بلاحبوب بلاخلطات تعالو ياعصقولات وربي بتدعولي>>بالصوور

[فراولة فسفوريه]

يسسسعدني مروروكم

ويجزااج ياارب



امين تمتنون بصحه وعافيه

 

[قاهره عذالي]

اختي فراوله فسفوريه

سؤال عاجل

وابي جواب نهائي

هل لازم احمس حبوب العدس قبل اطحنهم

لان ابي اسوي الطريقه

انا الحين

قاعده اكل حبتين من حبوب الخميره بعد الاكل وحبه حق البشره والشعر والاظافر اسمها سوبر اورجانيك واكل حبه الى حبتين باليوم بعد الاكل من حبوب سمك القد + اشرب حليب ساخن مرتين مخلوط مع بودرة الترا بروتين
وبضيف وصفتج + اني اكل على طول مكسرات ليمه الله يفرجها واسمن مليت من وجهي الذايب الاصفر وعيوني الذبلانه وضعفي اللي من فوق خاصه
والكرش عادي اشتري المشد الاندونيسي ان سمنت وادهن بكريم الزنجبيل من العطار

الله يخليج حبيبتي

ناطره ردج على عجله
ومشكووووووووره

 

[فراولة فسفوريه]

هلاااااا حياااتي


شووفي احنا ماحمسنااه بس طحنا ع طوول ويوميا تاخذه

وامتنت

والحين قرينا موضوع اللي قبل قالت احمسوووه رحنا وحمسناااه شنسوي بعد



واذا ع الكرش يرووح اذا شربتي اعشاب للانتفاخات مثل كمون زنجبيل زعتر الاشياااء هذي

 

[البارونه*_^رونه]

انا جرربتها بس ماحمست العدس الاخضر طحنته بس
وبسألج انا الحليب ادفيه شوي واحط سكررر عشان طعمه مو شي الله يزيد النعمه عاادي ولا لا
وبنت خالتج اسمنت لمن اطحنته ولا عقب ماحمسته؟!
وان شاءالله اشوف نتيجه حلوه

مشكوره حبيبتي

 

[فراولة فسفوريه]

يااقلبي تششرب الحليب بااارد

عشاان تششربه مرره ووحده لان الطعم مووو ذاااك الزووود ومتنت


وبس الحين حمسته واطحنته ونفسسس النتييجه


بس اهي ارتاحت ع ان مااتحمسسسه


والاحسن يكون حليب بارد عشان تشربينه مره وحده

وبعدها شربيلج عصيير اي شي عشان الطعم يروووح

 

[فارضه احترامي]

انا كنت سائله الطبيب وقال العدس فيه غازات ينفخ البطن
وانا كنت اموت واسمن
المهم
شريت خلطه من وحده والله يجزاها خير سمنتني واكثر شي خدودي:eh_s(9):
اللي يشوفني يشك اني نافختهم
والحمدلله مافي اي اثار جانبيه:yaaaaaarb:

 

[فراولة فسفوريه]

الحمدالله ربي يتمم عليج بصصحه وعااافيه


بس الغازات امرها هييين يعني اعشااب مااعاشااب وخلاااص

 

[فراولة فسفوريه]

ااستغفر الله

ااستغفر الله

استغفر الله

 

[الهنوفا]

مرحبا
بغيت اسال انا طحنتة بس ما حمستة عااادي
ويعطيج العااافية

 

[فراولة فسفوريه]

مراحب


يب اتوقع عادي لان احنا طحناه بس ماحمسناه وصارلنا شهرين ولا ضر

 

[قاهره عذالي]

انا كنت سائله الطبيب وقال العدس فيه غازات ينفخ البطن
وانا كنت اموت واسمن
المهم
شريت خلطه من وحده والله يجزاها خير سمنتني واكثر شي خدودي:eh_s(9):
اللي يشوفني يشك اني نافختهم
والحمدلله مافي اي اثار جانبيه:yaaaaaarb:

شنو الخلطه
ومن اي مراه
دلينا الله يجزاج خير
انا ميته ويصير لي خدود جني طاقتهم
صح قاعده اكل فيتامينات مسويه لمعه ونضاره خفيفه للبشره ونفخه
بس ودي اكثر
خاصه انا عندج الصدر والايدين والخدود لما امتن ماتزيد حيل بس تصير سمنتي برجولي فقط اكثر شي :eh_s(4):

 

[هذاك أول]

مراااااااحب انا جربت العدس من قبل رمضان بأسبوعين احس انه يجوعني بس مااحس اني متنت وخااصه اني ابي خدووود عاد لي ثلاث ايام امي جابت من العطار شي زي الماش والفلفل الاسود بس لونه اخضر غامق مادري وش اسمه بس انه يقول يمتن وصرت اسوي بودرة سوبرقاين بطعم الموز واشرها ثلاث مرات باليوم مع العدس وهذا الشي بعد ماأطحنهم واكل حبوب الخميره حبتين بعد العشاء مادري صح علي والا لا؟؟؟ وقبل الغدا والعشا اكل حبوب مارنيز اسبيجينجال

وربي مقهووره لاحد يسأل زاد وزني والا لا لآن ماعندي ميزان ومفكره بعد اسبوعين اروح واشوف

ياااااااااااارب نمتن بصحه وعااافيه

 

[بطلع لاتدفون]

يؤ يؤ انا على بالي لحالي اعاني من هالشي طلع في واااااجد

انا عن نفسي جربت كل شي ولا راضية امتن
بس ان شاء الله بجربها وامتن واستنانس هع
يسلمووووووووووو​

 

[jessy]

تسلمين خيتي
الله يوفقك ويجزاج الخير

 

[سفيرة المملكه]

مشكورهـ حبيبتي​

 

[فراولة فسفوريه]

العفوووووو


حيااااج الله

 

[دلال كووول]

شكراااا حياتييييي​

 

[فراولة فسفوريه]

العفووووووو


حيااج الله

 

[بندووشه المطيري]

جــــــــــــــــــــــــــــــــــــآري آلتطبيق

>> متحمممسسسسسه حدددددددي

 

[فراولة فسفوريه]

لبي قلببج


ان شاء الله تمتنين بصحه وعافيه