اذا كان وزنج في خطر&& مالج الاريجيم د. يوسف الخضر

[xxx]

رد : اذا كان وزنج في خطر&& مالج الاريجيم د. يوسف الخضر

مطفوقه

ههههههههههههههههههه

بدعتي

بس والله كلامج 100% ولا فراخ الجمعيه

 

[مطفوقه^ملقوفه]

رد : اذا كان وزنج في خطر&& مالج الاريجيم د. يوسف الخضر

والله بنوته هذا الصج
يالله أنتي معاهم شدي حيلج وسوي ريجيم
أنا بدش نادي عقب الفاينل وبسوي أنشالله ريجيم التمر أسبوع عشان أصير سمبتيكه ولو أني ضعيفونه بس ابي أصير عصقوله أدري من ايي شوي الكورس الياي وتبدي الدراسه بطيح بالأكل طيحه سنعه

 

[xxx]

رد : اذا كان وزنج في خطر&& مالج الاريجيم د. يوسف الخضر

الله يوفقج وتوصلين للوزن الي تبينه

وانتي بصحه وعافيه

 

[ضحى الكويت]

رد : اذا كان وزنج في خطر&& مالج الاريجيم د. يوسف الخضر

مشكوره بنوته

 

[xxx]

رد : اذا كان وزنج في خطر&& مالج الاريجيم د. يوسف الخضر

العفو ام ناصر ..

 

[ام ياسر]

مشاركة: اذا كان وزنج في خطر&& مالج الاريجيم د. يوسف الخضر

الله ايسلمج والله ريجيم حلو ومنوع

 

[xxx]

مشاركة: اذا كان وزنج في خطر&& مالج الاريجيم د. يوسف الخضر

حياج ام ياسر

 

[miss fabulosity]

مشاركة: اذا كان وزنج في خطر&& مالج الاريجيم د. يوسف الخضر

بنوته انا بديت الريجيم من اليوم بس الله يخليج لا تقولون لازم رياضه كل يوم

 

[xxx]

مشاركة: اذا كان وزنج في خطر&& مالج الاريجيم د. يوسف الخضر

لا مافي رياضه


موفقه

 

[miss fabulosity]

مشاركة: اذا كان وزنج في خطر&& مالج الاريجيم د. يوسف الخضر

الله يبشرج بالجنه :×)

 

[xxx]

مشاركة: اذا كان وزنج في خطر&& مالج الاريجيم د. يوسف الخضر

بالتوفيق

 

[al7anona]

مشاركة: اذا كان وزنج في خطر&& مالج الاريجيم د. يوسف الخضر

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووره حبيبتي

 

[xxx]

مشاركة: اذا كان وزنج في خطر&& مالج الاريجيم د. يوسف الخضر

العفوووووووووووو

 

[سويتي الحلوه]

مشاركة: اذا كان وزنج في خطر&& مالج الاريجيم د. يوسف الخضر

ممكن حبيتي ممكن تكتبين لي رقم عياده الدكتور يوسف الخضر لان ودي اروحله ويسويلي نظام غذائي

 

[xxx]

مشاركة: اذا كان وزنج في خطر&& مالج الاريجيم د. يوسف الخضر

هلا سويتي الحلوة

تآمرين أمر

2455637

 

[سويتي الحلوه]

مشاركة: اذا كان وزنج في خطر&& مالج الاريجيم د. يوسف الخضر

مشكوره بنت الكويت علي الرد الجميل
وومايامر عليج عدو حبيبتي


مشكوره علي الرقم

 

[looloo]

مشاركة: اذا كان وزنج في خطر&& مالج الاريجيم د. يوسف الخضر

اهلين حبايبي انا بصراحه جربت رجيم يوسف خضر ضعفني 15 كيلو ب4 شهور
بس يبيله ارااااااااااااااااادة قويه حييل

 

[xxx]

مشاركة: اذا كان وزنج في خطر&& مالج الاريجيم د. يوسف الخضر

تستاهلين سويتي الحلوة


لولو كل رجيم يبيله اراده وصبر

 

[miss fabulosity]

مشاركة: اذا كان وزنج في خطر&& مالج الاريجيم د. يوسف الخضر

قوه بنت الكويت انا الحين على هذا الريجيم بس عندى مشكله ب
الغداء
*****
4 ايام بالاسبوع>>>سلطة اي كميه + بيضه مسلوقه + دايت

3 ايام بالاسبوع>>>شوربة أو سلطة + 2 همبرجر أو صدر دجاج مشوي + دايت

هذا مال الاسبوع الثالث وراح ادخل فيه يوم السبت بس انا عندى حساسيه من البيض ومااقدر اكله كلش شنو البديل الله يخليج اسعفينى لانى قاعده اضعف عليه

 

[miss fabulosity]

مشاركة: اذا كان وزنج في خطر&& مالج الاريجيم د. يوسف الخضر

بنت الكويت وينج ردى على