الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6(انتهت المده!)

[BiiShOoO]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

قووو شوشو شلووونج


انا ما تريقت كان عندنا زوارة غدا اكلت مجبوس دياي و كالعادة كثرت السلطة

و شربت عصير الاناناس و الكيوي

و تعشيت عصير الاناكيوي بعد

 

[شوارفسكيه حمره]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

صبااح الخيرر


بالعاافيه ياارب

شلوونج شخباارج ؟؟


اي ترى شريت العصيررر يضيق الخلق خلصت ربعه حسيت اني خلاااص بموووت حيل ثقييل

 

[BiiShOoO]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

انا تمااام انتي شلونج؟



اي صوب لقيتيه؟؟ وب جم ؟ و تنصحيني اشتريه؟

 

[شوارفسكيه حمره]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

تمام انتي شلوونج
انا يبته ب950
اهو زين وكل الدكاتره ينصحووون انه نستخدمه وايد بنات قالوا جذي
بس غااالي
تخيلي 6 باليووم يعني 6 دنانير واسبوعين يعني 84 دينار

 

[78MariMar78]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

مريت اتفقد احوالكم
اتمنى لكم نزول الوزن الصحي

وبالتوفيق خواتي...

 

[شوارفسكيه حمره]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

تسلمين حبيبتي
ومشكوووره على المروور

 

[شوارفسكيه حمره]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

بنااات وينكم ما تبوون تكملووون الرجيم ؟؟؟

 

[BiiShOoO]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

موجودييين

انتي الي وينج؟
عسى ما شر؟


انا اليوم تريقت عصير الاناناس و الكيوي و ما تغدييت وميتة يوووع


وانتي؟

 

[شوارفسكيه حمره]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

انا موووجوده

بالعافيه انشالله


انا ما تريقت وتغديت خضاار سووتيه وصمووونه
وشربت عقبها بنص ساااعه عصير والساعه 3 ونص بمشي نص سااعه او سااعه

وقاعده استخدم حبوووب ايزيلااكس قبل الاكل

 

[BiiShOoO]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

يعافيج

انا ما تريقت بعد و قاعدة اتغدى صمونة جبن فيتا و خضار

 

[شوارفسكيه حمره]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

بالعااااافييه انشالله


انا شربت عقب الغدىىى بساعه ونص جاي اخضر وبعدين مشيت نص سااعه
والحين انا قاعده اشرب قهووه وحاسه اني مو يوعانه
مارااح اتعشىى اليووم

 

[شوارفسكيه حمره]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

ترى بااجر 15 كل وحده تكتب وزنها

 

[BiiShOoO]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

لووووووووووووووووووووووووول ان شاء الله


شلوونج انتي شخباارج؟

 

[شوارفسكيه حمره]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

هااااااااااااااااااااااااااااااا وينج كتبي وزنج
بشريني

 

[BiiShOoO]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

اهلييييييييين شوشو

ما مداني اوزن الصبح

وزنت توه 104

 

[شوارفسكيه حمره]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

يعني نازله جم كيلووو ؟؟؟؟؟

 

[شوارفسكيه حمره]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

لوووووووو نبي نسوي صفحه يديده حق الشهر الثااااني (موضوع يديد)
علشان اللي يبووون يسووون ويانا الرجيييم
شراااايج
لانه كلهم لمن يقروون التاريخ ما يدشوون ويانا وراح نكتب شهر من تاريخه

 

[BiiShOoO]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

اووكي بس لازم تحاجين المشرفة

 

[BiiShOoO]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

كيلو بس

 

[دلة قهوة]

رد: الحق لا تلحق رجييم مو صج من 15-6

انا بعد ببلش رجيم معاكم
وضرووووري اضعف
وشكووووووره وايد على الموضوع