مشكوره عالموضوع الحلو والمفيد جدا جدا جدا ..
عسى الله يرزقنا وياج الجسم المثالي والقوام الرشيق بصحة وعافيه .. آمين
بس عندي سؤال بريييء p:
يليت لو عندج نظام غذائي باللي قلتي لنا عنه تحطينه لنا عشان نستفيد أكثر

لأن بصراحه ودي أمشي على البرنامج تمام .. وبعد إذا عندج برنامج للعناية بالجسم يعني مثل ماتفضلتي مره تقشير ومره مساج و .. و .. إلخ ..
ومشكوره مره ثانية بانتظارج على أحر من الجمر
