب اضيف الخضار المقطعه طوليا كوسا وجزر وفلفل بارد ملون واقلب اضيف مكعب ماجي وفلفل اسود وبهار مشكل وببريكا اضيف ملعقتين صوص الصويا...
  13. W

    ياصاحبي لاصرت ضايق و مهموم

    ياصاحبي لاصرت ضايق ومهموم ابحث عن اسباب الحيـــاة السعيده حرر قيود الامــــس وابدا من اليوم افتح علـــــى دنياك صفـــحة جديده دايـــــم تفائل بالامـــــل واترك اللوم عش لحظتك واللــــي مضى لاتعيده اعرف ترى منته من الذنب معصوم اللـــــه هـــــو الغفـــــار وحنا عبيده ان شانت الدنيا ترى...
  14. W

    ياصاحبي لاصرت ضايق و مهموم

    ياصاحبي لاصرت ضايق ومهموم ابحث عن اسباب الحيـــاة السعيده حرر قيود الامــــس وابدا من اليوم افتح علـــــى دنياك صفـــحة جديده دايـــــم تفائل بالامـــــل واترك اللوم عش لحظتك واللــــي مضى لاتعيده اعرف ترى منته من الذنب معصوم اللـــــه هـــــو الغفـــــار وحنا عبيده ان شانت الدنيا ترى...
  15. W

    الكلاب حولنا تنبح يوميا

    يوم الاربعاء 28 يوليو سنة 1976 استيقظت مدينه في الصين كامله على وجود كلاب بريه مفترسه في مدينتهم ، بتنبح بشكل هستيري غير طبيعي اطلاقاً .. كلاب بريه مفترسه و مرعبه و مزعجة و كانت مشكلة كبيرة .. لم يكن أمامهم حل غير اخلاء المدينه من السكان لحين إنهاء ازمه الكلاب 90 الف شخص رحلو من بيوتهم...
  16. W

    حتى نتعلم ادب الخلاف

    حتى نتعلم أدب الخلاف تُحدثنا كتب التاريخ بأن "يونس بن عبد الأعلى" كان أحد طلاب اﻹمام الشافعي.. إختلف مع أستاذه اﻹمام "محمد بن إدريس الشافعي" في مسألة، أثناء إلقائه درسًا في المسجد.. فقام "يونس" غاضبًا.. وترك الدرس.. وذهب إلى بيته.. فلما أقبل الليل.. سمع "يونس" صوت طرق على باب منزله! فقال...
  17. W

    كيف تحاربين كآبة مابعد الزفاف؟

    كيف تحاربين كآبة ما بعد الزفاف؟ أنت منهمكة في تحضيراتك للزفاف ولا تفكرين سوى بهذا اليوم، لكن بمجرد أن يمر يمكن أن تكوني فريسة لكآبة ما بعد الزفاف... التي لا يحكى عنها كثيراً. كآبة ما بعد الزفاف هي حالة من الاحباط تصيب الفتيات بعد أيام من الحفل، أو بعد عقد القران مباشرة أو بعد عدة شهور. وهذا...
  18. W

    هكذا سيحب زوجك البقاء في المنزل

    كثير من النساء يعترفن "زوجي يحب أصدقاءه أكثر ويحب الجلوس معهم" وأخري تقول "زوجي يحب الجلوس في النادي" وثالثة تقول "زوجي يغيب كثيرا عن البيت" هذه شكاوي بعض النساء وكلها تصب في أن الزوج يهرب من المنزل، هل سألت نفسك لماذا؟ هل تلقين باللوم علي غيرك ؟ من الممكن أن تكوني أنت السبب ولابد من القيام...
  19. W

    نصايح تهم كل أنثى

    ? ﻻ تمشطين شعرك وهو مبلول ﻻن هذا الشئ ر يخليه يتساقط ويتقصف ... ? فكي شعرك لما تنامي لتخليه يتنفس ويطول ? قص الشعر كل فترة مو هو الحل ليطول الشعر ولو شعرك يتساقط افركي جذور شعرك بعصير البصل وماؤه ? اذا شعرك كيرلي ﻻ تمشطيه بعد كل حمام ﻻن رح ينفش ويروح شكل الكيرلي منـه ? اذا كنتي من البنات اللي...
  20. W

    سموثي الرمان

    سموثي الرمان وصفة تحتوي عنصران هامان جداً لأجسامنا وتناسب أوقات الحر الشديد، وهو شراب منعش. حضريه من الرمان مع التمر والحليب المكثف والزبادي الغير دسمة. استمتعي بهذا المشروب الذي يقدم في مناسباتك الخاصة وبجانب أطباق الحلوى والكيك المقادير 4 أكواب عصير رمان أو بذوره بحوالي 1000 غرام 300 غرام...