السلام عليكم بنات متى وقت السحب ؟ و متى وقت الترجيع بعد السحب ؟ اي يوم من الدورة ؟؟ وشنو الاكل اللي لازم اكله واللي مايصير اكله؟؟ وشنو يعطوني قبل المنشطات؟؟ وشكرا