بالصور.. «سبعينية» تتحدى فتيات الـ 20 بتسلق الحبل وتمارين الضغط والبطن!

إنضم
19 فبراير 2011
المشاركات
24,061
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في القلب
الموقع الالكتروني
thwaqa.blogspot.com


عجوز روسية تبلغ من العمر 72 عاما لم تلتفت لسنها المتقدمة ولم تقعد ذليلة العمر الطويل، بل تحرص على ممارسة الرياضة يوميا بشكل منتظم كي تحافظ على لياقتها وحيويتها.

هذه العجوز أكدت أنها لولا ممارستها للرياضة لاستسلمت للمرض ومتاعب الشيخوخة، لكنها ابدا لم تقعد وظلت عمرها كله تحافظ على لياقتها وغذائها الصحي حتى باتت تمارس اصعب الرياضات وكأنها فتاة في العشرين من العمر.

















































ماشاء الله عليها
 
إنضم
15 أكتوبر 2010
المشاركات
758
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
قطر
مهوب حول عجاااايزنا عسى ربي يعطيهم الصحه والعافيه وإلا وشو عجايزنا حنا بروحنا يا البنات متعيجزات حتى من قلاص الماي..


مبدعه أختي الذواقه..
 
إنضم
21 أغسطس 2010
المشاركات
6,680
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
in my heart q8
ونااااااااااااااسه اتخيل جدتي تتحداني ههههههههههههههه

مسسسسسسستحيييييل خيال ما اقدر اتخيل

يسلموو قلبوشتي
 

Japanese

New member
إنضم
1 يوليو 2007
المشاركات
2,966
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
US/QTR
ذكرتيني بحريم بعد وياي بالنادي ،، ماشاء الله اللهم لاحسد اكبر مني بس فيهم لياااااااااقه اكثر مني انا ا اللي اصغر منهم ب ٢٠ سنه!


السالفه سالفه تعود هذا اللي انا اقتنعت فيه صراحه :/ مايت ع العمر يعني

يعطيج العافيه​
 

blue ocean

New member
إنضم
28 نوفمبر 2006
المشاركات
5,180
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
41
الإقامة
قلعـة هوجـورتـس
مااشالله عليها ..

الله يعطيها الصحه والعافيه

احنا بالعشرينات وطاقين بريكاات ههههه

قواج الله خيتي
 
إنضم
14 يوليو 2012
المشاركات
19
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ممـآإشـآء آلله ععليههِـآ

مو آححنِـآ خوو وحدهةة عممرهِـآ 10 سنوآإت تنآدي كومآري تيييب آلريموت آلي يمههِـآ

يسلمِـوو حبيبتىىى