الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

[مسس كارميلا]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

من بعد الحليبه المهيله والبقصم قاعد اغمس دايجستف بالنسكفيه يييييييييييو
الحمد لله على كل حال:yaaaaaarb:

 

[الجوري74]

رد: رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

بروقه انا فيني اصلا فقر دم لوووووووول
مو شي يديد
بس قاعده اخذ حبوب فيتامينات لان دوخه ذبحتني

والله كريم

تينا
اتبعي نظام التمر وحليب او لبن
21 تمره باليوم 7 تمرات على كل وجبه:botetoo:
مع 3 اكواب حليب او لبن كوب مع كل وجبه :eshrab:
مفيد وتغنيج عن حبوب الفيتامينات

ما قلتيلنا شنو الفتره اللي نزلتي فيها :080402ask_prv:

حبووووووووووووووووووووووب شنو يعني معزومه منتيي يايه الييييييييييييييوم
لااااا ناطره الأحد حق الضغاط

كركر حبيبتي

مالج شغل فيها هذا يسمونه هرووب :082502bye_prv:

 

[Lulu_Perla]

بروقه انا فيني اصلا فقر دم لوووووووول
مو شي يديد
بس قاعده اخذ حبوب فيتامينات لان دوخه ذبحتني

والله كريم

ويـــــــــه الله يعينج..!!

اخذي حبوب حديد معاه فوليك اسيد عشان يثبت الحديد في جسمج
تلاقينهم مع الصيدليات

و مثل ما قالت كرموووولا
اكلي تمر وايد زين حق فقر الدم


و الله يعينج على الدوخة

 

[Lulu_Perla]

رد: رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

حده الجو زووووووووغه
ترى صج شوي حر بس ماشي الحال
على قولتج بيتعدل
وامشي بالفنيوو بعد وناسه
تشوفين هالبدل والمعصقلات وتزيدين حماس لووووووووول

اي اي الجو شحلااااااااااااااته...!!!!!

توني مشيت من مبنانا للمبنى الثاني رايحة حق البنات
شحلاته الجو بريدات..!!

و البنات لما شافوني قالولي خاقة :ggdw::ggdw::ggdw: << من زمان مو شايفيني

انا يتني فترة من سنة بالضبط سويت ريجيم و نزلت عليه صار وزني 67
يعني كنت منزلة 11 كيلو تقريبا
بس رديت و صرت 75 للأسف و السبب حب البلعة :0bee2e8d89:

فلما شافوني قالوا يبيلج بعد شوي وتردين مثل العام

و الله كريم

 

[مسس كارميلا]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

لووووووووووووووووووول جوجووو
صح لسانج

جوجو وايد نضامج عاجبني احس كيوووووووووت ونعوم
حشى بدله لوووووووووووول
بس صج عاجبني عليج بالعافيه والله يابرك لج وثبتج يارب وهذي دعوى من قلبي من صباح الله خييييييييير
:*

 

[مسس كارميلا]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

ماعليي بروووووووووق
انا بعد سنه من السنين وانتفخت مثل البلونه ليين بنفجر ورديت خقيت شحلااااتي
ورديت الحين قاعد انتفخ
وللله كريم ننتفخ ونفش وهلم جره
ياربب تعييينا وتضعفى بصحه وعافيه
رجييييييييييييم والله كريييييييييييييييييييم

 

[مسس كارميلا]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

اليوم غداي توسته بجبنه حلوم لايت و طماط مجفف وجرجير + روبه خالي الدسم
ودايت
والله يعينا على الزواره :|

 

[twinsmam]

السلااااااااام بنات
انا اليوم ريوقي 1 توست اسمر مع قفشة لبنة و 3 زيتونات + شاي و حليب
الغدا: صدر دياي مشوي+ سلطة
الساك 3 تمرات ولبن
العشا سلطة و شوربة او نفس الريوق

 

[الجوري74]

رد: رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

اليوم غداي توسته بجبنه حلوم لايت و طماط مجفف وجرجير + روبه خالي الدسم
ودايت
والله يعينا على الزواره :|

:gr4uu::gr4uu:
هذا جنه غداي
بس انا سلطه مو روب



ابي بنات اليوم رحت حق دكتورتنا بالمستوصف باخذ تحاليلي حق التغذيه
تدرون شقالت لي
خففي كمية اكلج العادي
مع
:ada::ada::ada::ada::ada:
بس نص ساعه باليوم وتعالي لي الاسبوع الياي
وانا
:eh_s(2):
:lkmnkl::krkrkr::krkrkr:
ما احب المشي قولولي
:gr4uu::denya:

 

[twinsmam]

اووووووووووف الجوري انا اكثر منج اكره شي عندي المشي
دورولنا حل يا بنات

 

[حبة خاله]

يا حليلكم ويا حليل تجمعكم

يصير ادش معاكم

بس خايفة من حبوبة

ما أقدر عليها

بس ودي ادش يصير

يالله اذا يصير دخلووووووووني

ومتى الميزان ؟؟

أفا عليج ليش لأ
_03BA:

أحنا ميزانا من خميس لي خميس بأذن الله
أحنا ما نرد أحد :eh_s(8):بس بلشي من الحين لا تقولين الخميس لأنج اذا ما بديتي را تتكسر مياديفج:cxxxp:

 

[حبة خاله]

رد: رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

حسبي الله على بليسج على هالتحدي يا حبحووب
امس بغت تطلع ورحي
قبل امس كنت بس متغديه وبلليل بغيت اموت من اليوع شربت لبن جنه ماي الله يزيد النعمه من خفه
ولا تريقت
ولا اميمتي مسويتلي سمجه مشويه مع تبوله
وانا استفتحت بتبوله
وكليت نتتتتتتفه سمجه
ولا اوقف تقولي شفييج اقول لهاااااااا مادري معدتي تعورنييي
كله من حبوحوووووووب
وقمت عن الاكل قعدت احوس احوس يتني ضييييييقه اعوذ بالله
جان انام قمت من النوم ماااااااااكو فايد والمصيبه اني معزومه على العشى عند رفيجاتيي
مو قادجره ادخل المطبخ اشم ريحه الاكل من الخنقه
جاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااان
يصير الي صاار طلعته لووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول
حبحوب ولي يعافيج جيكي اليوم على ويهييي كله حبووووب حمره :jumpon:
هههههههههههههههه
بعد قلبييييي :eh_s(21):
بس يوم رحت حق رفيجاتيي عوضت كليت قفشه حلو ونص صمونه حلوم وهدوق
وبيتزا لوووووووووووووووووول :fun22:
ومشيييييييييت بس احس اني احسن بس ويهي يخرع اهي اهي
والي يتطنز يويله الي كليته زين على وحده مو ماكله خير شر من امس الغدا
حبيييييييييييييييييبتي انا :bbbiu:


حبحووووووووووووووووووووووب ياني الي ياج صرت ماحب اللحوم
شنو اكل اليوم ولا ابي شي حامض تعقت من قلب من امس اريييييييييييييد حلااااا

ايه ايه قطوها براسي الحين أي وحده تكح كحه تقول كله من حبحب

 

[حبة خاله]

صباااااااااااااااااااح الخير



شلونكم
اقدر ادش معاكم ؟؟؟
انا حدي فيني تحدي وطااااااقه الحمدلله محد يقدر يغلبني

والله جانج قدها حياج
ما نبي الي يطل ويووم يشوف الصجيه يقب
oster_av1:oster_av1:

 

[◇◇◆»RyoOoma]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

هههههه لا حبايبي عسى الله يوفقكم وماوصيكم الاراده اول شي طبعا انا متناااانه صايره وايد اكل وبصراحه ماكو اراده كللللللللللللللللش عشان جذي ماني داشه وياكم لوووول

حبة خال تشجيعج قوي ويشوقك هههههه

 

[حبة خاله]

رد: رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

تينااااااااااا ماشاء الله عليج قويه
استمري بس انا احذرج من الحرماان الانج صج بس تضعفين بتاكليين اكثر من الخضر وليابس
خليييييييج وسط واذا تبين اعطيج نضام ا لسعرات برتاحييين
وعليج بتمر 7 تمرات الصبح تسد اليوع وتفيدج
مع نسكافيه
واكلي خضار ورقيه
يعني خلي اكل مفيد في نضامج عشان ويهج لا يبهت وشعرج لا يحت
وبتوفيييييييييق
عيل انتي تمااام مع تحدينا حياج الله

بعض الناس صدقوا نفسهم حسبالهم عبد الله المطوع
:krkrkr::krkrkr::krkrkr:

 

[حبة خاله]

رد: رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

بروقتي شوفي مشاركتي الي تحت
ماردي لنسكافيه والديجستف
الله وكيلج ايام الي مو مسويه رجيم ولا اواطن الحيليب وهسوالف اليوم من الصبح
وانا مشتهههههههيه اكل دابيل وبقصم وقرص عقيلي
مادري شنو يايني

أصلا عادي ولاااا شوقتيني ولا شي
آنا قويه أصلا:eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2):

 

[حبة خاله]

الله ينزل وزنا انا وياج و كرموووولا و الحبيبات اللي ما يتشمتون
:eh_s(6):[/FONT][/COLOR][/SIZE][/QUOTE]



ايه وآنا لي الله يا بريج الماص
ميخالف ميخالف
:eh_s(10)::eh_s(10)::eh_s(10):

 

[kitty eyes]

أنا بلشت من اليوم

وريوقي نسكافيه

والغدا للحين لأن توني قاعده

ومني للخميس نشوف

قد التحدددددددددددددددددددديييييييييييييييييييييييييي

 

[لك الحمد يا ربي]

بنوتاااات انا الحمدالله مرتاحه وايد على رجيم التمر واللبن احس انه احسن رجيم ناسبني الحمدالله اليوم الرااااااابع

 

[twinsmam]

لوووكة ودي اجرب رجيم التمر و اللبن عادي اسوي و انا ارضع؟
انزين اكل 7 تمرات على 3 وجبات و اذا بشرب لبن اكتيفيا الصغير اشرب بس واحد مع كل وجبة والا اقدر اشرب 2؟؟