صباح الخير يا حوامل
يابجريات .. ويا موبجريات لوول
انا مادري ليش احس الاغلبية ماخذين (الحمــل) جنه هم .. وعالم ثاني واهتمام غير وكل شي غير
ولاحظت وايد بنات خصوصا البجريات يتسالون بامور بديهية بس يمكن من الخوف والمحاتاة .. :bbbiu:
فحبيت افيدكم بجم شغلة من كلام دكتورة ليلى اشكناني يوم كنت اراجع عندها بالبيبي الاول
وبعض الاشياء من تجربتي
وبعضها من قراية الكتب
&&&&&&&&&&&
اول شي
* اول ماتدرين انج حامل.. اكيد رح ايي ببالج وايد اساله وشلون بتعدي هالرحلة ؟؟
انا اقووولج واخذيها مني خلي حياتج بكل مافيها طبيييييعية ولاتتوهمين وتمشين وتسالين
ولاتدققين
واول شي لازم تسوينه حق الحريم اللي يقولوج سوالف افلام الرعب عن الحمل والولادة والنفاس:
(اذن من طين...واذن من عجين)
ولاااجنج سامعة شي
وتجربة كل وحدة تختلف عن الثانية..والتساهيل من رب العباد
&&&&&&&&&&&&&&&&
*ثانيا
بالنسبة للاكل
آآآآآآآآخ وماأدراك ما الاكل
تحسسوني كل شي ممنوع .. :eh_s(10):
يعني يوم يقولون الاناناس ولا المانجا .. موزييين
مومعناته اذا اشتهيتي الانناس تحرمين نفسج
لالالا .. أكبر غلط تحرمين نفسج
لما يقولون ممنووع .. مومعناته تاخذيلج انناسه شكبرها وتلطينها كلها
لا .. كل شي بالمعقول
وحتى القهوة والككاو والوجبات
كل شي مسمووووووووووح بس بالمعقول
انا وحدة لما احمل اذا طرى في بالي شي ماخلي بخاطري بس بالمعقول
ذاك اليوم اشتهيت قهوة
رحت شريت .. ادري انه مو زين
بس مومعناته اني ماااشرب .. بس ماشربت كل القهوة، شوية منها وخلاص
بناات
ترا الحمل مو عذااب .. ولا عقاب
اهوا مجرد انج تاخذين احتياطاتج وتخلين كل شي بحدود المعقول
على قولة د.ليلى اشكناني ببجري كنت شكثرررررر اسالها
جان تقولي .. فلانة ترا الحمل مو مرض !!!! :eh_s(10): عيشي حياتج طبيعي كل شي مسموح
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
*نيي للادوية
طبعا اللي عندها حالة خاصة وتاخذ حبوب معينة مجرد ماتدري انها حامل لازم تراجع الطبيب وتساله
اما بالنسبة للفيتامينات والمثبتات والخرابييط
نصييييييحة : لاتاخذين وايد حبوب وفيتامينات مالها داعي خصوصا اذا تحليل الدم طبيعي
اذا تحليلج طبيعي معناته ان البيبي بياخذ احتياجاته من جسمج وكل شي واصله لاتحاتينه
وانتي عليج التغذية الصحية عشان تعوضين
تدرون ان باوربا وامريكا مايعطون شي .... ينصحون بس بالتغذية
واحنا هني اللهم يا حاااافظ الوحدة من تطلع من المسشتفى تلاقون هالجييييس المتروس ادوية
فيتامينات وفولك اسد وبيبي اسبرين ومثبت وحبوب اللوعة وحبوب ترجيع !!!!!!!!!!
تهقون هالشي معقول ؟؟؟:bbbiu:
اذكر يوم رحت الهادي وريت الدكتورة التحليل وكان ممتاز جان تقولي لازم تاخذين فيتامينات
عطتني فيتامينات .. وحبوب حديد..وحبوب كالسيوم
يوم وصلت السادس صارت فيني حساسية قوووووووية .. قالولي من الحديد نسبته صارت عالية بجسمج
ماقدرت اتحمل كنت بموووووووووووت
رحت الصباح قالو مستحيل نعطيج شي .. اللهم الكريم وبسسسسسسس ويمكن ولادة مبكرة
مااقتنعت طررررررت الهادي
شنو عطوني ؟؟
كريم كورتيزون
ابرة مسكنة
وحبوب للحساسية
واخرتها اللي صار .. باول الثامن الياهل نبضه قل والماي نشف والمشيمشة فسدت ولدوني بنفس اللحظة قيصري وحطو بنتي اسبوع بالحاضنة
^^^
شفتو كثر الادوية شلون توهق ؟؟؟؟؟!!!!
قلت قصة حياتي لوول
المهم
&&&&&&&&&&&&&&&&
*النقطة الثانية
الحركة
مادري ليييييييش الحامل تتصروع من الحركة
تخااف تتحرك !!
امبي لييييييش ترا ماقالو 9اشهر نامي وانبطحي بفراشج واكلي اكل اليهد >>>بنات لاتزعلوون بس صج اشوف جذي نوعية:bbbiu:
باختصار لازم اول 3اشهر تديرين بالج على عمرج وماتشيلين شي ثقيل
بعدها تدرون شيسوون ؟؟
يسون رياظة
ايييييي لاتبققين عييينج
برة يسوون كلاسات رياظة ويوغا للحامل
واحنا هني نصفط ابد يمممممم المجمع عشان لانخسر خطوات وايد :rgewrg:
بصراحة انا من الرابع ابدي امشي مشي خفيييييييف بو ربع ساعة جذي
ويوم اوصل الثامن بو الشباب يوديني البحر لووول
يبي يفتك مني
مو بس عشان الولادة
حتى عشان عقب ماتولدين عضلاتج ماتكون ضامرة وخاملة
تكونين نشيطة وتستعيدين قوتج بسرعة باذن الله
&&&&&&&&&&&&&&&&&
*النقطة الثااانية
:eh_s(17):العلاقة الزوجية :eh_s(17):
ترا ربج ماحرم العلاقة بالحمل :rgewrg: :rgewrg:
انتي حامل .. انزين هالمسكين شذنبه !! لووول
اخذي الامور ببسااااطة ولعلمج ان الجماع يحسن من الحالة المزاجية للحامل
وخصوصا بالتاسع يوصوون بتكثيف العلاقة عشان تتسهل الولادة
لأن السائل في مواد قوية تفتح الرحم
وانتو تدورون الدارسين والخروع والخرابييييط .. والحل عندكم يحظيييييي
&&&&&&&&&&&&&&&&
*النقطة اللي ورااها
الولادة
شي يخرع صح !!!
اكيييييد
بس لاتنسين ... الجنة بهاللحظة تحت اقداامنا
هنياالنا .. ربج ماكرم الرجل بهالمكرمة متخيلة الاجر اللي بتاخذينه ؟؟
وحزة الطلق ان كنتي طبيعي . .لاتهولييين بعمرج وتصارخين وتطقين
ادري الحجي سهل
بس تذكري رببببببببببج وخليج دايما عالاذكار ... احسن ماانج تتفنين بالاصوات
وان كنتي قيصري نفس حالتي .. استشهدي واهما يودونج غرفة العمليات <<<لووول اتقشمر
بالعكس كلللها ابرة بنج وانتي ماتدرين عن الدنيا :eh_s(7):
&&&&&&&&&&&&&&&&
* النفااااااس
ومااا ادراك ما النفاس
اذكر اول مرة حملت .. شلت هم شي واحد
النفاس ..
من كثر ماخرعوووووني منه .. حسسوني انه سجن !!
قررت اني اخذها سهالاااااات وانها فترة مؤقتة عشان اهتم بنفسي واطلع من الاربعين باحلى صورة
اول شي اكل النفاس
كلنا نعرف الطبيعي شنو تاكل من الدويات
والقيصري .. ياويييييييلج اذا حاولتي تاكلين دويات :rgewrg: ... خلج عالجاي اعشاب وبس
عشان لايلتهب الجرح وتتاذين واخرتها ماتدرين وتكونين انتي السبب !
وبالنسبة للاكل العادي .. ترا هم نفففس الشي ماكو شي ممنوع
ويوم قالو العيش والمعجنات والببسي ممنووع .. مو معناته اذا اشتهيتي لقمة عيش يعني تحرمين نفسج !!!!!
خلج عالتغذية الصحية وبس
كثري خضار من سلطات من سوتيه من شوربة خضار ..
كل ماكثرتي خضرة كل ماردت صحتج افضل وبشرتج احسن وينزل السوائل الزايدة اللي بجسمج اسرع
والتمر
هللا هللا بالتمر ... 7حبات اول ماتقعدين .. شيسوي؟؟
حق الرظاااعة اولا واخيرا
ويرجع الرحم مكانه اسرع ..
ويقوي العظام لأن تحسين روحج مفججة بعد الولادة .. فلااازم تمر
واخر 30 يوم لاتنسين تحاميل البيتادين ان كنتي طبيعي او قيصري
اما بالنسبة للحركة
كل ماتحركتي ان كنتي طبيعي او قيصري افضل لج وحق لياقتج وجرحج
خصووصا القيصري
مالج باللي يقولون قيصري لاتتحركين . بالعكس عشان يلتئم جرحج .. من ثاني يوم العملية قومي امشي خطوتين وقعدي
كثر ماتتحملين احسن لج
اما بالنسبة للطلعة
من قال اللي تطلع بنفاسها مو زين !!! ولا عيب !! وحرام !!
ترا انتي بني ااااادم ومحتاجة تشمين شوية هوا،،،
انا عقب اسبوعين من نفاسي ريلي يطلعني نروح شارع المطاعم ونرد ... لووووووول وايد علي
عشان من ارجع اكون مغيرة نفسيتي شوي ولي خلق البيبي مرة ثانية
&&&&&&&&&&&&&&
*مابعد النفاس
طبعا هالنقطة عليكم
كل وحدة وشلون تتفنن طبعا .. كلكم تعرفوون السنع فديتكم
وووووسلامتكم
يابجريات .. ويا موبجريات لوول
انا مادري ليش احس الاغلبية ماخذين (الحمــل) جنه هم .. وعالم ثاني واهتمام غير وكل شي غير
ولاحظت وايد بنات خصوصا البجريات يتسالون بامور بديهية بس يمكن من الخوف والمحاتاة .. :bbbiu:
فحبيت افيدكم بجم شغلة من كلام دكتورة ليلى اشكناني يوم كنت اراجع عندها بالبيبي الاول
وبعض الاشياء من تجربتي
وبعضها من قراية الكتب
&&&&&&&&&&&
اول شي
* اول ماتدرين انج حامل.. اكيد رح ايي ببالج وايد اساله وشلون بتعدي هالرحلة ؟؟
انا اقووولج واخذيها مني خلي حياتج بكل مافيها طبيييييعية ولاتتوهمين وتمشين وتسالين
ولاتدققين
واول شي لازم تسوينه حق الحريم اللي يقولوج سوالف افلام الرعب عن الحمل والولادة والنفاس:
(اذن من طين...واذن من عجين)
ولاااجنج سامعة شي
وتجربة كل وحدة تختلف عن الثانية..والتساهيل من رب العباد
&&&&&&&&&&&&&&&&
*ثانيا
بالنسبة للاكل
آآآآآآآآخ وماأدراك ما الاكل
تحسسوني كل شي ممنوع .. :eh_s(10):
يعني يوم يقولون الاناناس ولا المانجا .. موزييين
مومعناته اذا اشتهيتي الانناس تحرمين نفسج
لالالا .. أكبر غلط تحرمين نفسج
لما يقولون ممنووع .. مومعناته تاخذيلج انناسه شكبرها وتلطينها كلها
لا .. كل شي بالمعقول
وحتى القهوة والككاو والوجبات
كل شي مسمووووووووووح بس بالمعقول
انا وحدة لما احمل اذا طرى في بالي شي ماخلي بخاطري بس بالمعقول
ذاك اليوم اشتهيت قهوة
رحت شريت .. ادري انه مو زين
بس مومعناته اني ماااشرب .. بس ماشربت كل القهوة، شوية منها وخلاص
بناات
ترا الحمل مو عذااب .. ولا عقاب
اهوا مجرد انج تاخذين احتياطاتج وتخلين كل شي بحدود المعقول
على قولة د.ليلى اشكناني ببجري كنت شكثرررررر اسالها
جان تقولي .. فلانة ترا الحمل مو مرض !!!! :eh_s(10): عيشي حياتج طبيعي كل شي مسموح
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
*نيي للادوية
طبعا اللي عندها حالة خاصة وتاخذ حبوب معينة مجرد ماتدري انها حامل لازم تراجع الطبيب وتساله
اما بالنسبة للفيتامينات والمثبتات والخرابييط
نصييييييحة : لاتاخذين وايد حبوب وفيتامينات مالها داعي خصوصا اذا تحليل الدم طبيعي
اذا تحليلج طبيعي معناته ان البيبي بياخذ احتياجاته من جسمج وكل شي واصله لاتحاتينه
وانتي عليج التغذية الصحية عشان تعوضين
تدرون ان باوربا وامريكا مايعطون شي .... ينصحون بس بالتغذية
واحنا هني اللهم يا حاااافظ الوحدة من تطلع من المسشتفى تلاقون هالجييييس المتروس ادوية
فيتامينات وفولك اسد وبيبي اسبرين ومثبت وحبوب اللوعة وحبوب ترجيع !!!!!!!!!!
تهقون هالشي معقول ؟؟؟:bbbiu:
اذكر يوم رحت الهادي وريت الدكتورة التحليل وكان ممتاز جان تقولي لازم تاخذين فيتامينات
عطتني فيتامينات .. وحبوب حديد..وحبوب كالسيوم
يوم وصلت السادس صارت فيني حساسية قوووووووية .. قالولي من الحديد نسبته صارت عالية بجسمج
ماقدرت اتحمل كنت بموووووووووووت
رحت الصباح قالو مستحيل نعطيج شي .. اللهم الكريم وبسسسسسسس ويمكن ولادة مبكرة
مااقتنعت طررررررت الهادي
شنو عطوني ؟؟
كريم كورتيزون
ابرة مسكنة
وحبوب للحساسية
واخرتها اللي صار .. باول الثامن الياهل نبضه قل والماي نشف والمشيمشة فسدت ولدوني بنفس اللحظة قيصري وحطو بنتي اسبوع بالحاضنة
^^^
شفتو كثر الادوية شلون توهق ؟؟؟؟؟!!!!
قلت قصة حياتي لوول
المهم
&&&&&&&&&&&&&&&&
*النقطة الثانية
الحركة
مادري ليييييييش الحامل تتصروع من الحركة
تخااف تتحرك !!
امبي لييييييش ترا ماقالو 9اشهر نامي وانبطحي بفراشج واكلي اكل اليهد >>>بنات لاتزعلوون بس صج اشوف جذي نوعية:bbbiu:
باختصار لازم اول 3اشهر تديرين بالج على عمرج وماتشيلين شي ثقيل
بعدها تدرون شيسوون ؟؟
يسون رياظة
ايييييي لاتبققين عييينج
برة يسوون كلاسات رياظة ويوغا للحامل
واحنا هني نصفط ابد يمممممم المجمع عشان لانخسر خطوات وايد :rgewrg:
بصراحة انا من الرابع ابدي امشي مشي خفيييييييف بو ربع ساعة جذي
ويوم اوصل الثامن بو الشباب يوديني البحر لووول
يبي يفتك مني
مو بس عشان الولادة
حتى عشان عقب ماتولدين عضلاتج ماتكون ضامرة وخاملة
تكونين نشيطة وتستعيدين قوتج بسرعة باذن الله
&&&&&&&&&&&&&&&&&
*النقطة الثااانية
:eh_s(17):العلاقة الزوجية :eh_s(17):
ترا ربج ماحرم العلاقة بالحمل :rgewrg: :rgewrg:
انتي حامل .. انزين هالمسكين شذنبه !! لووول
اخذي الامور ببسااااطة ولعلمج ان الجماع يحسن من الحالة المزاجية للحامل
وخصوصا بالتاسع يوصوون بتكثيف العلاقة عشان تتسهل الولادة
لأن السائل في مواد قوية تفتح الرحم
وانتو تدورون الدارسين والخروع والخرابييييط .. والحل عندكم يحظيييييي
&&&&&&&&&&&&&&&&
*النقطة اللي ورااها
الولادة
شي يخرع صح !!!
اكيييييد
بس لاتنسين ... الجنة بهاللحظة تحت اقداامنا
هنياالنا .. ربج ماكرم الرجل بهالمكرمة متخيلة الاجر اللي بتاخذينه ؟؟
وحزة الطلق ان كنتي طبيعي . .لاتهولييين بعمرج وتصارخين وتطقين
ادري الحجي سهل
بس تذكري رببببببببببج وخليج دايما عالاذكار ... احسن ماانج تتفنين بالاصوات
وان كنتي قيصري نفس حالتي .. استشهدي واهما يودونج غرفة العمليات <<<لووول اتقشمر
بالعكس كلللها ابرة بنج وانتي ماتدرين عن الدنيا :eh_s(7):
&&&&&&&&&&&&&&&&
* النفااااااس
ومااا ادراك ما النفاس
اذكر اول مرة حملت .. شلت هم شي واحد
النفاس ..
من كثر ماخرعوووووني منه .. حسسوني انه سجن !!
قررت اني اخذها سهالاااااات وانها فترة مؤقتة عشان اهتم بنفسي واطلع من الاربعين باحلى صورة
اول شي اكل النفاس
كلنا نعرف الطبيعي شنو تاكل من الدويات
والقيصري .. ياويييييييلج اذا حاولتي تاكلين دويات :rgewrg: ... خلج عالجاي اعشاب وبس
عشان لايلتهب الجرح وتتاذين واخرتها ماتدرين وتكونين انتي السبب !
وبالنسبة للاكل العادي .. ترا هم نفففس الشي ماكو شي ممنوع
ويوم قالو العيش والمعجنات والببسي ممنووع .. مو معناته اذا اشتهيتي لقمة عيش يعني تحرمين نفسج !!!!!
خلج عالتغذية الصحية وبس
كثري خضار من سلطات من سوتيه من شوربة خضار ..
كل ماكثرتي خضرة كل ماردت صحتج افضل وبشرتج احسن وينزل السوائل الزايدة اللي بجسمج اسرع
والتمر
هللا هللا بالتمر ... 7حبات اول ماتقعدين .. شيسوي؟؟
حق الرظاااعة اولا واخيرا
ويرجع الرحم مكانه اسرع ..
ويقوي العظام لأن تحسين روحج مفججة بعد الولادة .. فلااازم تمر
واخر 30 يوم لاتنسين تحاميل البيتادين ان كنتي طبيعي او قيصري
اما بالنسبة للحركة
كل ماتحركتي ان كنتي طبيعي او قيصري افضل لج وحق لياقتج وجرحج
خصووصا القيصري
مالج باللي يقولون قيصري لاتتحركين . بالعكس عشان يلتئم جرحج .. من ثاني يوم العملية قومي امشي خطوتين وقعدي
كثر ماتتحملين احسن لج
اما بالنسبة للطلعة
من قال اللي تطلع بنفاسها مو زين !!! ولا عيب !! وحرام !!
ترا انتي بني ااااادم ومحتاجة تشمين شوية هوا،،،
انا عقب اسبوعين من نفاسي ريلي يطلعني نروح شارع المطاعم ونرد ... لووووووول وايد علي
عشان من ارجع اكون مغيرة نفسيتي شوي ولي خلق البيبي مرة ثانية
&&&&&&&&&&&&&&
*مابعد النفاس
طبعا هالنقطة عليكم
كل وحدة وشلون تتفنن طبعا .. كلكم تعرفوون السنع فديتكم
وووووسلامتكم
