حياتي اهتمي في نفسش وقت الدوره وتدفي عدل لاتخلين يحوشش هوا واشربي قرفه ترا تنظف الرحم واشربي حليب مفيوح مع زعتر وقت النوم والافرازات عقب الدوره تنقعي بماي دافي وحطي فيه ملعقه ملح واما التوسع انا استعمل المر عجيييييييب اخذيه من الحواج وانتبهي لا يكون لونه غامق لان الغامق مغشوش ونقعيه بماي دافي وغسلي نفسش عدل بالماي الدافي والمر واخذي بطل ماي وحطي شوي ماي ورد ومر وماي دافي وامسحي المنطقه قبل النوم والله عجيييب عن تجربه والله الشاهد علي والله يوفقش حياتي