ياريت اذا احد جربه احط لنا النتيجه
يعطيج العافيه حبيبتي الرجيم شكله سهل وايد ونشاءالله اتكون النتيجه حلوه
انا جربت شي حيل قريب منه بدون فاصوليا خضرا
وضعفني ثلاث كيلوات بالاسبوع .. بس المشكله المفروض نسكر حلجنا عقبه عشان نثبت لان انا مشكلتي بعده انهديت عالكاكاو ورديتهم لول
مشكوووووووووووووووووووووووووووره عالنقل
جزاج الله خير
ان شاءالله بجربه