©«-.¸¸.-»© ¶ *رابطة المتكممات* ¶© «-.¸¸.-»©

[وعد2006]

اشرب بس مادري الظاهر الجسم يشفطه كله لوووووووووووول

 

[اميره بكلمتي]

امممممم

على الاقل لازم تخلصين لترين مااي


شقاالج الدكتور

 

[وعد2006]

http://www.q8yat.com/showthread.php?t=716397&page=378

 

[اميره بكلمتي]

الصراااحه الله يعينج


بس تكفين انتبهي حق الاكل خلي اكلج دايم صحي عشان جسمج لايتعب زيااده

وقد ماتقدرين تحركي وامشي احسن

 

[وعد2006]

بعد عمري والله
يلا تصبحين على خيييييييير

 

[اميره بكلمتي]

وانتي من اهل الخير يارب

 

[Asrarie]

اختي اميره وخواتي المتكممات انا بيصيرلي شهرين من سويت العمليه ونزولي بطيء تقريبا 12 كيلو والحين اتقبل اكل اي شي تقريبا
فككرت اشترك بدايت كير او لوفات شركه اللي توصل وجبات صحيه شرايكم؟عالاقل انزل اسرع معع انني امشي
وعندي سؤال ثاني اسمع البنات يقولون دمبنج يعني شنو عالكلمه؟

 

[q8irose]

رد : ©«-.¸¸.-»© ¶ *رابطة المتكممات* ¶© «-.¸¸.-»©

يااااااارب يسهل عليج وان شاء الله يعطونج موعد قريب

وتضعفين بصحة عاااااااافية حبيبتي تستاهلين كل خير

أمين يارب الله يسمع منج تسلمين مشكورة حبيبتي والله يتمم عليج يارب :yaaaaaarb:

 

[q8irose]

رد : رد: رد : ©«-.¸¸.-»© ¶ *رابطة المتكممات* ¶© «-.¸¸.-»©

الله يسهل عليج يارب وتسوينها وترتاحين وتنضمين حق نادينا ..

امين يارب والله يتمم عليج وتضعفين واتصيرين سمبتيك بصحه وعافيه انتي وكل البنات

 

[q8irose]

رد : رد: ©«-.¸¸.-»© ¶ *رابطة المتكممات* ¶© «-.¸¸.-»©

ماكو اول ما شافني الدكتور قال وعددددد انا بعرف منو داعي عليج جان اضحك و بعدين شاف وزني حيييييييييييل نازله بصوره تخرع جان يقول لا جذي مو زين انا بعرف انتي شلون تقدرين تمشين جان اقوله والله دكتور ما اقدر كله اطيح ف قالي اي اكيييد اني من ويلج طاقه عشان تمشين و عطاني فيتامينات من بره عشان اتقوى شوي و كاني الحيييين احسن

اسم الله عليج يالغاليه:eh_s(7): ديري بالج من روحج انسي انج تنزلين وزنج الحين اهم شي صحتج واكلي عدل علشان اتعوضين النزيف وترد لج صحتج وتتقوين وطبعا اقري قران وادعي لنفسج قلوبنا معاج الله يقومج بالسلامه ياااااااااااارب :yaaaaaarb:

 

[اميره بكلمتي]

اختي اميره وخواتي المتكممات انا بيصيرلي شهرين من سويت العمليه ونزولي بطيء تقريبا 12 كيلو والحين اتقبل اكل اي شي تقريبا
فككرت اشترك بدايت كير او لوفات شركه اللي توصل وجبات صحيه شرايكم؟عالاقل انزل اسرع معع انني امشي
وعندي سؤال ثاني اسمع البنات يقولون دمبنج يعني شنو عالكلمه؟

ايي زين حلووه هالشركات انا ان شاء الله اشترك فيهم بعدين انتي تمشين بالممشى وتلعبين ريااضه خفيفه

 

[AF (&-&)]

السلام عليكم
اشلوونكم بناات اخبااركم

اشلوونج وعد والحمدالله على السلامة يا الغاليه
والله كنت اسئل عنج سلاااامتك ان شالله


بناات انا عندي استفسار

يوم الخميس قبل اروح المزرعه كان وزني 82 وكنت فرحاانة حيل
والله بالمزرعة كل من شافني قال ضعفاانة وكنت ما اقدر اكل يعني اشياء بسيطة
وانا متاكدة اني ما تعديت حد الشبع لاني ادوخ ان كثرت
بس الصدمة بعد ما وزنت اليوم بعد ما جيت من المزرعه ان وزني 84 ونفس الميزان
على اني تحركة واجد ولعبي واجد وحتى النطاطية لعبت فيها وكل يوم امشي

 

[اميره بكلمتي]

السلام عليكم
اشلوونكم بناات اخبااركم

اشلوونج وعد والحمدالله على السلامة يا الغاليه
والله كنت اسئل عنج سلاااامتك ان شالله


بناات انا عندي استفسار

يوم الخميس قبل اروح المزرعه كان وزني 82 وكنت فرحاانة حيل
والله بالمزرعة كل من شافني قال ضعفاانة وكنت ما اقدر اكل يعني اشياء بسيطة
وانا متاكدة اني ما تعديت حد الشبع لاني ادوخ ان كثرت
بس الصدمة بعد ما وزنت اليوم بعد ما جيت من المزرعه ان وزني 84 ونفس الميزان
على اني تحركة واجد ولعبي واجد وحتى النطاطية لعبت فيها وكل يوم امشي

لوووووووووووووووووووووووووووووووول

غريبه ليش ؟

 

[اميره بكلمتي]

اشلونج ام عادل عساااج بخييييييير بشريني عنج ؟

 

[AF (&-&)]

والله بخير يا اميره ابشرج اموري زينة غيراليوم حسين الدنبا صكت فيني ليه يزيد الوزن وانا متأكدة ما تعديت حدود الشبع
اميره يمكن عشان عضلات جسمي تعوري من اللعب
او يمكن من المكسرات بس مو واجد اكلهاا بس العصر بس قبضة يديي

 

[اميره بكلمتي]

اممممممممممممممم

يمكن انزين لاتكثرين من المكسرات ترا توقف الوزن


عسى دوم ان شاء الله

 

[AF (&-&)]

المكسرات بس فترة المزرعه يعني ماراح تطب فمي بالمراا الا بعد سنة ههههههههههههههههههه
يارب يفرجهاا

انتي بشريني عنج شنو اخبارج

 

[اميره بكلمتي]

الحمدالله بخير ربي يسلمج والله لاهيه بهالدنيا الله لايشغلنا الا بطاعته

 

[اميره بكلمتي]

تعالي الا بسئلج زوجج مالاحظ ضعفج ؟؟

ادري لقافه شوووي

لووووووووووووووول

 

[fa6oomo]

السلام عليكم .....بنات اشلونكم

انا متكممه من سنه وشهرررررين