xxx
عضوه موقوفة
- إنضم
- 29 سبتمبر 2004
- المشاركات
- 53,764
- مستوى التفاعل
- 18
- النقاط
- 0
- العمر
- 47
- الإقامة
- ♥بيــان♥
- الموقع الالكتروني
- www.q8yat.com
المقادير:
علبة معكرونة شرايط أو طويلة ( مسلوقة )
فلفل أخضر بارد ( مقطع إلى قطع طويلة )
جزر ( مقطع إلى قطع طويلة )
ملفوف
فطر مقطع
زيتون أسود مقطع
زيتون أخضر مقطع
جبنة مبشورة شيدر
بضع قطرات من صلصة الصويا
ملح،كمون،كزبرة ناشفه
مكعب ماجي مبشور
زيت
الطريقة:
يوضع الزيت في القدر ويترك على النار حتى يسخن
يوضع عليه أولاً الجزر ويُقلب فيه حتى يذبل ، ثم الملفوف ، ثم الفلفل الأخضر.
توضع بقية الخضار ( فطر ، زيتون أسود ، زيتون أخضر ).
يوضع على الخضار مكعب ماجي ملح ، كمون ، كزبرة ناشفه ، صلصة الصويا وتقلب الخضروات جيداً على النار.
توضع المعكرونة المسلوقة على الخضار وتُقلب جيداً ثم تترك على نار هادئة فترة بسيطة حتى تنشف.
بعد إطفاء النار يُخلط بالجبنة المبشور
وبالعافيه(منقول)
وهذي الصورة
علبة معكرونة شرايط أو طويلة ( مسلوقة )
فلفل أخضر بارد ( مقطع إلى قطع طويلة )
جزر ( مقطع إلى قطع طويلة )
ملفوف
فطر مقطع
زيتون أسود مقطع
زيتون أخضر مقطع
جبنة مبشورة شيدر
بضع قطرات من صلصة الصويا
ملح،كمون،كزبرة ناشفه
مكعب ماجي مبشور
زيت
الطريقة:
يوضع الزيت في القدر ويترك على النار حتى يسخن
يوضع عليه أولاً الجزر ويُقلب فيه حتى يذبل ، ثم الملفوف ، ثم الفلفل الأخضر.
توضع بقية الخضار ( فطر ، زيتون أسود ، زيتون أخضر ).
يوضع على الخضار مكعب ماجي ملح ، كمون ، كزبرة ناشفه ، صلصة الصويا وتقلب الخضروات جيداً على النار.
توضع المعكرونة المسلوقة على الخضار وتُقلب جيداً ثم تترك على نار هادئة فترة بسيطة حتى تنشف.
بعد إطفاء النار يُخلط بالجبنة المبشور
وبالعافيه(منقول)
وهذي الصورة
