أبي حل ..(العصبيه عند قرب الدورة الشهريه)

[AFRoDiT]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


شلونكم خواتي كويتيات؟؟


:


مشكلتي احترت وين أنزل موضوعها وفي أي قسم


بس بـ اعتقادي القسم هذا مناسب ..



فيدوني بــ أأأأأأأأأأأأييييييييييييييييي شي ..

أبي أيييييييييييييييي حل


مستعده كل شي أسوي ..



حبوب , أدويه , تمارين .. أأأأييي شي ..




قبل الدوره الشهريه بـ 10 أيام
طول الـ 10 أيام هذي أصير وحش
أعصاب مشدوده طول الوقت
كآبه مستمره
أتذكر كل شي شين أو ذكرى سيئه في حياتي .. حتى لو كانت قبل مليون سنه
المهم ألقا شي أبكي بسببه حتى لو أتخيل أي قصه حزينه ماحصلت لي .. المهم ابكي


تعبت و أهلي تعبو مني ..


و من تخلص هـ الـ 10 أيام وتشرف الدوره أرتااااااااااااااااااااااااااح
وحضرتها تشرف 5 أيام ولا كأنها مطلعه قروني 10 أيام ..




والله يا بنات أدري بتقولون عادي كلنا تحوشنا كآبه من الدوره ونفسيتنا تتعب
بس الي يصير معاي مايوصفه كلام ..
ومابي اقول كل شي عشان لا تقولون مينونه



بانتظار ردودكم خواتي



لاتبخلون علي بـ أي معلومه تفيدني يزاكم الله كل خير





تــ ح ــــياتي​

 

[غَـنْـجَـى و دَلـوعْ]

هلا أختي أنا نفس حالتج تقريبآ أعصب و كل شي خايس يصير هالحزة بس يومين ثلاثة ما أطول على هالهستيريا


الله يكون بعووونج ، هذا من الهرمونات على ما اعتقد بس إنتي بزيااادة !!


دورتج منتظمة ؟ يمكن مو منتظمة و الهرمونات معفووسه عندج ..

 

[AFRoDiT]

امبلا منتظمه دورتي ..

كل شهر تشرف في موعدها بالضبط


مشكوره حبيبتي ع المرور ..


والله قاعده اسوي نفسي مستانسه
وأطلع من المود الي انا فيه
بس مو قادره ..

أحاول أطلع أغير جو .. هم ماكو فايده


أتمنى أشوف ردود البنات
أبي أي رد يريحني

 

[ام تلوتي]

انا نفس حالتج ويتعذب معاي ريلي وبنتي وولدي اصير مو طايقتهم ولا طايقة نفسي

واي كلمة و حركة اكلهم بقشورهم

 

[قلب راشد]

ما ادري والله بس قربي من الله سبحانه أكثر واستغفري وشربي اشياء تساعد على الاسترخاء

 

[Luxurious]

شربي اشياء تساعد على الاسترخاء من الاعشاب مثل البابونج الانه يهدي الاعصاب وغيره من الاعشاب بس احذرج تبتعدين عن شاي الاخضر بفتره هاذي الانه راح يزيدج سوء الانه من سلبياته يسوي توتر و أرق و كأبه"

 

[أشواق]

انا كآبه كله ضايق خلقي وأبجي

 

[ReD^FaNta]

كل شي بيدج لا حبوب ولا شي من الأساس شيلي فكرة ان اذا العادة بتيي راح اكون عصبية و متوترة خلييج ريلاكس او عادي كثري من القران و الأستغفار اوو روحي سواي مساج ترى المساج يريح الأعصاب

 

[ReD^FaNta]

نسيت اقولج كا يوم شربي شاي اخضر ممتاز حق التوتر والأعصاب

 

[Eng.shosha]

والله حتى آنا نفس حالتج بالضبط بس مو قبل بـ 10 ايام لا أقل ..

وناطره البنات الباجي يفيدونا

 

[AFRoDiT]

انا نفس حالتج ويتعذب معاي ريلي وبنتي وولدي اصير مو طايقتهم ولا طايقة نفسي

واي كلمة و حركة اكلهم بقشورهم

الله يعينج و يعينا حبيبتي .. أتمنى نلقا حل

ما ادري والله بس قربي من الله سبحانه أكثر واستغفري وشربي اشياء تساعد على الاسترخاء

مااقدر أسترخي حبوبه صدقيني .. انا أكثر وحده تشرب جاي بالنعناع , وهو معروف في فايدته في الاسترخاء .. بس ماكو فايده

شربي اشياء تساعد على الاسترخاء من الاعشاب مثل البابونج الانه يهدي الاعصاب وغيره من الاعشاب بس احذرج تبتعدين عن شاي الاخضر بفتره هاذي الانه راح يزيدج سوء الانه من سلبياته يسوي توتر و أرق و كأبه"

ثانكس حبوبه ع النصايح .. جربت و مافادني

انا كآبه كله ضايق خلقي وأبجي

حبيبتي والاله حاسه فيج

كل شي بيدج لا حبوب ولا شي من الأساس شيلي فكرة ان اذا العادة بتيي راح اكون عصبية و متوترة خلييج ريلاكس او عادي كثري من القران و الأستغفار اوو روحي سواي مساج ترى المساج يريح الأعصاب

ذكرت في رد سابق اني حاولت أشيل من بالي انها اذا قربت توترني , حاولت أطلع من المود و أونس نفسي .. لو ماجربت أغلب الحلول وشبه يأست جان ماييت أبي رايكم خواتي

نسيت اقولج كا يوم شربي شاي اخضر ممتاز حق التوتر والأعصاب

توها لاكروا تقول انه الشاي الأخضر يزيد التوتر

والله حتى آنا نفس حالتج بالضبط بس مو قبل بـ 10 ايام لا أقل ..

وناطره البنات الباجي يفيدونا

أدري انها تصير لأغلب البنات قبلها بـ يومين أو ثلاث .. بس انا تعذبني 10 أيام والله أتعذب منها


أتمنى نلقى حل




ثانكيوووز ع المرور كلكم

 

[ريماا]

واااااااى ذكرتينى بنفسى قبل شهرين كنت حامل واعصابى شاااادة ومالى خلق الاحد وبس ودى ابجى فينى كأبة مو طبيعية
ومن سقطت الحمل امس وانا وحدة ثااااااانية احس رديت لطبيعتى
اهى فترة وتعدى لاتحاتين بس اقرى قران لاتفكرين بالحالة وايد طلعى والله انا لو اقولج شنو كنت اسوى تضحكين كنت اتسبح باليوم 4مرات واقعد بكل مرة نص ساعة بس عشان انسى احس نكدت زوجى واهلى من كثر ماكنت اسكت واتحاشى قعدتهم
تذكرى انها فترة وتعدى شغلى نفسج بالفترة هذى

 

[ام مضاوي]

وانا عندي هالمشكله بس مو قبلها بعشر ايام
لأ تقريبا 5ايام


تصير فيني كآبه واحب اتخانق مع اي احد
مع اني من النوع الهادي


والله يعينج حبيبتي

 

[AFRoDiT]

مشكورين على مروركم خواتي ..


تتوقعون في حبوب معينه في الصيدليات حق هـ المشكله؟؟

 

[garga_girl]

حتى انا

قبل اسبوع تييني كابه ونرفزه لمدة يوم/يومين

بس ترا هذا مو عذر علشان أتهاوش مع الناس ولا أطلع حرتي فيهم اهما شذنبهم أصلا عيب يقولون هذي بتييلها عشان جذي معصبه. بكل الأحوال لازم نكتم غيضنا ونحترم الناس لأنهم مو ملزومين يتحملون شقاعد يصير فينا من هرمونات؟

يعني مو معقوله امية ألف وحده بتييلها يعني كلهم لازم يغلطون علينا ونعذرهم وبعدين امية ألف عقبهم

لاتقعدين بروحج عشان ماتييلج أفكار وتذكرين اللي تهاوشتي معاهم من 100 سنه واقري قران

 

[AFRoDiT]

مااقدر مااقعد بروحي ..

عشان على قولتج لا اتهاوش مع الناس


مطلعه حرتي بالشور .. كل شوي رايحه اخذ شور عشان انتعش و اهدي اعصابي


رغم اني قمممة الهدوء بطبيعتي
اغلب اهلي ما يتخيلوني معصبه كلش

 

[AFRoDiT]

واااااااى ذكرتينى بنفسى قبل شهرين كنت حامل واعصابى شاااادة ومالى خلق الاحد وبس ودى ابجى فينى كأبة مو طبيعية
ومن سقطت الحمل امس وانا وحدة ثااااااانية احس رديت لطبيعتى
اهى فترة وتعدى لاتحاتين بس اقرى قران لاتفكرين بالحالة وايد طلعى والله انا لو اقولج شنو كنت اسوى تضحكين كنت اتسبح باليوم 4مرات واقعد بكل مرة نص ساعة بس عشان انسى احس نكدت زوجى واهلى من كثر ماكنت اسكت واتحاشى قعدتهم
تذكرى انها فترة وتعدى شغلى نفسج بالفترة هذى

لووووووووووووووووووووول سبحان الله مثلي
انا اطلع اعصابي في الشور ..

قاعده احاول كثر مااقدر اني اقول كلها فتره وتعدي والحياه حلوه

 

[AFRoDiT]

up

up


up

up

 

[AFRoDiT]

بنات اقرو هـ الموضوع راد يفيدكم وايد حلوو..

http://www.q8yat.net/showthread.php?t=179409

 

[!! الواصليّـــــة !!]

نفس مشكلتي !!

واليوم بالذات قمت من النوم ودي اكفخ الي قدامي وقعدت ازف بالخدامة عشان ماجهزتلي جاي حليب والله اكسرت خاطري وتعبت ماحب جذي