ابي اسير متينه شنو الحل

[عـطر الياسمين]

:krkrkr: :krkrkr:

:botetoo:

ابي حل انا وايد ضعيفه شنو اكل في شي يتفخني وايد افكر مخي تعب:23_asmilies-com:

:gr4uu:

 

[ام حلومي]

اخذي اوميغا3
بس مادري وين ينباااع

 

[شموع الفرح]

روحي حق دكتورة تغذيه احسن لج تعطيج نظام غذائي وبعدين الكلمه تنكتب اصير مو اسير وكلمة اسير يعني امشي لاتزعلين

 

[al.jorry]

للي عرفه يااكلون حلبه بس ريحتها موشئ
بس مدري تنفع ولا ولا =(

 

[مسك أبيض]

اخلطي مكسرات غير مملحه مع عسل وكليها مع الخبز يعني ساندويش هذا كلام دكتوره لوحده من الاهل ..

 

[عاشقه القيصر]

مادري اختي ....

بس حبيت افيدج موضوعج مو هذا مكااانه للاسفلو حطيتيه بمكانه يمكن يفيدونج اكثر ..

 

[الجفول&]

موضوعج مو هذا مكانه
في قسم للسمنه والنحافه نزلي موضوعج فيه

 

[آبـلـہ نـونـو]

موضوعج مو هذا مكانه
في قسم للسمنه والنحافه نزلي موضوعج فيه

صح ,,



..

 

[خبز مسمسم]

اذا لقيتي حل سويه مرتين عني وعنج
والله ينولنا انا وياج السمنه الطبيعيه اللي ما منها مضار واللي تكون مناسبه لاجسامنا والله تعبنا بس الحمدلله على العافيه

 

[aL-enezi]

mmmmm


shy 7lo0 wallah

 

[عـاشـقـة الـموت]

:0bee2e8d89: ماكو حل غير الاكل والنوم بكير :0bee2e8d89:

 

[ظلمت نفسي 84]

اول شي حبيت اقولج سلامة مخج من التعب حبيبتي

وثاني شي اهم شي يكون نومج عدل والاهم الراحة تكون موجودة

وانشاء الله تمتنين لا يشغل بالج هالموضوع

فديتج

 

[Dam3t Daloo3a]

تبين تصيرين متينه عندي الحل سويه وصدقيني راح تمتنين وعطيني خبر اذا متنتي

انزين ابدي معاج بالحل الحل سهل :dddds::dddds: ..
انج اول شي ريحي نفسج من التعب ارتاحي وريحي الي ماذيتهم اقصد الي حواليج واهلج علشان مخج لا يتعب اتوقع فهمتيني وان شالله بجذي رااااااااح تمتنين بس ما ادري ليش تبين تمتنين المتن مو حلو غيرج يتمنى يكون ضعيف

بالتوفيق حبوبه:ggdw::ggdw:

 

[هبوناااا]

اخذي نظام غذائي أحسن لج

 

[مرح فرح]

اذا تبين تمتنين لازم تكون عندج اراده قويه تصممين على الاكل الكثير واكل الخضار والفواكه