الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6(انتهت المده!)

[BiiShOoO]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

وااااي خلصت تعبت هلكت

بس كله في سبيل الصحة و الرشاقة

وينج شوارفسكية؟

 

[شوارفسكيه حمره]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

صارلي نص ساعه خالصه وشكلي برووح مركز سلطان اييب قهوه خضره مالت رجيم

 

[شوارفسكيه حمره]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

احس جسمي ضعف وهم احس انه وزني ما نزل مادري ليش

 

[BiiShOoO]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

ليلحين يبيله صبر صبر هالشي

هذا الماي الزايد كله نزل و بعدين ينزل الوزن

لا تستعيلين

دامنا مع بعض راح ننزل باذن الله


اذا لقيتي من القهوة الخضرا قوليلي من اي مركز سلطان و بجم؟ اوكي


و لا يضيق خلقج احنا ماشين شوي شوي و راح نضعف و ينزل وزننا

 

[شوارفسكيه حمره]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

انشاللله امييييييييين

اي مو انا هذا اللي مشجعني لو بروحي جان تحبطت من زمااان

 

[BiiShOoO]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

لا ان شاء الله ماكو احباط

بس شدي حيلج و نشجع بعض و نضعف مع بعض و لا تقربين الميزا لين يوم 22 \6

و لا هااا ترى اخليج برووحج لووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول

 

[شوارفسكيه حمره]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

هههههههههههههههههههههههههههههههه
ترى باجر 22

 

[BiiShOoO]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

ايي ادري توني استوعبت ههههههههههههههههههههه

 

[شوارفسكيه حمره]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

يمدحون الجاي الابيض والقهووه الخضره يبيله نسأل البنات وين الاقيه لانه ماكووو بمركز سلطان

حيل يضعفووون

 

[BiiShOoO]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

القهوة الخضرلاا وحدة تبيعها بالمنتدى و الجاي مادري

شكلي بطلب منها

 

[شوارفسكيه حمره]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

شسم نكها ؟؟؟؟ خنجرب ؟؟؟؟

 

[BiiShOoO]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

ما عندي نكها عندي رقم خذيته و سيفته

 

[شوارفسكيه حمره]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

اذا دقيتي عليها قوليلي سعره بليييييز

 

[BiiShOoO]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

جيكيالخاص

 

[ToOosh]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

هااااااااااااااااااي بنوتات فديييييتكم ادري اشتقتولي وانا بعد اشتقتلكم
لووووو:انا تمام انتي شخبارج عمري
شوارفسكيه:حبيبتي شسويتي بالامتحانات؟؟
بنات من اللي قريته الظاهر خربطتو واااايد عشان جذي انا بعترف لاني انا بعد خربطت بس خلااااااااااااص انا لازم انزل هالجم كييييلو والا بصير مينونه ماقمت اقدر البس اللي ابي صرت كله عبايه
اليووووم تغديييت بس سلطه عقاي حق اللي سويته باليومين اللي طافو مع اني ما احس اني خربطت واايد بس من الهوس صرت اي شي اكله احس انه وااااايد المهم اليوم بعد المعهد رحت مركز سلطات شريت صلصات لايت حق السلطه لاني مليت من الليمون والخل وشريت جم شغله وشريت بسكوت بالعسل حق الرجيييم وكورن فليكس
وعندي مشكله ((صارلي 3 ايام سهال)) ومغص وانتو بكرااامه مادري من شنو اخاف من الاناناس والكيوي مووو؟؟
وقولوني قام يعورني مادري من شنو ومادري شنو الاكل الغلط اللي قاعده اكله
بنات الله يستر من ميزان باجر بس بناااات الاسبوع اليااااي لازم كلنا نلتزم بس تخربط وحتى حق الزواره ناكل بروحنا بليييز بضعف قبل ما اسافر وابيكم تضعفون ونستانس حق بعض
سي يو باجر تصبحووون علخير شكله ماكو الا احنا ال3 بوستين لكم * *

 

[ToOosh]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

بنات اهلي يقولولي وزنج زين لاتضعفين؟ وانا اشوف نفسي متنت يعني جسمي مو مرسوم رسم طولي 152 ووزني 58 انتو شرايكم يقولولي حلات البنت بلحمها مو يلد وعظم والله مادري محد يشجعني اسوي رجيم يمكن انا صار فيني هوس الجسم والرجيم انا اشوف نفسي متروسه
شرااايكم؟

 

[BiiShOoO]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

توش انا تمام يا قلبي

اي وايد خربطنا هالاسبوع لازم هل الاسبوع نلتزم عدل و لا ماراح ننزل

انا المشكلة عندي بالاكل ما قدر اسكر حلجي

بس هالاسبوع بغصب نفسي

شوارفسكية توش اليوم يوم الميزان لووووووووووووووووووووووول ههههههههههههههههههه


انا وزني 105.5

صار 105

يعني الفرق نص كيلو بس


بس الاسبوع الياي ان شاء الله اكثر

 

[ToOosh]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

لووو انشالله الاسبوع الياي اكثر بس كثري رياضه حبي
شوارفسكيه لاتنحاشيييييين وزني وتعالي
انا انشالله اليوم بروح الصيدليه وبوزن واييييلكم ركض

 

[شوارفسكيه حمره]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

tooosh
هااااااااااااااااااي بنوتات فديييييتكم ادري اشتقتولي وانا بعد اشتقتلكم
لووووو:انا تمام انتي شخبارج عمري
شوارفسكيه:حبيبتي شسويتي بالامتحانات؟؟
بنات من اللي قريته الظاهر خربطتو واااايد عشان جذي انا بعترف لاني انا بعد خربطت بس خلااااااااااااص انا لازم انزل هالجم كييييلو والا بصير مينونه ماقمت اقدر البس اللي ابي صرت كله عبايه
اليووووم تغديييت بس سلطه عقاي حق اللي سويته باليومين اللي طافو مع اني ما احس اني خربطت واايد بس من الهوس صرت اي شي اكله احس انه وااااايد المهم اليوم بعد المعهد رحت مركز سلطات شريت صلصات لايت حق السلطه لاني مليت من الليمون والخل وشريت جم شغله وشريت بسكوت بالعسل حق الرجيييم وكورن فليكس
وعندي مشكله ((صارلي 3 ايام سهال)) ومغص وانتو بكرااامه مادري من شنو اخاف من الاناناس والكيوي مووو؟؟
وقولوني قام يعورني مادري من شنو ومادري شنو الاكل الغلط اللي قاعده اكله
بنات الله يستر من ميزان باجر بس بناااات الاسبوع اليااااي لازم كلنا نلتزم بس تخربط وحتى حق الزواره ناكل بروحنا بليييز بضعف قبل ما اسافر وابيكم تضعفون ونستانس حق بعض
سي يو باجر تصبحووون علخير شكله ماكو الا احنا ال3 بوستين لكم * *

الحمد الله يبت ب3 مواد a ومادتين b
اي وايد اشتقنالج ما تبينين
اي احنا خربطنا يووم السبت بس شوي مو وايد وما سوينا ريااضه
بس امس ردينا
هههههههههههههههه لا والله ما نحشت اليوووم انا قست نازله نص كيلووو وصرت 62.5
بس هم ماراح اتحبط ابي اوصل لي 54
وانتوا بعد لا تأيسووون لانه الرجيم يبيله صبر
قبل شوي رحت شريت اغراض رجيم ما بقى شي ما يبته خخخخخخخخخخخ
اي يالله جم نزلتي بشرينا

 

[شوارفسكيه حمره]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

عاد انا امس كنت صااكه حلجي عدل وما تعشيت ولا تريقت اليووووم
بس راح اتغدى سلطه وعصير وشووربه وعقبها امشي على الجهاااز