بدايه حملة (بياض روسيات وشعور هنديه وجمال طبيعي ) تـــاريخ 1/7/2009

[اميره بذاتي]

أميررره

شنو شنو هي الصابونة شسمها
<< تحب هالسـوالف ..

^_^

يا بعد قلبي
الحيتن احط الخلطات واجيب الصور بعد علشان الكل يستفيد
يا حلوج وياحلووو سوالفج

 

[طـالبة]

صبااااااااااااااح الخيييييييييييير يا حلوووووووووووووووين <<< بس الحلوين يردون لووول


انا الحين صار وقت نومي

بروح اسوي عناية قبل النوم
واليوم انشالله بخلص دورتي وبحط شسالفة

بنات احتريت منكم بحط شسالفة كل يوم او يوم وترك


بنت السيااااالاااااات

ماشالله عليج وعلى الوالده الله يخليكم لبعض ويطول باعماركم

انا قررت امشي على برنامجج مال الشعر وعلى برنامج اضوى بعد
بس انا ما احط حنة
يصير احط بس سدر؟
وشنو احط معاه لاني سمعت انه عشبة؟

بلييييييييز ردي علي اليووووووووووم

 

[اشتاق الى ربي]

يا صبـاح الـورد ، يامرحبـا ومسهلا والله ،

اشتاق لربي ، انتي نفسي ، انا احطها يوووم وترك ، والحمدلله النتايج باينه ومررررضيييييه ،
وكاهي خلطتي قربت تخلص
< متضايقه انها بتخلص وكمان خلطة لندن كسرت علبتها الخدامة الله يسامحها وسويت لي كمية صغيره وبتخلص

هههههههههه اشتاق لربي انشهد ان التفرك بالخلطة الصابونية عالم تزلج ، انا اليوم بغيت ازلق بالبانيو والله ستر
كان الحين متكسره
خخخخخخخ

اي والله الليمون حلو يفتح وينعــم ، حطيه بعد على الأكواع والركب حلووو حيل ،

ياويلي والله انج عسل ، وعساه نوم العوافي يالغلا

فديت قلبج غلاتي سوي مثلي كل شهر او ثلاث اسابيع اسوي خلطة شالسالفه ولندن كمية كبيرة تقعد عندي شهر ادبل المكونات
كلها واحطها بعلبه حجم عائلي :krkrkr: ،،،،،، ههههههههه ذكرتيني بعلبة شبس مع كتشب ومايونيز حجم عائلي يمي يمي _03BA:،، وحده مدمنه مطااااعم مافي فكة لو شيصير :ggdw:
اسمالله علييييييييج وعلى طوايفج كلهم ديري بالج تطيحين
شوووفي امي كل ما تدش الحمام وراي تزفني تقول ورا الحمام يزحلق قلت هههههههه شنسوي شغللل _03BA:
والله انج عسسسسسلللل معاه قشطة يا حلللللوه ،،،، فديتج :eh_s(6):

 

[اميره بذاتي]

أميره بذاتي ،

انا جسمي كلهم يقولون زين بس انا اشوف نفسي ضعيفه واحس ان يبيلي زياده 5 كيلووو

أم فروحه جزااها الله كل خير عطتني رقم وحده تبيع مكسرات تاكلينها وتمتن ، بطرش لج رقمها أبشررري ،
وخليها تكثر الحليب والحلبه تراهم حلوين انا اول جسمي حلو منهم ، ولما بلشت رابعه ثنوي من التوتر نزل وزني حييييييييييييييييييل ،

يالله عساني أمتن مثل ما أبي

يا رووحي يارب يحقق الي تبين
يا قلبي ناطرتج عمتي ما خلت شي ما سوته اخر شي تفكر تتفخ خدووودها <<<<<<<قاعده اقنعها
فديت روووحج والله

 

[اميره بذاتي]

هلا بك اميره والحمد الله على سلامتك

هلابج زوود يا قلبي
الله يسلمج من الشر يا حياتي
اخبارج؟
اخبار الخلطات معاج؟

 

[اشتاق الى ربي]

صبااااااااااااااح الخيييييييييييير يا حلوووووووووووووووين <<< بس الحلوين يردون لووول


انا الحين صار وقت نومي

بروح اسوي عناية قبل النوم
واليوم انشالله بخلص دورتي وبحط شسالفة

بنات احتريت منكم بحط شسالفة كل يوم او يوم وترك

انا قررت امشي على برنامجج مال الشعر وعلى برنامج اضوى بعد
بس انا ما احط حنة
يصير احط بس سدر؟
وشنو احط معاه لاني سمعت انه عشبة؟

بلييييييييز ردي علي اليووووووووووم

صباااااح النور يا عسل ،،،،،، انا حللللوه عشان جذي رديت عليج :tomato2:
قلاااااده ههههه اي سوي معانا خلطة شالسالفه يوم وترك ،،،،، ما يندرى يمكن ننخطب فجأة فنكون مستعدين :ada:
شوفي يا قلبي انتي نفسي انا ما حط حنه لاني بصبغ بعرس اختي بس قاعده احط سدر مع ماي الثوم البصل وزيت الخروع والسمسم ،،،،، صج ينشف الشعر السدر بس عجيييييب ما يمر اسبوع وانتي حاطتها ثلاث مرات الا وشعرج نابت
انصحج استخدمي امبولات نفسي بعد الشور وكريم للتمشيط وشامبو طبي راح تدعيلي :gathering:

 

[طـالبة]

ليالي

فازلين زبدة الكاكاو عجييييييييب

وانا استخدم اللي لونه من فوق بني
والله احيانا ودي اذوقه بشوف طعمه شنو لووووووووووول


بس اذا ما عجبج استخدمي بيبي اويل من جونسون

عجيييييييييييييييييييييب ويرطب الجسم ويخليه نااااااااااااعم

 

[اشتاق الى ربي]

بنت السيالات ،

هلا غنـاتي ، الله ينعم عليــج

وريني اياااااااه تكفين ،

انا ضعيفووونه ، تهقين يصلح لي ،

اقسم بالله اني حايسه والله اني شوي وأبكي

يا قلبي تبين تمتنين اناااااااا موجوده كل اسبوع ازيد 2 كيلو ما ان جسمي من الصعب يمتن
شوفي عندي برنامج خطيييييير خمسة كيلو باسبوعين وصحي وكل شيء طبيعي
انا الحين 64 وبحاول اوصل 67 او اكثر
الحمدلله جسمي روعه اللهم لك الحمد وربي يحفظني من شر الحساد لا كرش ولا شيء تبين اقولج :ggdw:

 

[طـالبة]

اشتاق الى ربي

لووول بس ترا الحلات مو مهمه اهم شي الاخلاق <<< شعار الجياكر لوووول

لا انا ما احب اصبغ شعري
ولا احط عليه شي
بس شامبو

بس شجعتوني بجرب السدر مع زيت السمسم وماي الثوم والبصل بس زيت الخروع اختي تقول ثقيل على الشعر؟
شلون احطه ولا مو لازم؟

وبحط دابر املا مرتين بالاسبوع

واذا ما عجبتني النتايج راح استعمل الامبولات والشامبو الطبي

بس كريم التمشيط من وين اخذتيه؟ وشنو اسمه؟

 

[طـالبة]

اشتاق الى ربي <<< احس انج بتطقيني من كثر ما اطلب
ماشالله عليج وعلى جسمج من غير لا اشوفه عشان ما احسدج لووول

اختي ضعييييييييييفه

عمرها 19 ووزنها 40
وطولها تقريبا 160

ممكن تقولين لي شنو برنامج التغذيه اللي عندج؟

 

[اشتاق الى ربي]

بنت السيلات
تسلمين حبيبتي عالخلطات ما قصرتي مبين انها حلوووه
ليالي
يا حياتي حطي زيت الاطفال ترا حلو عالبشره
اشتاق الى ربي
اهلين حبيبتي شلووونج عساج بخير
متلثه
اخبارج يالغلا ؟
صج نسيت ام منيره
اذا لقيتي شي يمتن قوليلي حق عمتي ام عيال وضيعفه حيل

هلااااااا وغلاااااااا اميرة بذاتي عزالله انج اميرة قول وفعل بعد قلبي انا بخير دامج بخير
انتي اشلونج غلاتي
يعونج تامرين على شيء فديييييتج

 

[أم منيـرة]

أشتاااق لربي

وااااااااا فديت روووحج والله

ماشالله عسى ان شاء الله ربي يحقق لج الي تبينه وتوصلين للوزن المطلوووب ،

عطيني البرنامج تكفين ،
وتلاقيني من اليوم العصـر بالجمعيه احوووس الأغراض ،

عطيني عطيني

 

[المتلثمه بعلم الكويت]

هلابج زوود يا قلبي
الله يسلمج من الشر يا حياتي
اخبارج؟
اخبار الخلطات معاج؟

تمام ياقلبي
توي اليوم بديت من عقب الدوره
مرتبه لي جدول وابي احط قدام كل شي سويته صح _03BA:
حتى يشجعني ومانسى شي:dddds:

 

[" غـادهـ "]

صبااااااااااااااح الخيييييييييييير يا حلوووووووووووووووين <<< بس الحلوين يردون لووول


انا الحين صار وقت نومي

بروح اسوي عناية قبل النوم
واليوم انشالله بخلص دورتي وبحط شسالفة

بنات احتريت منكم بحط شسالفة كل يوم او يوم وترك


بنت السيااااالاااااات

ماشالله عليج وعلى الوالده الله يخليكم لبعض ويطول باعماركم

انا قررت امشي على برنامجج مال الشعر وعلى برنامج اضوى بعد
بس انا ما احط حنة
يصير احط بس سدر؟
وشنو احط معاه لاني سمعت انه عشبة؟

بلييييييييز ردي علي اليووووووووووم

هلاااااا بعد عمري عمرج فديتج جزااااج الله خير

إي حطي سدر أحسن عشان لو بغيتي تصبغين ماااا تتوهقين

طريقة السدر...

أناااا شعري طويل ليماااا خصري أحط 3ملااااعق كبار سدر وكوبين مااااي

وساعاااات أحط معاااه ملعقة ماااايونيز ..

وساعات لما أغسله من السدر أريحه يوم وثاني يوم أحط الماااسك << وهذي الأغلب


وأي شي تبينه أناااا بالخدمه لج وللبنوتاااات ..

 

[اشتاق الى ربي]

شوفي برنامج التغدية
اولا قومي الحين ودقي اطلبي خلطة المسمنة من العطار اللي بعطيج رقمه الحين يوصلج لي البيت كلها عسل وحلبة ومكسرات
طبيعية مية بالمية ،،،،، في وحدة من الحريم بالمنتدى تبيعها ب 25 دينار واهي سعرها بالحواج 15 دينار بس الحجم الكبير يكفيج شهر
يمتن على طووووول ،،، الحواج قالنا في مرة تجي وتشتري منه كميات كبيرة وتبيعه عليكم بسعر غااالي حرااام والله
شوفي كاهو الرقم عطارة الطايف 24745414 يوصلج الطلبات لو بيتج بالجهرا ترا اهو بالفروانية
كللللل لواااازم خلطات اضوى عنده بدال ما تروحين السوق راااح تدعيلي

المهم تاخذين خلطة المسمنة وتحطين قفشة بكوب حليب ككاو او حليب موز وتخلطينه عدللل وتشربينه ثلاث مرات باليوم قبل كل وجبة بساعة تقريبا زييييييين

المهم

 

[أم منيـرة]

أميره هااا وصل الرقم ولالا

اشتاق لربي ،
انا توني متسبحه من الدهن بريح شعري اليوم وجسمي ،
وبكره بحط الســـــــدر وناسه دامه ينبت بحطه
نبي الكثافه يختـج
وبعد بكره بحط شسالفة وخلطة الفازلين مع الفكس الي قالت عنها بنت السيالات

^_^

 

[اشتاق الى ربي]

وعاااااد روحي الجمعية واشتري بسكوت دايجستف بالككاو وطالع الحين بسكويت بالكراميل والككاو من دايجستف عجييييب
واشتري بطاط وككاوات فيها بسكوت مثل كتكات واشتري كيك امريكانا بالككاو والفانيلا واشتري عصاير وكرواسون امريكانا بجبن الفيتا
والحين ابتدي البرنامج معاج

 

[أم منيـرة]

أشتاااق الى ربي

اي صادقه في وحده معنا بالمنتدى تبيعها بـ25 ، انا قلت لأميره عنها ،
بس ما طلبت منها لحد الحين لأن السعر شفته غالي صراحه
ووناسه ، تم تخزين رقم العطـار واليوم بدق عليه ان شاء الله عشان يووووصلها ،
يااويلي فديت قلبج ، عسى الله يوفقج ويرزقج ، وينولج مرااااااااااااادج يا بعد عمري والله

اي اي المهم كملي فديت قلبج

 

[أم منيـرة]

حلـو حلـو ،

< قااعده تسجلهم بالنوووته عشان تشتري اليوووم _03BA:

كملي يا لبا طـوااااااااااايفج كملي فديت قلبج :ggdw:

 

[اشتاق الى ربي]

شوفي الصبح او ما تقومين شربي خلطة المسمنة وبعدها اكلي صمونتين 2 مو وحده لازم ثنتين او كرواسون 2 مع حليب حار او بارد عادي لازم كامل الدسم
والساعة 11 جذي اكلي بسكوت ككاو مع عصير
الساعة 1 اشربي خلطة المسمنة وبعدها بساعة تغدي عدل واكلي كيكة امريكانا او اصبع الصغنونة او اكلي برد سندويش
ونامي او اقعدي كيفج
الساعة 6 المغرب اكلي ككاو وبطاط وعصير لاااااااازم او كيك كيفج حاولي تاكلي سمبوسة او صمونه8 اي شيء واكلي موز هالله هالله بالموز بعد كل وجبة ترا يمتن
قبل العشا اشربي خلطة المسمنة وبعدها بساعة تعشي كل ما لذ وطاب وعااااد خلاص متى ما جعتي بالليل اذا كنتي سهرانه اكلي بسكوت مع عصير
ممنوع البيبسي والحلاو والمصاص
حاولي تاكلين بالاسبوع بالعشا همبورجر يومين متفرقين كيفج
المهم بالريوق قالتلي دكتورة التغذية اخذي صمون يو سمسم مال الهمبورجر وافتحيها وحطي داخلها جبن سلايد وفوقها مرتديلا وعليها بيضة محموسة وهممم يا جمل ،،، ترا اتمتن
واللللللللللللللله عن تجربة ترا المسمنة اتكبر الارداف والخدود اسألي مجرب ،،،،،، انا خلقة فيني اخدود وارداف يالله من فضلك الحمدلله
بس زيادة الخير خيرين
بتشوفين الصحة بوجهج وينور وجسمج رووووووووعه والكرش كل ما قعدتي اشفطي بطنج داخل واقعدي مستقيمة ودزي الدبة وراح يطلع جسمع روووووعه
دعواااااتكم