الرهـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاب الاجتماعي

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
إنضم
3 ديسمبر 2009
المشاركات
1
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بنااات انا محتاجه جد مساعدتكم والله تعبت من الحاله اللي انا فيها نفسي اطلع منها


طفش انا عندي حاله رهاب اجتماعي من الناس صرت مااقدر اقعد مع الناس


احس اني مااقدر اتاقلم ولما اجلس احس بحزن ورغبا بالبكاء مدري ليش والله لو ان احد مهزئني احسن من اني ابكي بدون سبب
لا والمصيبه اني متخرجه ولي اربع سنوات واهلي يقلون قدمي اوراقك وانا ارفض مدري ليش ودي اغير حياتي واعيش حياه عاديه

بنااات ساعدوني والله احس اني ضايعه ومابراسي الا العرس صح ان الزواج سنه الحياه بس لازم اعيش واتو ظف الزواج مو كل شي

تكفون يابنااااات اللي عندها حل تساعدني وانا والله ما اكتبت الموضوع الا بعد تفكير احس راسي بينفجر بس اهوجس مع نفسي والله تعبببببببببببببببببببببببببببببببت
 

تفاحة حمرة

New member
إنضم
26 أكتوبر 2006
المشاركات
1,212
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ليش ساكته ع عمرج لازم يا قلبي تروحين لشخص متخصص يحل المشكله لانها مو سهله ومااقدر بالكلام احلها لج يا قلبي

شوفي يا قلبي
جيبي ورقه واقسميها بالنص القسم الاول اكتبي جوانب شخصيتج الحلوة والاشياء الزينه اللي عندج
والقسم الثاني كل شي مايعجبج بنفسج واشياء تضايقج بحياتج
وشوفي اي قسم اكثر

واحمدي ربج ع اللي عندج ولا تفكرين بشي مو عندج وموبيدج يا قلبي الزواج قسمة ونصيب ومو كل شي يا قلبي
بالعكس حققي احلامج وعيشي حياتج
واكثري من الاستغفار
وانتي حاولي تقعدين بالتجمعات الصغيرة لين تحسين انج اوكي
وبعدها توسعي
خلي وحده تثقين فيها تساعدج تتجرئين شوي
صدقيني شوي شوي تتشجعين ويصير عادي
قدمي اوراقج وتوظفي يا قلبي .... عاد شنو تخصصج ؟؟
اقراي اكثر عن ارهاب الاجتماعي وحاولي تراجعين دكتور
ولا تضيعين عمرج بتفكير غير واقعي ....
ترى العمر واحد
واقراي قران وكثري استغفار
وربي يساعدج
 
إنضم
20 أغسطس 2008
المشاركات
2,932
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ما اظن انه رهاب لو رهاب جان مادرستي وخفتي من اللي معاج
الحالة هذي يمكن يت لج من قعدتج بالبيت تعودتي على قعدة البيت والوحدة
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.