الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

chan zeen

New member
إنضم
20 أكتوبر 2007
المشاركات
179
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رد : الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

هلاااااااااا حبيبتي درر

لا والله كل يوم افكر فيكم ولاني امس مادخلت حسيت ضاق خلقي .. لان رجعنا متأخر وعلى طول نمممت
اي والله اكرهه الجمعات بسبة الاكل اللي ينحط ولا نقدر نقاومه

خلاص ان شاء الله نتفق باجر اننا مانخربها
اللي يخربها مننا بتنططططططططططططق
امبلا ودي افرح بنزززولي لو ع الاقل كيلو

ان شااااااااااء الله الوعد الاثنين والنتايييييييييج تفرررررررررررررررح
 

chan zeen

New member
إنضم
20 أكتوبر 2007
المشاركات
179
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رد : الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

الحين انا برب .. بروح اتحرك شوي .. وبتسبح ..

اشووفج الفير يمكن بدشششش

برب حبيبتتتتتتتتتتتتتتتتي :*:*:*
 

درٍرٍ

New member
إنضم
8 أكتوبر 2006
المشاركات
365
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
ان شاء الله على خير

تيتو ياعسل
 

DL3.Q8

New member
إنضم
29 يوليو 2010
المشاركات
361
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
رد : الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

باذن الله نظامي راح يكون


الصبح ..


جاي حليب + قلاصين ماء


الريوق على حسب اذا كنت بالجامعه صمونة لبنه كامل وكابتشينو




وبعدها مااااااااااااااء لين ارد البيت ان شاءالله




الغداء .. روب ..وسلطه



السناك جاي او عصير اناناس



والعشاء ان شاءالله


فواكه او توست بـ لبنه



هذا النظام لي اسبوع باذن الله




وموفقين بنات شدواااا حيلكم
 

درٍرٍ

New member
إنضم
8 أكتوبر 2006
المشاركات
365
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
هلا وغلا دلوعتنا

خوش نظام ماشاء الله بس لو تحطين مع الغدا لحم او دجاج او سمج اعتقد بيكون افضل لان جسمج يحتاج البروتينات اعتقد بيكون افضل

وموفقه خير ان شاء الله

ويللا شدي حيلج الميزان مابقى له شي
 

DL3.Q8

New member
إنضم
29 يوليو 2010
المشاركات
361
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
رد : الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

اي نسيت الغداء .. روب وسلطه ..ولحم او دجاج مشوي


الله يستر احس مابي يجي يوم الاثنين خايفه :$



والله يوفق الجميع :)
 

درٍرٍ

New member
إنضم
8 أكتوبر 2006
المشاركات
365
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
ههههههه حتى انا قمت ااطقطق واحاتي يوم الاثنين

برب بتمرن
 

درٍرٍ

New member
إنضم
8 أكتوبر 2006
المشاركات
365
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
قبل شوي رقصت ولعبت بالقرص الدوار

وانتوا شدوووووووووووووووووا حيلكم
 

3oosh <3 MJ

New member
إنضم
9 فبراير 2011
المشاركات
838
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
Qtr
رد : الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

معلييه اشترك وياكم بنااات .؟؟
 

درٍرٍ

New member
إنضم
8 أكتوبر 2006
المشاركات
365
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
حياااااااااااااااااج الله اختي

اكيد تقدرين تشتركين معانا ونشجعج وتشجعينا ان شاء الله

يللا قولي لنا جم طولج

ووزنج

ويوم الاثنين من كل اسبوع ان شاء الله بيكون عندنا يوم الميزان
 

الثلجية

New member
إنضم
16 فبراير 2011
المشاركات
174
مستوى التفاعل
7
النقاط
0
العمر
37
الإقامة
Q8
رد : رد: الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

كيوت كويتيه & الثلجية

حياكم الله خواتي
وان شاء الله ويانا بتتشجعون وتضعفون




مشكوره حبيبتي
أنا صارلي من قعدت من النوم ساعه وألحين بشرب قهوه بس
وغداي رااح يكون من بره والله يستر لا يكون من أول يوم راح أخربط
 

DL3.Q8

New member
إنضم
29 يوليو 2010
المشاركات
361
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
رد : الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

مساااااء الوررررد بنوتات


اليوم قعدت الساعه 12 وشربت قلاص جاي حليب وبطل مااااي :eh_s(15):



وحسيت بطني متفووووخه من الماي ..:eh_s(14):



وتوني تريقت



شريحتين توست مع جبنه وجاي حليب ..



وشربت ماي :eh_s(15):




وبسسسسسس




وان شاء الله امشي نص ساعه عالجهاز بس الحين مالي خلق :p


^


من اولتها خخخخخخخ
 

chan zeen

New member
إنضم
20 أكتوبر 2007
المشاركات
179
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رد : الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

هلاااااا بنوووتات ..

اممم انا قعدت الساعه 2 الظهر
وشربت حليب وكورن فليكس
وبعدين شربت ماي

وليما الحين ماكليت ي

ان شاء الله اذا تعشيت بقولكم شنو كليت

درر حبيبتي .. سوري امس الفير مادخلت لان دخخخخت ونمت :$


دلع يلا يلا شدي حيلج هههاهاي
 

DL3.Q8

New member
إنضم
29 يوليو 2010
المشاركات
361
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
رد : الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

هلا البطه الخبله عوافي ياقلبي


ان شاء الله .. :)



برب


بروح اصلي المغرب الحين ياذن والعب رياضه


واقولكم شصار بالليل



سي يوووو ..
 

DL3.Q8

New member
إنضم
29 يوليو 2010
المشاركات
361
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
رد : الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

السسسسلام






تم المشي 30 دقيقه الحمدلله :eh_s(15):


والحين بشرب نسكافيه ماي كب :p




درر وينج؟؟


ووينكم بنات < يعني ملتزمه لازقه بالموضوع :D
 

الثلجية

New member
إنضم
16 فبراير 2011
المشاركات
174
مستوى التفاعل
7
النقاط
0
العمر
37
الإقامة
Q8
رد : الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

السلام
توني راجعه من الطلعه
غداي كان كبابه وحده و ربع خبزه وسلطه مع عصير برتقال
العصر شربت قهوه
أما عشاي كان صاج زعتر وبطاط شبس مع عصير أناناس
وبس
مامداني اليوم أسوي رياضه إنشاالله باجر
 

DL3.Q8

New member
إنضم
29 يوليو 2010
المشاركات
361
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
رد : الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

عوافي الثلجيه بس شدي حيلج تخفيف بدون رياضه ماينفع راح اطولين :$


انا للحين ما كليت شئ ويووووعانه حدي مادري شنو اكل


شكلي بطلب سلطة سيزر..؟


درر وييينج؟
 

الثلجية

New member
إنضم
16 فبراير 2011
المشاركات
174
مستوى التفاعل
7
النقاط
0
العمر
37
الإقامة
Q8
رد : الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

حبيبتي أنتي عارفه بس شنسوي هذي طلعتنا من الغدى ومن ساعه رادين
والحين أدور وين الفراش أبي أنام
 

درٍرٍ

New member
إنضم
8 أكتوبر 2006
المشاركات
365
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
ياماشاء الله ياماشاء الله على خواتي السنعات

والله ونستوني بنشاطكم

سلمكم الله انا عالفترة ماعاد اقعد بالبيت كل يوم طالعه

لكن ابشركم اختكم قدها الحمدلله

اليوم قعدت من النوم الساعه 2 الظهر
وكليت كورن فليكس وحليب الساعه 4 العصر

والمغرب شربت شاي اخضر وزنجبيل وقاومت كل المغريات اللي جدامي الحمدلله

والساعه 10 مت من الجوع وكليت سلطة جرجير وشربت شوربة وكليت قفشتين معكرونية

والحمدلله خلصت بلعتي على خير هههه
وبعد شوي مادري اتمشى والا شسوي << بشوف لي اي نوع من الرياضه

وي وي قرب الميزان
 

F.L.O.N.A

New member
إنضم
15 يوليو 2010
المشاركات
964
مستوى التفاعل
5
النقاط
0
رد : الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

هلا بالبنات الحديديات ...

ممكن تقبلوووني وانضم معاكم ؟؟