عبدالله المطوع
هاى بنات اشلونكم
حبيت ابلغكم انى الحمدالله اليوم رحت حق العياده و عطانى اول رجيم حقى
و قال بيشوفنى انشالله 7- 10
و لازم يكون نازل وزنى 4 او 3 كيلو
و البرنامج وايد ايونس ما منعنى من شي
عطانى اكل 4 ملاعق عيش و دجاج او لحم او تكه و سلطات
و حلويات قطايف او كنافه او حلو جبن او بسبوسه
و السحور لبن خالى الدسم مع اى فاكهه
هذا اذا ابى انزل بسرعه و مشويات اذا احب و انشالله استمر
انا لازم انزل 10 كيلو قالى عشان يكون وزنى مثالى اكون 62 قالوا انشالله